写给老婆的保证书13篇
在现在的社会生活中，我们使用保证书的情况越来越多，保证书的内容要写得切实、具体，要实事求是，说到做到，不能说过头话。那么大家知道标准正式的保证书格式吗？下面是小编收集整理的写给老婆的保证书，仅供参考，大家一起来看看吧。
写给老婆的保证书 篇1
老婆，我错了，真的明白错了，那天都怨我，我不该和你徶，也不该当着外人的面和你贱，我更不应当对你发脾气，千错万错都是我的错，老婆，我是真心实意向你认错的!我只想老婆你原谅我，给我一次机会!老婆，好吗?老婆我对你的保证如下：
1、以后不惹老婆生气、不对老婆乱赌气、不对老婆大声说话、不和老婆争东西、不对老婆说脏话、不对老婆发脾气!
2、以后要宠着老婆、疼着老婆、关心老婆、体贴老婆、理解老婆、更要守护老婆。一辈子!以后有好吃的`、好玩的必须要先给老婆!
3、戒烟、以后不让老婆闻到自我的口臭!戒酒、以后不让老婆闻到酒味就难受!戒赌、以后不让老婆在穿那几十块的衣服!让老婆以后出门穿一身的牌子!老婆，我向你保证以后我不会在那样了，我在也不惹你生气了，我也不和你徶着来了，我把烟、酒都戒掉，你不喜欢我干什么，我都听你的，我都改!好吗老婆?如果我像你保证的有一条没做到我自我把我的舌头割了、把手也剁了!
写给老婆的保证书 篇2
1、不管去哪里，何时呵地，每天都和你经常保持联系。
2、不****,不酗酒,不勾兑。
3、无论发生什么事情，我要理解宽容你，不可以跟你凶不理你不联系你。
4、无论发生什么事情，我不可以先提出分手，除非你要分手。
5、无论发生什么事情，我都要为你保持坚强和乐观，为了你而努力拼搏奋斗
6、以后无论遇到什么样的女孩子，都不可以动摇对你的感情。
7、无论发生什么事情，都要百分百的'信任你支持你。
8、在街上走，要拉着你的手或是搂你她走，不可以把你一个人仍在一边。
9、在你需要我陪在身边的时候，我百分百尽力陪在你身边!
10、我要跟她一起来爱你的父母，爱你的亲人朋友。
11、你平时要求我做的事情，我会竭尽全力做好，不可以一意孤行。
12、你喜欢的在乎的，我也要喜欢在乎。
13、任何时候都不欺骗老婆。
14、不可以因为我做什么事情太太投入，而冷落了身边的你。
15、不和你吵架，就算偶尔小吵一下，我也要让着你。
16、无论有多难，都要娶你做老婆!
17、写到的一定要做到
18、此保证书长期有效，永不过期!
