【精品】工会活动方案模板汇编十篇
为确保事情或工作高质量高水平开展，常常需要预先准备方案，方案具有可操作性和可行性的特点。那么方案应该怎么制定才合适呢？以下是小编收集整理的工会活动方案10篇，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。
工会活动方案 篇1
为认真贯彻落实党的十八大精神，充分展示我市广大职工主人翁精神和主力军作用，市总工会决定开展形式多样丰富多彩的系列活动，迎接“五一”国际劳动节到来。具体活动方案如下：
一、活动主题
市总开展庆“五一”系列活动，要以党的十八大和市第五次精神为指导，以“颂先进、献爱心、促发展、建和谐”为主题，努力营造喜迎五一、共建和谐、欢乐祥和的节日氛围，唱响“劳动光荣、创造伟大”的主旋律，按照“职工欢迎、广泛参与、立足实效”的要求，通过新颖的载体、丰富的活动、扎实的工作，让先进模范人物感到自豪，让困难职工感到温暖，让广大会员感到实惠，振奋精神，展示风采，凝聚力量。
二、活动内容
(一)组织开展“弘扬劳模精神，展现劳模风采”活动
组织广大职工向身边的劳动模范学习，大力宣传弘扬劳模精神。通过松原电视台《劳动者之歌》和松原日报《劳模风采》专栏，集中宣传15名模范人物的先进事迹，激励广大职工在本职岗位上充分发挥主人翁作用。
(二)奉献爱心，做好扶贫帮困、创业促就业等活动
在“五一”前后大力开展以“服务”为主题送温暖春风行动，走访慰问困难职工、一线工人、劳动模范，切实为他们办实事、解难事、做好事。
(1)在**困难职工帮扶中心举办全民创业促就业现场招聘会暨帮扶救助现场会。活动现场为困难职工、农民工代表(**年两节期间送温暖活动救助的市属企业下岗职工、非公企业农民工、环卫工人约**人)发放帮扶救助卡，同时为到招聘活动现场的求职者发放“就业指南”、“农民工维权手册”等。
(2)市总领导分别到“吉林油田石油装备处”、“松原石油化工股份有限公司”、“松哈醋业有限公司”等企业生产一线慰问劳动工人。同时走访慰问劳动模范(全国劳模**、李**、全国五一劳动奖章获得者杨**、省模于永革)。市总领导分别到滨江、铁西、建设、繁荣、团结等五个街道走访慰问。
(3)到市总工会包保村(三项工程)前郭县那木斯村了解备产备耕情况，并送去春耕物资。
(4)在松原职业技术学院举行“松原市总工会职工业余学校职业技能培训基地揭牌暨第一期职业技能培训班开班仪式。具体活动时间、内容根据实际情况确定。
(三)全市模范职工之家、模范职工小家、优秀工会干部、优秀工会积极分子表彰大会
会议宣布表彰决定，为获奖者颁发奖牌、证书，拟设立表彰市级五一劳动奖章10名(今年每年如此)，先进典型做事迹报告，市委领导讲话。
(四)职业化工会主席事迹报告会
首场报告会，由**、**、**、**4名职业化工会主席做先进事迹报告。“五一”后，分别到**、**、**举办报告会。
工会活动方案 篇2
为了促进我校教职工文体活动的开展，进一步激发教职工“团结、互助、竞争”的团队意思，提高团队合作能力，缓解教职工身心压力，促进我校文明建设的协调发展。经研究决定，在20xx年元旦期间开展泰州市泰东实验学校教职工文体活动。具体活动方案如下：
一、组织机构：
工会副主席：
工会委员：
二、活动内容：
1、趣味集体跳绳+趣味投篮比赛;2、诗歌朗诵比赛
三、活动时间：20xx年元旦前后(具体时间待定，另行通知)
四、活动地点：4号楼前操场、综合楼五楼多功能厅
五、活动形式：以年级组为参赛单位
六、活动规则：
1、趣味集体跳绳+趣味投篮比赛
A：趣味集体跳绳比赛规则
①各年级组安排两名教师负责舞绳，其余安排八名教师一个接一个地跳上;
