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跳绳活动总结

时间：2024-07-23 10:05:10 活动总结我要投稿

跳绳活动总结

　　总结是对过去一定时期的工作、学习或思想情况进行回顾、分析，并做出客观评价的书面材料，通过它可以全面地、系统地了解以往的学习和工作情况，因此，让我们写一份总结吧。那么如何把总结写出新花样呢？下面是小编整理的跳绳活动总结，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

跳绳活动总结

跳绳活动总结1

　　为了丰富我校学生课余生活，充分激发学生的学习热情，11月30日信息系开展了跳绳比赛，为学生展现自己，锻炼自己提升了机会，更为爱好运动的同学提供了良好的交流平台。

　　一、整体活动

　　(一)活动情况概说

　　努力营造一个积极向上的，健康的，文明的校园活动氛围。

　　通过组织活动，激发学生热爱运动，用于参与的勇气。

　　通过活动，促进学校体育发展，提高我校师生身体素质修养，全面展示我校素质教育。

　　(二)活动收获

　　在比赛中同学们用自己所有的经历去跳绳。本次参赛选手都表现非常积极，使跳绳比赛更加的充满了活力，同时也展现了同学们的潜力。通过这次跳绳比赛，同学们用自己飞快的跳绳步伐展现了大学生们的清楚活力。

　　(三)不足之处

　　在开展过程中，我们女生部成员适时组织人员对活动进行安排，汇总各选手的比赛情况，但在比赛进行的过程中还有部分工作没有做到很完善，我们会积极改进，不会在下次活动中再出现类似的工作失误。

　　二、活动总结

　　比赛中，同学们都以积极的态度来参加这次跳绳比赛。他们迈着飞快的步伐以积极的心态来参加活动，他们用飞快的步伐跳出了我们大学生的青春活力，也展现了同学们积极向上、团结奋进的精神风貌。

　　大学跳绳活动总结二

　　彰显团体魅力，展现青春风采，院学生团体联合会这次是以“让友谊在泉纺凝聚，让精彩在农运闪亮“为主题。通过活动了解同学们的团结精神，和不抛弃不放弃的毅力坚持到底，考验一个团队的团结精神，在院团委老师的指导下，不断创新，不断完善内部机制，建设开展丰富的校园活动，于20xx年11月4日，泉纺礼堂举办了第二届“电信杯“跳绳比赛。

　　比赛前，为比赛做充分准备是这些活动圆满成功的一个基本条件。首先这些活动是由团体联合会主席团的成员们精心策划的，外联部的成员拉到了赞助，办公室的成员去采购需要的东西，在外联部和办公室成员都在忙碌时，宣传部也不闲着他们已经出了海报以及其他的宣传这次的活动工作了，同时，比赛的邀请涵也发到了各个系了，接着就是迎接跳绳比赛的到来。

　　比赛开始，现场的活动气氛非常的热烈，选手们就展开了激烈的竞争，表现的都很活跃，充分体现了同学们朝气蓬勃昂扬向上的精神面貌。在活动过程中，我们也体会到了观看着的热情和参赛者的团结不服输精神。观看者的呐喊加油声给予参赛者的动力也加快了跳动的步伐，从而使现场变得欢快而又充满活力。长长的跳绳栽过一队队默契的队伍后，擦过地板发出啪啪啪啪的声响，那清脆的声音伴者响亮的计数声和热情的掌声欢呼声，把现场的气氛推向一次又一次的高潮。比赛过程中，有些系落下了，其他的成员们就为他们加油为他们鼓励：“没事的加油!加油!~~~坚持到底就是胜利，继续跳……整个现场洋溢着喜悦的笑声。活动进展的非常顺利，锻炼身体，陶冶情操的同时，也增进了同学们之间的友谊，加强了大家的团结意识。经过几个小时的激烈竞争，最让人眼前一亮的就是决赛中的外语系的默契表现，一起跳一起降的'默契是他们队伍的团结精神，是征服了在看的所有人的表现，他们得到了冠军，大家用热烈的掌声为他们开心。