写给老婆的保证书 篇3
一，1，做到不在外面打架，不抽烟，少喝酒。
2，要更加关心，爱护，体贴老婆。
3，不管做任何事情都要向老婆汇报。
4，不和老婆吵架，就算打一点小仗，小吵一下我也要让着老婆。
5，明天早上醒来先想老婆。
6，只要有时间给老婆做上几个好菜。
7，不管去哪都要和老婆保持联系。
8，见到准老仗母娘准老仗人，一定要面带微笑主动打招呼。
9，按时上下班，下班按时回家。
10，不欺负老婆。
二，如，违犯以下规定本人自己愿意死在老婆刀下，用全部财产和本人生命做保证，请求法院不要追究我老婆的责任。
1，不会抛弃老婆。
2，不欺骗，不背叛老婆。
3，不和别的女人有暧昧关系。
4，坚决不做违反法律的.事情。
5，不去找别的女人，一生一世只疼老婆一个人。
写给老婆的保证书 篇4
兹罪人x屡次惹宝儿生气，屡教不改罪不可赦，事后我也是痛定思痛进行了深刻反省自我检讨，深知自己的错误有多深，罪孽有多重，自己的罪恶行径深深伤害了宝贝的心。从今天(xx年X月X日)起下定决心痛改前非、洗心革面重新做人，一定要做个给宝贝幸福的好男人，并如下承诺保证：
1. 如生活中发生不愉快争执，无论女友怎么对我发脾气稚气，我都要用平和的心来面对，不得有反抗心理动作，只能以笑面对，不得露出恶相，更不能恶语相回，无论有理无理都要以哄女友不生气为前提。
2. 宝贝的话永远都是对的，在个人能力范围内的事都要无条件的服从，不得推三阻四，x是我的女王，只有服从的份，没有问为什么的份。
3. 完全服从x的减肥计划，譬如叫我骑自行车就绝对不骑电动车，叫我走路就绝对不骑自行车。
4. 买菜做饭洗碗洗衣服等等，除了洗澡，这些活都应该而且必须是自己的。
5. 宝贝肚子疼时要帮忙热敷小肚子，脖子疼时要会掐脖子，肩膀酸时要会按肩膀，头疼时要会掐头，腿疼要会捶腿，等等等总之就是要把宝贝服侍好。
6. 将一切个人财政交付于宝贝所有，只留必要开支，且必须公开透明化，具体数字由宝贝绝对，做到不乱花钱，多挣钱。
7. 不做女友不喜欢的事，严于律己，建立请示汇报制度，凡事要经过x领导的审批才可以。
8. 不乱改女友的私人东西，如QQ。
9. 女友正常外交活动，不乱发火稚气，要笑脸相送，如需要接就接，不要接就死也不能接。
10.遵守三从四德。老婆出门要跟从，老婆命令要服从，老婆讲错要盲从;老婆出门要等得，老婆花钱要舍得，老婆生气要忍得，老婆生日要记得。
11.要懂得礼仪廉孝，尊重长辈，爱护小辈，以孝为先。踏踏实实做事，老老实实做人。
12.要坚持早接晚送，当然女王说不让送就要无条件服从，女王说骑自行车就要骑自行车，除不可抗力如自然灾害、车带扎了没补胎的。
13.力所能及的'情况下保证宝贝的早中晚饭，吃的饱，吃的健康，吃的顺心。
14.夜晚坚持讲故事，保证新鲜度，耐听度，优质度。
15.做事要主动，不可以怠慢，更不可以抱怨，要以积极乐观向上的态度去应对，要时刻提示自己要再主动点，不要不好意思腼腆。
16.要不断的提升自己的开源能力，不能停步不前，拓展自己的收入数量
(如不完整，可随意添加)
总之，就是x一切都是对的，一切都要听，不准有一点脾气。以上条款真实有效，如有触犯条款，一切听从x处置！
有效期：一万年。
保证人：xx
保证对象：xx