②以跳上人数的多少排定名次，如果八人全部跳上则看集体跳的次数多少排定名次;
③每个年级组可以有2-3次的机会，最终取最好成绩;
④考虑到比赛尽可能地趋于公平，小学各年级组几乎是全员参与，而初中各年级组人数较多，可供选择的机会多一些，因此只给予其两次比赛机会，取其中的最好成绩。
B：趣味投篮比赛规则
①各年级组可以安排一个人参赛，也可以中途换人(如果觉得此人状态不佳)
②每个年级组有十次投篮机会，站在罚球线，正对篮框投进一球得1分，背对篮框投进一球得3分;
③比赛没有时间限制，投篮姿势不必标准，进了就行。
2、趣味集体跳绳+趣味投篮比赛的奖项设定
①将每个年级组两项比赛的名次以“分”的形式相加，分数最少的年级组为第一名，依次第二名、第三名……
②比赛设一等奖2名，二等奖4名，三等奖5名。
3、诗歌朗诵比赛规则
①诗歌的选材要健康向上，教师的服装要整齐划一;
②要精心挑选与诗歌相配的音乐;
③年级组教师必须齐上阵，可以有主次之分;
④鼓励各年级组教师勇于创新，诵出新意，诵出精神，诵出风采。
4、诗歌朗诵比赛的奖项设定
比赛设一等奖3名，二等奖4名，三等奖4名。
七、备注：
1、活动期间无重要事情，教师不得请假，如有缺席者年级组长必须想办法凑齐比赛人数，否则取消比赛资格，以末等奖处理;
2、活动期间需要一些教师协调组织、充当裁判，希望大家能够奉献一下;
3、未尽事宜待以后补充，解释权归学校工会。
工会活动方案 篇3
一、活动主题：
暖春四月是一个追梦的季节，工作忙碌的我们在事业上寻觅着生命的亮点。为了丰富大家的业余生活，学校工会组织大家开展一次主题为“亲近自然陶冶情操”的春游活动。
二、活动时间：
20xx年4月10日。
三、活动人员：
全校在职在岗的所有工会会员。
四、活动目的：
通过本次活动，促进会员之间的.交流，加深会员之间了解；培养教职员工的团结协作能力和团队意识；让大家离开城市的喧嚣，亲近自然，放松身心，回归自然；加强员工进行体育锻炼的意识。
五、活动方式：
以工会小组为活动单元，各活动单元制定各自的具体活动方案。
六、活动地点：
由各活动单元自行确定。
七、活动经费安排：
由学校工会按每人X元的标准下拨到各活动单元。
八、活动注意事项：
1、原则上要求所有会员均须参加活动，确因工作原因不能参加者，应向本活动单元组织者提供书面说明材料。
2、各活动单元安排的活动不能影响学校的正常工作，时间以一天为宜，地点不宜太远。
3、参加活动者要特别注意安全（饮食安全、交通安全等），一切听从指挥，禁止擅自行动，各位会员务必团结协作，互相帮助。各部处室领导为安全第一责任人，工会小组长为安全第二责任人。
4、活动时要注意保护环境，除了笑声什么都别留下，充分展示四中人的优秀素质。
5、出行时由会员根据自身情况准备应急药品，如清凉油、风油精、晕车药等，以处理突发状况。如果出发前出现有因身体不适不能参加，对该员工进行合理安排；若发生在活动过程中，则应及时联系负责人及医生，进行妥善处理。
6、各活动单元须在20xx年4月5日前向学校工会提供以下材料：活动方案一份；活动小结一份；活动过程记录材料若干（含照片、视频、文字等）；活动感受、体会文章（至少二篇）、活动经费使用的正规发票。
7、各活动单元可邀请学校领导参加本单元的活动。
工会活动方案 篇4
为丰富我校教师的文体生活，培养积极、向上、健康的生活态度，增强我校教师的团队意识，凸现我校教师的凝聚力，展现我校教师昂扬向上的精神风貌。经我校全体教职工研究决定，举行登鸡冠山活动，具体方案如下：
一、时间：1月1日 上午9：00
二、集合地点：中平小学
三、路线：中平小学集合，从山脚至山顶，全程近4公里。身体健康者一般在1小时以内可以到达，到达山顶后进行野餐等活动。
四、参加对象：全体教职工。
五、登山活动工作人员安排：
1、总指挥：李开荣。
2、安全负责人：谢育花。
3、医护负责人：江祥淋、郑远丽(备药品)。
4、后勤保障：杨雪琴、连克樵、陈玉桂(备矿泉水、食品等)。
六、活动要求：
1、各位教职工应充分认识此次活动的意义，积极参加。
2、为确保登山安全，登山时穿着运动鞋、宽松衣服，沿登山路线登山，并根据体力和身体状况，调节好登山速度。
3、在登山活动中，要讲文明，不乱丢烟头和垃圾，做环保的使者。
4、到达山顶后，稍做休息，并进行野餐等活动。
工会活动方案 篇5
为了丰富广大教职工的文体生活，经校工会研究，决定开展庆“五一”体育趣味竞技比赛等系列庆祝活动。具体方案如下：
一、观看电影
根据区直企事业工会文件要求，结合我校实际，将于4月底组织观看电影《澳门风云2》，具体时间另行通知。
二、体育趣味竞技比赛
(一)活动时间：xx年4月29日。
(二)活动地点：学校操场。
(三)竞赛项目及规则
1、“横行霸道”(双人夹球竞跑)
(1)比赛规则：各教研小组各选出6名成员，每两人组成一组进行接力;参赛选手背对背夹住气排球侧跑，至终点后再折返跑回起点，再将球传给本工会小组下一组参加选手继续赛跑。以完成规定赛程时间计算排名;如在竞赛过程中皮球掉落，则参赛选手必须在皮球掉落处停止并将球重新夹住再继续跑，否则视为违例。
(2)负责人：
2、“前赴后继”(五分钟定点投篮)
(1)比赛规则：各教研小组选出3名参赛选手(女至少1名)参加竞赛;参赛选手在球场罚球线处列成纵队，每位选手投一次球后再转至队伍后排队进行循环投篮。以在三分钟比赛时间内投中球数量计算排名。
(2)负责人：
3、“手舞足蹈”(1分钟跳绳比赛)
(1)比赛规则：各教研小组选出3人参加比赛(含1名男);每位选手按规定时间1分钟内进行跳绳，以规定时间内累计三人跳绳次数计算排名。
(2)负责人：
4、乒羽竞技
(1)比赛规则：4个教研小组各选出2人(一人参加乒乓球，一人参加羽毛球)比赛;抽签的方式进行搭配对战，采用11球定胜负，胜方各再决战。
(2)负责人：
(四)各教研组人员：
语文组：
数理组：
英语组：
综合组：
(五)积分计算办法
1、本次竞赛活动以累计积分排名次;
2、每项目得分为：第一名5分，第二名3分，第三名2分，第四名1分。
3、根据最后得分分发奖品。
工会活动方案 篇6
为了丰富全体教师课余文体活动。锻炼体魄,愉悦身心,积极投入教育教学。为此，学校工会将在（12月27号）举行教职工的课余体育比赛，现将项目安排如下：
一、活动宗旨：人人参与、身心健康
活泼开放、团结奋进
二、活动安排：
1、活动时间：每周一、二、四下午放学后或阳光活动时间以年级组为单位进行练习。
2、活动内容：拔河、跳长绳、跳短绳定点投篮（男女都可参加）佳木斯健身舞蹈（每个年级10名女教师）（自带器材）。
3、活动要求：全体教师在规定的时间内必须人人到场积极参与体育锻炼。
三、参赛年级：一年级组、二年级组、三年级组、
四年级组、五年级组、六年级组、行政综合组、后勤组。（音体美、科学电脑老师到所在年级参与比赛）
四、比赛项目及规则和方法：
第一项拔河：
分组：第一组：一年级组对二年级组第二组：三年级组对四年级组
第三组：五年级组队六年级组第四组：行政综合组对后勤组
方法：
1、比赛人数由各年级组长负责统一在本年级组选取10人数参加年级的对抗。
2、学校将对比赛获胜组进行奖励。参与的教师给予参与奖。
第二项跳长绳：
方法：