写给老婆的保证书 篇5
x，我错了，我深刻的反思了自己。我爱你，我就要去相信你，给你自己的生活空间。
是老公不好，老公多心了，我滴亲爱的宝贝老婆x，就原谅可怜的老公我吧，你可怜的老公在以后不会再犯错误了。
你已经是我的全部了，没有你的时间里，我的每秒钟都是按世纪来过的，好长好慢。我的心早已漂洋过海的找你去了。这里剩下的只有我这个躯壳而已，很快的，在等等，躯壳也马上要到了。每当和你聊天，拥有你时间的时候，我都感觉到我是最幸福的人，我的嘴角不自觉的流露出了笑意，这个笑意是从内心深处的笑，开心地笑，幸福的笑。
昨天晚上你在家里不方便接电话，老公还给你打，是老公不好，老公太任性了，其实老公只是想听听你的'声音而已，和宝贝说声晚安，我爱你。宝贝x，相信老公，老公没有不相信你，虽然老公是好怕，但是宝贝你已经答应我不在和他联系了。我就不怕了。我信你的！昨天晚上宝贝生气后，老公一宿没有睡觉，自己在反思自己，不让自己睡觉，给自己惩罚，给宝贝发了半宿的信息。只希望宝贝能原谅可怜老公一次，可怜老公是不会再犯错的。我们约定过，我们只要一开始吵架就要喊停，如果宝贝生气了，老公哄宝贝x，如果可怜老公生气了，可怜老公也哄宝贝x！嘿嘿，老公做到了，老公保证以后不会再让我的宝贝x生气啦。
亲爱的宝贝老婆x，我爱你，这是老公写给宝贝的保证书，这是对宝贝的承诺。老公会永远记住并做到的！
x，我爱你。
xx年1月3日
写给老婆的保证书 篇6
老婆，我错了，真的知道错了，那天都怨我，我不该和你徶，也不该当着外人的面和你贱，我更不应该对你发脾气，千错万错都是我的错，老婆，我是真心实意向你认错的！我只想老婆你原谅我，给我一次机会！老婆，好吗？老婆我对你的保证如下：
1、以后不惹老婆生气、不对老婆乱赌气、不对老婆大声说话、不和老婆争东西、不对老婆说脏话、不对老婆发脾气！
2、以后要宠着老婆、疼着老婆、关心老婆、体贴老婆、理解老婆、更要守护老婆。一辈子！以后有好吃的、好玩的`一定要先给老婆！
3、戒烟、以后不让老婆闻到自己的口臭！戒酒、以后不让老婆闻到酒味就难受！戒赌、以后不让老婆在穿那几十块的衣服！让老婆以后出门穿一身的牌子！老婆，我向你保证以后我不会在那样了，我在也不惹你生气了，我也不和你徶着来了，我把烟、酒都戒掉，你不喜欢我干什么，我都听你的，我都改！好吗老婆？如果我像你保证的有一条没做到我自己把我的舌头割了、把手也剁了！
写给老婆的保证书 篇7
致至爱的老婆宝贝：
工作辛勤孺子牛，回家因我少出游。要问贤妻何处寻，此乐唯一包治光有！ 为我们以后的幸福生活和宝贝老婆的天天好心情，现特立此保证为准则以对照衡量自己的行为！
一、无论任何情况要遵守时间不能让宝贝老婆空等;
二、无论任何理由都不能违约;
三、无论任何条件都不能让宝贝老婆感觉空虚生活没有希望。
四、答应宝贝老婆的事情再小也要做到。不管宝贝老婆怎么歇斯底里、不讲道理、喜怒无常，我都要哄着她包容她。绝不要表现出不快和不耐烦。
五、做错了事情、伤害了宝贝老婆要承认，并且以行动向宝贝老婆陪不是。不能容忍一错再错。
工作的时候：
一、保证按照规定起床
二、上班在保证自己工作完成的条件下抽空给宝贝老婆问候；
三、每天晚上给宝贝老婆电话汇报当天一切事情；
四、周末陪宝贝老婆如果有事要提前告知；