1、在年级组的人数中择优选取前12个人（包括摇绳2人）参加本年级组的3分钟团体跳长绳比赛。（男女不限）
2、以个数计算，多者为胜。学校对前三名进行奖励。后5名给予参与奖。
第三项跳短绳：
方法：
1、在年级组的人数中择优选取前5个人参加90秒跳短绳的比赛。
2、以参赛者每个人跳绳个数相加的总人数，决定该年级组的名次。多者名次列前。
第四项佳木斯健身舞每个年级10名女教师各年级组长负责选拔训练
比赛方法：成六路纵队听音乐进行比赛
比赛规则：
五、比赛要求：
1、鼓励全员参与，每位教师必须报名两项，
2、比赛者保证身心健康。
3、发扬团队合作精神。
五：附报名表
项目 姓名 跳短绳 跳长绳 拔河 定点投篮 佳木斯
东营市实验小学“庆元旦”教工运动会
比赛顺序：
第一项：跳短绳
方法：
1、在年级组的人数中择优选取前5个人参加1分钟跳短绳的比赛。
2、以年级组为单位，每个人跳绳个数相加的总个数，决定该年级组的名次。
分组：
序号第一组序号第二组序号第三组序号第四组
第二项：跳长绳
方法：
1、在年级组的人数中择优选取前12个人（包括摇绳2人）参加本年级组的3分钟团体跳长绳比赛。（男女不限）
2、以个数计算，多者为胜。学校对前三名进行奖励。后5名给予参与奖。
分组：
第一组：一年级组、二年级组、三年级组、四年级组
第二组：五年级组、六年级组、行政综合组和后勤组组合一大组（负责人：史仁忠、何文华）
第三项：拔河
方法：
1、平时以各年级组实际人数到场训练。比赛人数由各年级组长负责统一在本年级组选取10人数参加年级组的对抗。
2、学校将对比赛获胜组进行奖励。参与的教师给予参与奖。
分组：
第一组：一年级组对二年级组第二组：三年级组对四年级组
第三组：五年级组队六年级组第四组：行政综合组对后勤组
工会活动方案 篇7
为了丰富我校教师的的课余生活，加强同事们彼此之间的交流，增进大家的感情，让大家在工作中能轻松一下，本着娱乐第一、比赛第二、重在参与的原则，特举办本次趣味游戏活动。
一：活动时间：九周三下午放学后(五点二十分)。
二：活动地点：学校篮球场、足球场
三：参加人员：全体教职员工
四：活动说明：
1、活动以年级为单位，每个项目参加人员尽量不要重复，让大家都有机会参与。(活动算积分)。
2、活动结束后，饭堂共聚晚餐。
3、全校共分八大组：六个年级各一组，行政、教辅人员、文员一组;综合科一组，共八组。
4、工会成员冼贞华、林进亮、冯嘉亮不参与他负责的游戏。
五：器材准备：xx、xx各自准备负责的游戏所需用品。
六：游戏安排
1、顶橘子
需要道具：每组2个橘子
参赛人数：每组8人
游戏方法：开始端的老师头上顶个橘子往前走，过20米线后，另一端的老师才准出发(可提前把橘子放在头上准备)。如橘子跌落要求从跌落的地方重新放到头顶上才可以继续比赛，比赛赛距离20米，每一边5人。
2、搭桥过河
需要道具：报纸
参赛人数：每组派9人上场，三人一小组。
游 戏方法：每组分三人自由组合，起点组手持四块报纸(原报纸的四分之一)，由第一名队员向前搭放报纸，第三个队员不断地把身后的报纸传给第一个队 员，三人踩着报纸前进15米，要求脚不能触地，绕过障碍物回到起点，待三人全部过界后另一组将接过报纸以同样的方式继续走，直到全部组完成，算时 间定成绩。
3、大家乐套圈：
需要道具：呼啦圈4个
参赛人数：每组8人
游戏方法：每组8人，每两人之间相互手握一条橡皮筋，排成一列，从第一个老师起，将身体套过呼啦圈，呼啦圈沿着手臂和橡皮筋顺着到下一个老师，套过后再到下一个，直到8人全部套完为止。
以上游戏均以时间快慢确定成绩，每个项目分别积分。10、9、8、7、6、5、4、3分。最后以总积分确定名次，纳入工会活动积分。