在家的时候：
一、提前安排好白天的活动，保证生活有规律；
二、上班回家第一件事要抱下宝贝老婆；
三、宝贝老婆亲自下厨时主动协作搞好后勤工作；
四、不抢电视看，在家听宝贝老婆的话；
五、每天在宝贝老婆愿意的情况下要陪其到外面散散步；
六、晚上一定要抱着宝贝老婆睡觉；
其它：
不做宝贝老婆不愿意的事情，不能和宝贝老婆同时生气；
不能给自己留太多的私房钱，家庭要让宝贝老婆理财！
宝贝老婆对一切事情都有发言权及决定权。
爱她，摘下自己的面具。做宝贝老婆的爱人、情人、朋友、兄弟、父亲和孩
子。关心宝贝老婆，像她关心你一样；紧张她，像她紧张你一样。在要求和挑剔她之前，先问问自己做得怎么样。不只是被爱和索取。把我的'心和宝贝老婆的心紧紧相连。在宝贝老婆脆弱的时候、心情不好的时候呵护她，在宝贝老婆慌乱无助的时候支持她指引她，爱健康自信的宝贝老婆，也爱疾病无助的宝贝老婆。分享、包容她的缺点，，而不只是指责，更不要在宝贝老婆最需要你的时候默不关心。做她英雄、她的王子、她的骑士。给宝贝老婆真正的安全感，不一定是婚姻。而是：无论贫穷还是富有，健康还是疾病，相爱相依，不离不弃。
注：宝贝老婆保有本保证之最终修改、解释权利。
保证人：
宝贝老婆审批：
立保证书时间：
写给老婆的保证书 篇8
亲爱的老婆：
我错了，请你原谅!我已经深刻意识到了我自身的问题，现保证做到以下几点：
1、每一天忙里偷闲的给老婆打个电话，不管多忙;
2、不管多忙，每一天回到家里就不要再谈工作，不要把自我的压力给老婆，一切压力都是自我扛。
3、不管在外面生多大的气，发多大的`火，都不能带回家里，不能让老婆担心，一切的不如意都是我自我去克服。
4、每一天工作或许很忙，可是要想着老婆，心里一向装着老婆，因为家里的老婆一向在想着你呢。
5、没有事情做得时候，要尽量给老婆打电话，不能闲的没事就聊QQ瞥MM。绝不能再加别的MM为好友，类似微信的交友软件绝对不能够出此刻手机内。
6、每一天要努力地工作，要赚好多的钱，给老婆一个富足的生活，不能让老婆跟着我受苦。
老婆，最终最重要的就是保证再也不打老婆了，发再大的火也要忍着，不能动手。我们走在一齐缘分，我们要好好的珍惜。我要给你一个美满的家庭，让你过着幸福的生活……………….!
写给老婆的保证书 篇9
向老婆大人道歉检讨：
遵照老婆大人的旨意，我非常认真且深刻的反省了好长时间，在这期间没抽一只烟，去上了次厕所，以上事实准确无误，请老婆大人审查。
检讨正文：事情是发生在20xx年正月十五，因为今天过小年，中午回家吃饭，到家了想想他们下午二点多就回老家了，我就不去上班了，就打电话给老婆大人，说了以后老婆批准了，下午就没去上班，吃过饭我的几个哥说要打牌，想想下午休息没什么事，就和他们打牌了，打了一会老婆大人打电话来了，我就让我姐夫打了，我出去和老婆聊天了，外面刮好大的风，我就找了个风不是太大的地方和老婆大人聊天了，聊了几分钟就回去了，下午一直打牌中间想发信息给老婆的，他们打牌速度太快就没来的急发，一直打到六点多最后一牌快打完的时候老婆打电话来，我说最后一牌快打完了，等了一两分钟打完了，就出来和老婆说话，感觉老婆生气了，之后没说几句电话就挂了，我急的又打过去没接，一会老婆就关机了，这就是全过程，我深刻反省总结了犯错的几点。