附：迎新春职工趣味活动方案
为丰富教职工的文化生活，增进教职工的身心健康，营造积极健康向上的校园文化氛围，学校工会定于元月29日上午组织开展教职工健身趣味活动。特制定活动实施方案如下：
一、活动目的：
1、增强教职工的健身意识，增强教职工的身体素质。
2、缓解教职工的工作压力，促进教职工的身心健康。
二、活动主题：
强身健体营造温馨团队 心手相牵构建和谐校园
三、活动时间：20xx年元月29日上午 9：30--11：40
四、活动地点：10号楼1楼东、西大厅
五、参加人员：全校教职工
六、活动项目：跳绳、踢毽、猜谜、滚铁环竞速接力(团体赛)、羊角球竞速接力(团体赛)
七、活动规则：
1、跳绳：一组6人，1分钟计个数。不限中断次数可继续跳，以累加个数计成绩获一、二、三等奖各1名。参与者累加个数30个获纪念品一份。
2、踢毽：一组6人，1分钟计个数。不限中断次数可继续踢，以累加个数计成绩获一、二、三等奖各1名。参与者累加个数20个获纪念品一份。
3、猜谜：现场猜谜不得利用网络搜索谜底，猜谜者每猜对一个谜语，工作人员核对无误摘下谜语即可获纪念品一份。
4、滚铁环接力赛：以系部、行政(汽车系、基础部、工程系、商务系和计算机系、行政)为单位组成团体赛，每队10名至少女职工2名)，赛程20米，用钩推动环向前，以铁环不脱钩在接力区交下一位队员。计接力赛总分成绩获一、二、三团体名次。
5、羊角球竞速接力：以系部、行政(汽车系、基础部、工程系、商务系和计算机系、行政)为单位组成团体赛，每队10名至少女职工2名)，赛程20米，参赛队员手持并蹲坐于羊角球以脚和球一体前进，在接力区内交下一位队员，计接力赛总分成绩获一、二、三团体名次。
工会活动方案 篇8
一、活动目的
为丰富机关职工的业余生活，提高职工工作热情，增强各科室、部门的凝聚力，图书馆工会按学院工会要求，经图书馆工会委员会研究决定，并报领导同意，在1月下旬开展集竞技、娱乐、健身等综合于一体的趣味体育活动，激发职工团队协作、敢于拼搏，永争第一的精神，让职工在比赛中享受快乐，在快乐中得到收获。
二、活动主题
快乐运动，快乐工作
三、活动宗旨
友谊第一，比赛第二
四、活动整体安排
活动时间：xx年1月24日上午9：00-11：30
活动地点：处机关
主办单位：图书馆工会
活动参与对象：图书馆全体人员
五、活动流程(主持人：张永华)
1、工会委员陈光平组织5分钟热身运动;
2、负责人王泽华讲话;
3、副馆长欧江介绍比赛项目;
4、开始比赛;
5、颁奖;
6、领导、裁判、参赛选手合影。
六、活动分组情况
第一组：外借室 采编室
第二组：各阅览室
七、活动要求
1、工会活动属集体活动，除参赛职工外，其他职工需要到场。若因工作或身体原因不能参加活动的职工，需提前给工会小组长请假，小组长应及时通报工会负责人。
2、各组负责人于1月21日上午12：00前将各项目参赛人员名单报陈光平处。
3、比赛时，各组负责人应及时清点参赛人员，协助比赛顺利进行。
八、活动记分规则
1、本次比赛项目均为集体参与项目，每个项目设一、二、三、四名。每个项目第一名计4分;第二名计3分;第三名计2分;第四名计1分。
2、按科室分为2组集体参赛，每组在每个参赛项目中的得分汇总后作为本次趣味体育活动的评奖依据。
3、各项目记录人及时将比赛结果交给王晓光汇总，汇总后得出名次交主持人。(陈光平制定记分表和汇总表，并发给各项目记录人员)。
九、奖金设置
第一名奖金20xx元;第二名奖金1800元;
第三名奖金1600元;第四名奖金1500元。
十、后勤分工安排
1、奖金准备：刘巧莉
2、矿泉水准备及发放：谢东