一：中间老婆大人打电话来不应该没聊一会就回来打牌，应该陪老婆大人多说说。
二：下午不该一直打牌没发信息或打电话给老婆大人。
三：不该打牌打这么长时间，老婆都下班还没发信息给老婆大人。
四：最后老婆大人打电话来不该没说几句又和他们说打牌的.事。
五：还和老婆大人说在等一两分钟就好了，应该不打牌也要和老婆大人说话。经过以上深刻的反省，对我亲爱的老婆大人说句对不起，希望老婆大人不要生我气了，原谅我吧!(原谅我的话就打电话来，亲亲我吧!老公等着老婆)
写给老婆的保证书 篇10
首先我错了老婆，我忏悔。我向你道歉。我保证：
1.一生一世疼老婆，爱老婆，宠老婆。
2.不会抛弃老婆，不要老婆。
为了我们的爱情能够地久天长，为了解决老婆被我气得鼻子歪掉的严重问题，本人研究并提出了以忍让包容，自我反省为主的日常行为准则让老婆的牙齿每天都晒太阳，晒完太阳再晒月亮。
3.不凶老婆,不冲动，再也不打不骂老婆。
4.不欺骗老婆，做什么事情都要告诉老婆，让老婆知道。
5.不出去鬼混。
6.出去哪里玩都要带着老婆一起去，老婆不让去，绝不私自出去玩。
7.对老婆一定要坦诚信任宽容理解。无论遇到什么事都要站到老婆的角度去考虑，想想老婆的处境，体会一下她得为难之处。我是最爱你的人，所以我要理解你，支持你，包容你。
8.老婆不开心，要哄老婆开心。老婆开心，跟着一起开心永远包容、疼爱、关心照顾好老婆。
不吃变质瓜果和食物，不乱吃零食，不乱喝饮料，不在无卫生保证的摊点就餐。不私拉电线、不私自使用电器;严禁携带火种进入学校。不攀爬校墙、宿舍、教室及树木等;不进入建筑施工现场。不逃学、旷课;不进入网吧、歌舞厅等营业性娱乐场所。严格遵守学校作息时间，放学后不在外逗留或夜不归宿。
本来上课应该注意听讲记好笔记,下课钻研问题的勤奋精神.而我却谈恋爱真是让我感到惭愧!我对学习觉悟不深.在写检讨书的同时,我真正意识到了我的缺点,错误.再次，我这种行为还在学校同学间造成了及其坏的影响，破坏了学校的形象。同学之间本应该互相学习，互相促进，而我这种表现，给同学们带了一个坏头，不利于学校和院系的学风建设老师是非常的关心我们，爱护我们，所以我今后要听老师的话，充分领会理解老师对我们的要求，并保证不会在有类似的事情发生.望老师给我改过自新的机会.老师是希望我们成为社会的栋梁，通过这件事情我深刻的感受到老师对我们那种恨铁不成钢的心情，使我心理感到非常的愧疚，我太感谢老师对我的这次深刻的教育。
9.对老婆的`家人朋友要像对自己的家人朋友一样好。
10.把家庭放到第一位。固然对工作要负责，但是家庭更重要，老婆孩子是最重重要的。因为家庭是一切的支柱，
经过3个月的婚姻生活，我认为老婆同志温柔贤良，勤奋聪颖，是不可多得的好妻子，而身为丈夫的我却举止乖张，态度轻狂，所作所为确有值得商榷之处。以下是我对自己恶劣行径的剖析，请领导批阅：
以上解释权归老婆所有，老婆说了算。
最后：老婆，我爱你!
从现在开始我不气你，不骂你，再也不会打你。
永远你在我心里是最漂亮的。
第五，实行工资全额上缴制度，不得私藏赃款!每月零花钱由老婆在月初分配，如有特殊情况，需要提前一天申请。
我的心里只有你。
此保证书长期有效，永不过期!
保证人:XXX
20xx年X月X日
写给老婆的保证书 篇11
一：不论吃什么好吃的，都会让她先吃第一口
二：永远站在她的左边牵着她的手，就算吃饭时也是坐在她的左边用左手握着她的左手
三：不论多忙，陪着她去锻炼身体
四：不论有多忙，忙完了都会第一个打电话给她
五：爬山的.时候她累了，要背着她，大汗淋淋也不说累
六：在夏天为她打伞
七：吃她剩下的饭菜
八:每次看见她,都要吻她三遍,拥抱一遍
九：让她擦过鼻涕的面巾纸直接放到你的口袋里，看到果皮箱以后你再掏出来扔掉
十：看电影,坐公车时，让她可以舒服的靠在你的右肩膀，抱着你的右胳膊
十一：知道她的一切爱好，尽量去适应她的口味
十二：去外地出差，会想她打电话给她，如果有时间都会带礼物给她
十三：不论什么时候打她的手机，都要坦然告诉她你在哪里在做什么
十四：你所有的密码都要让她知道，也从来不改
十五：尽量抽时间陪她，即使是很短的时间
十六：她送你的东西都要用心保存
十七：在她遇到麻烦的事情时会为她想办法，安慰她
十八：会为她穿袜子穿鞋，走在路上看到她的鞋带松了会弯下腰为她系好
十九：从不让她提重的东西
二十：去寺院上香时为会她祈福
二十一：上网查找她喜欢的故事和笑话，然后硬记下来见面时讲给她听
二十二：会为了陪她而放弃自己的爱好，
二十三：真诚对待她的朋友，在她们有困难的时候尽力去帮忙
二十四：看到她流泪会着急，看到她高兴会开心
二十五：家中的一切家务全包
同意以上条款请签字!然后把她改为老婆，念给老婆听，
且不能读错，错一处从头重新读！（声音要洪亮，身体要站直，否则不给开门）
老公：
日期：XX年12月6日
写给老婆的保证书 篇12
跟老婆认错的检讨书
向老婆大人道歉检讨：遵照老婆大人的旨意，我十分认真且深刻的反省了好长时间，在这期间没抽一只烟，去上了次厕所，以上事实准确无误，请老婆大人审查。
检讨正文：事情是发生在20xx年正月十五，因为今日过小年，中午回家吃饭，到家了想想他们午时二点多就回老家了，我就不去上班了，就打电话给老婆大人，说了以后老婆批准了，午时就没去上班，吃过饭我的几个哥说要打牌，想想午时休息没什么事，就和他们打牌了，打了一会老婆大人打电话来了，我就让我姐夫打了，我出去和老婆聊天了，外面刮好大的风，我就找了个风不是太大的'地方和老婆大人聊天了，聊了几分钟就回去了，午时一向打牌中间想发信息给老婆的，他们打牌速度太快就没来的急发，一向打到六点多最终一牌快打完的时候老婆打电话来，我说最终一牌快打完了，等了一两分钟打完了，就出来和老婆说话，感觉老婆生气了，之后没说几句电话就挂了，我急的又打过去没接，一会老婆就关机了，这就是全过程，我深刻反省总结了犯错的几点，
一：中间老婆大人打电话来不应当没聊一会就回来打牌，应当陪老婆大人多说说。
二：午时不该一向打牌没发信息或打电话给老婆大人。
三：不该打牌打这么长时间，老婆都下班还没发信息给老婆大人。
四：最终老婆大人打电话来不该没说几句又和他们说打牌的事。
五：还和老婆大人说在等一两分钟就好了，应当不打牌也要和老婆大人说话。经过以上深刻的反省，对我亲爱的老婆大人说句“对不起”，期望老婆大人不要生我气了，原谅我吧!