3、颁奖礼仪人员：任晓静
4、颁奖安排：李春花
5、标语制作：张维兰
6、音响、麦克风准备：杨琴
7、药品准备(云南白药喷雾剂)准备：陈静
十一、宣传
1、摄影、摄相：李君
2、信息：陈光平
十二、活动项目简介
项目一：心心相印(背夹球)
1、参赛人数：每组12人(男6人，女6人)。
2、裁判员：发令主裁判(陈光平);
记录人(杨琴)。
3、比赛器材：8把椅子(作为起点和终点的标志物)、秒表4个、篮球4个
4、比赛器材准备：杨琴(准备椅子)，陈静(准备4个秒表)、高原理(准备篮球)
5、比赛场地画线准备：李君
6、比赛赛距：场地长约20米，在起、终点分别放上标志物作为折转标志。
7、比赛赛制：一场决胜负，按每队用时先后计时取名次。
8、比赛规则：
①4个参赛队两端各站6人，每端分成3组，每组2人(一男一女)，背夹一篮球，步调一致向前走;
②向前走时，双手必须在前方，不能碰到球，否则一次罚2秒;
③在行进时若球落地，比赛选手需自己捡球并回到落球原位重新开始比赛;
④进行接力时，接力方必须在线外完成接力活动;
9、比赛纪律：比赛中应绝对服从裁判，以裁判员的判罚为最终判决。
项目二：海底传月
1、参赛人数：每组10人(男5人，女5人)。
2、裁判员：
发令主裁判(陈静);
记录人(李君)。
3、比赛器材：秒表4个、篮球4个
4、比赛器材准备：杨琴(准备4个秒表)、高原理(准备篮球)
5、比赛场地画线准备：任晓静
6、比赛赛制：一场决胜负，按每队用时先后计时取名次。
7、比赛规则：
①每个队10名队员依次排开排成一列，间距一臂;
②第一名队员双手举起篮球，其余队员弯下腰，双脚分开，当听到裁判发令后，第一队员将球从胯下传给第二名队员，依次类推，当第十名队员接到球后，持球跑到第一名队员前面依次传球，当第九名队员接到球后，持球跑到第十名队员前面依传球，依次轮换传球; ③当第一名队员站在最后一位并双手持球后视为比赛结束(比赛过程中，第一名队员是不跑动的);
④在传球过程中，球落地后，须由传球队员捡球后重新传球，否则将一次加罚2秒;
8、比赛纪律：比赛中应绝对服从裁判，以裁判员的判罚为最终判决。
项目三：宝贝新娘
1、参赛人数：每组9人(男6人，女3人)。
2、裁判员：
发令主裁判(唐晓琴);
记录人(张帆)。
3、比赛器材：秒表4个
4、比赛器材准备：周茵萍(准备4个秒表)
5、比赛场地画线准备：彭琴
6、比赛赛距：场地长约20米，在起、终点分别放上标志物作为折转标志。
7、比赛赛制：一场决胜负，按每队用时先后计时取名次。
8、比赛规则：
①4个参赛队9名队员分成3组，每组3人(2男1女);
②比赛开始2名男选手双手交叉搭成“花轿”，1名女选手坐在“花轿”上，到转折点时女队员要喝完1瓶矿泉水后，再返回。接着第二组队员再继续进行，以此类推。
③新娘如果落地，在落地处重新坐上“花轿”前进。
十三、其他
1、参加活动的职工要尊重比赛，尊重裁判，尊重对手，赛出水平，赛出风格。
2、裁判必须做到公平、公正、公开。
3、比赛前由各组负责人组织解读比赛项目细则，让参赛人员更加清楚各项比赛流程和规则，并提醒参赛队员着运动鞋和运动装。
4、各组负责人在赛前应督促参赛选手做好赛前热身运动，各小组长组织好后勤工作及本部门的啦啦队。文明比赛、文明助威，充分展现各科室、各部门风采。
5、保持场地的卫生，保持现场的卫生。
6、遇不可抗因素(如下雨)，比赛日期另行通知。
工会活动方案 篇9
一、活动目的
为丰富分局全体职工的业余生活，促进同事之间的交流，开拓视野，以便更好地投身到日后港航事业中。
二、行程安排
D1（星期五）：下午12：00六横出发，约4个小时到金华晚饭、住宿。