写给老婆的保证书 篇13
尊敬的领导，亲爱的老婆、女儿姐妹、及同事朋友：
你们好
今天我怀着愧疚的心情写下这份承诺书，从今日起我保证不再喝酒，从即日起（xx年x月x日）实施戒酒行动。
我承认我不喝酒时是一个好人起码来说我尊敬老人，疼爱家人，可是我一直被酒困扰着是酒让我失去自我、失去理智，每次喝酒每次醉、每次酒醉每次犯罪。我为我的错误感到深深的惭愧，经过将近几十个小时的认真反省，我已经深刻认识到我那不可原谅的错误全部都是酒惹的祸，喝了酒以后就不是人，殴打老婆，忤逆父母给家里面造成了不可修复的伤害，多次对父母不敬。对此我深深的说一声对不起敬爱的爸爸妈妈，让你们受苦了，让你们失望了，我酒醒来后是多么的后悔和自责，我知道说声对不起不足以平复你们内心上的伤害。我会用行动来改变自己，疼爱你们和孝敬你们。作为一个社会上的人来说，我可能微不足道。但在亲人、你的眼里，我是那么的重要，我的一举一动都牵扯着他们的喜怒哀乐。这些年来，我一直让你们失望，这已经是很大的不孝了，我怎能一而再地让你们伤心呢，所以我决心把酒戒掉，要让你们对我的失望变成希望，为了给你们一个宽慰，少让你们操心。
接下来是我的姐妹姐夫、妹夫们，你们是那么的帮我那么的维护我，我却什么也帮不了你们，我万分愧疚，酒醉了还牵连了你们，伤害了你们还总觉得你们这里不对那里不对，经过认真反省错误都在我身上，我是那么自私那么不近人情。我在此向你们承诺我要改变做人方式，远离酒，因为只有清醒才是你们最想要的，只有清醒才能使我们家庭幸福和睦。我是20xx年参加工作的，自参加工作以来酒还是一直困扰着我因为喝酒和同事发生过两次争吵造成了影响极坏的事件，给部门上抹黑。也因为喝酒上班精神不振，导致请假也未能及时完成领导交办事项，我认真自责，并从此改变励志重新做人。团结同事，尊敬领导及时完成领导安排的任何事项。
我也对不起所有被我伤害过的亲戚及朋友，自我17岁就学会喝酒了所有不良事件都就跟着来了，更是一发不可收拾的就是那该死的酒毛病，就造成我最致命的弱点，别人喝酒是可以增加交流增感情的，酒对他们说来说是好东西，可是到我这里就不是那么回事，他让我得罪朋友，得罪父母得罪亲人，正如我的亲戚朋友所说不喝酒还是好的一个人，喝了酒就确实不是人了。我要做人要好好的'做人，我知道就此打住一切还来得及，不要等到家破人亡，妻离子散了才来忏悔。我对我伤害过的人深深的表示歉意，希望我的戒酒得到你们的支持和谅解，我能回报所有人的也就是我戒酒。
看着身边的朋友一个个的倒下，酒精肝、酒精中毒、肝癌、胃癌都是什么造就的，一个字酒。细细想想一个人的身体假如不是喝酒导致的患病也没有什么遗憾的，只能说是命运。但是因为喝酒导致那就太不值得了，看着身边倒下的人和将要倒下的人，和喝酒喝废了的人我不禁打起了寒颤，我不就此打住下一个就是我，也许明年、也许后年反正就是不会太长，到时候才是后悔也没有后悔药的时候。
戒酒很难，戒烟更难，但是我成功戒除烟，还怕戒不了酒吗，戒烟完全属于个人化，抵制意志力就可以解除。戒酒的是团伙化，得从身边的朋做起，
希望得到的是身边朋友同事的支持和鼓舞，希望不有唆使、和压制。帮我解除酒就是拯救了我一个家庭一个生命，我们嘴上不说心里面都会感激的。我的朋友们不要因为我戒酒就丧失了友情，和感情。因为从今天起我要彻底远离酒了。为了家庭，为了父母、为了子女、为了多活几年。
这次行动我经过再三考虑我给自己制定了行动计划计划及个人承诺：
2）用一年时间来习惯自己习惯别人，达到整年无酒日365天；
3）从即日起每日做好我的戒酒日志，直到戒酒成功变成习惯；
3。不参与有可能喝酒，或是有会唆使，和压制喝酒情况的活动；
4。积极参加公司部门及班组组织的各项活动前提是事先征得负责人同意可以不喝酒。
最后为了我的家庭幸福，工作顺利，活的更长些希望得到所有人的帮组和支持更是需要一种理解。我愿意让所有人看到我的承诺书，不为什么，只是希望大家都知道了给予支持和理解，更重要的也是一种对我的督促。这一份承诺书我也会公开在我的空间，及百度。目的
只有一个要让所有知道的人对我进行一种监督，和对我伤害过的人的一种抚慰。
保证人：
xx年xx月xx日
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