D2（星期六）：早上7：30出发，到龙游石窟（票价65元/人），午饭后出发去江郎山（游览约2.5个小时）（江郎山以雄伟奇特的“三爿石”著称于世，拥有中国丹霞第一奇峰、全国之最的一线天。天然造化的伟人峰、惊险陡峭的郎峰天游，千年古刹开明禅寺、千年学府江郎书院）。后游览清漾毛氏文化村（游览约1.5小时，江郎山、清漾联票价格110元/人）清漾村被国内外专家学者公认为“江南毛氏发祥地”。晚上住市区的江山国际大酒店（288元/标间）。
D3（星期日）：早上7：30出发，到天脊龙门（票价60元/人）。国家4A级景区，主要景点有：龙门石笋、三鼎山、龙潭飞瀑、天脊背瀑布龙洞等。主要美食：土鸡煲山药、石班鱼、野味野菜等都是当地的美食。午饭后返回舟山。
三、经费预算（费用合计约1.12万元）
门票：235元/人、住宿：二晚328元/人、餐费：50元/人/餐
工会活动方案 篇10
为调动工会干部参与“我运动 我健康 我快乐”健身活动的积极性，强化工会干部队伍的带头作用，丰富工会干部的业余体育生活，顺义区教育工会决定举行区直单位工会干部趣味运动会，为保证此项活动顺利实施，特制定本方案。
一、活动目的：
1、增强工会干部的健身意识，带头参与各项体育活动。
2、愉悦心情，缓解工作压力，增强体质。
二、比赛时间：20xx年9月23日(8：00签到，8：30比赛)
三、比赛地点：双兴小学田径场
四、参赛人员：区直单位工会主席及一名工会干部，保证身体健康，无任何疾病。
五、项目设置：托球跑、双腿夹球走、摸石过河、定点投篮、一分钟跳绳、踢毽子、金豆搬家
六、报名办法：
每人限报3项，其中必选一项带*项目(1-3项)参加。
七、奖项设置：根据报名情况录取相应名次;获奖选手取最好名次给予奖励;参赛选手均有纪念奖。
八、报名日期：请各单位于9月18日前将参赛队员电话报送教育工会。
工会干部趣味运动会项目设置
1、托球跑
项目说明：比赛距离20米;乒乓球必须放在乒乓球拍的中间，不能固定，球不掉在地上为有效，如果球在托送途中掉到地上，选手必须回到起点重新开始;在规定的赛程内用时最少者名次最好。
2、双腿夹球走
项目说明：比赛距离20米;将皮球放在两膝上方用劲夹住，从起点线后起步，走到对面终点处，时间最短者为胜;中途皮球脱离须在原地把球拣起夹好后继续比赛;双手必须放至身体两侧，不可用手扶球。
3、摸石过河
项目说明：比赛距离20米;每个运动员二块泡沫板，放在起点线后沿;听到裁判员发出“各就位”口令后，运动员两脚站在两块板上，当裁判员鸣枪后，运动员即可起动，提起左脚(左右脚可自定)，用手拿起原左脚踏的泡沫板，并放置前方(距离自定)，左脚踏上前方泡沫板，提起右脚，用手拿起原右脚踏的泡沫板并放至到前方，右脚踏上前方泡沫板，这样依此前进，直至最后一块泡沫板用手拿起人出终点线。途中如有脚落地，判为犯规，不记成绩。
4、定点投篮
项目说明：运动员比赛时站在罚球线后投篮(单、双手均可);每人投篮10次，以进球个数多少计算成绩;如成绩相等，以先投中者名次列前。
5、一分钟跳绳
项目说明：一分钟记数跳绳，固定时间内个数多者名次列前。
6、踢毽子(小鸡毛毽)
项目说明：在直径2米的圆圈内，用一脚内侧或两脚内侧互相踢毽，踢毽脚每踢一次要落地一次，不得悬踢;以一分钟成功次数多者名次列前。
7、金豆搬家
项目说明：参赛选手面前放置两个塑料筐，一筐中放置若干乒乓球，一筐为空，两筐间距离3米;比赛时选手用筷子从盛有乒乓球的筐中往空筐中夹球;2分钟内以夹球的多少计算成绩。
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