　　比赛后，由院长和团委老师为他们颁发奖杯，大家合照留念非常的开心。结束了，大家清理了场地把物品归还原处。

　　这次活动圆满的结束了，虽然中途因为工作人员的计数次数上的问题导致染化系的商讨，最后在总工作台的处理下顺利解决了。但是其中也有不足的地方。由于因为雨天的缘故更，改了活动时间使很多人因为有事而冲突了，宣传部的宣传还不够使一些人还不知道活动在哪举办!不过呢。总体上的好地方比较多，结果是和谐的希望大家要有集体的荣誉感，也希望这种精神可以持续下去，影响更多的人，也相信我们可以更加的团结，把团联越办越好!

跳绳活动总结2

　　一、群体性方面

　　1、自觉性提高

　　在刚开始组织跳绳时,所有学生都非常兴奋,一拿到绳子,就飞快地奔跑着、跳着.在班主任和副班主任的带领下,学生学会了把绳子卷起来,有组织、有秩序地排着队走到本班所在的区域内跳绳.活动完毕后,学生们也都自觉地把绳子卷起来,排队有秩序地回到教室.

　　2、花样丰富

　　学生的模仿和创新能力非常强.刚开始很多学生都不太会跳绳,只是兴奋地拿着绳子乱奔乱跳.经过这一学期的练习,学生学会了很多花样.例如正交叉跳,后交叉跳,双脚跳、单脚跳……五花八门,各式各样.有的学生很有创意,两个人拿一条短绳,蹦跳着,简称为“双双跳”.

　　3、师生关系融洽

　　在跳绳的过程中,老师和学生融成一片.有时老师作摇手,摇着长绳,有顺序地组织学生跳;有时学生作摇手,老师和学生一起跳.老师跳短绳,组织一个学生在面前,师生同心协力,配合得非常好.经过这些活动中,老师和学生的关系更融洽了.

　　二、出现的问题

　　1、学生能力提高了，现有的'跳绳不够专业，我们需要选够一些专业的“速度绳”和“节拍绳”。

　　2、小组活动，小组长的能力还需要继续培养。

跳绳活动总结3

　　本学期组建了少年宫踢毽子、跳绳兴趣活动小组，重点发展小学生的相互合作能力，培养学生相互合作，团结一致的精神。在生活中能够独立不依赖他人，增进友谊。踢毽子、跳绳活动，不受场地限制，器材简单，严肃而不拘谨，这项活动，让全体同学真正享受到参与的快乐，在快乐中健身，在快乐中提高，表现了顽强的意志和极高的集体荣誉感。

　　在一学期的活动中，指导教师不断改进教学方法、组织方法，各组成员不断进步，取得了一些成绩，也存在着一些不足，为更好的提高学生的活动质量，作如下总结：

　　一、用心感受踢毽子、跳绳活动中每一次起脚的机会。踢毽子、跳绳活动，给学踢毽子、跳绳的小学生提供了一个很好的实践平台，它是最受踢毽子、跳绳的小学生欢迎的一种活动方式。同学们可以在实战中检验自己学习的训练情况，也能相互学习，相互促进。踢毽子、跳绳实战中，相互传接，斗智斗勇，增加了学习踢毽子、跳绳的观赏性和趣味性。场中的每一个成员都重任在肩，一定要认真负责，注意力要高度集中，注意观察来球的趋势。大脑迅速做出合理判断，以最合理的步法，以最快的速度，以最合适的踢法做出处理，完成整个接球任务。在这里着重说明的是一定要高度重视对来球的预判和身体的快速移动。良好的步法是踢毽子、跳绳的灵魂，不要祈求每一个来球都那么“称心如意”，一定要培养良好的救球意识。

　　在毽子未落之前，绝不轻易放弃。只要努力，就可能创造处意想不到的机会。

　　二、踢毽子、跳绳要养成良好的分析习惯。

　　踢毽子、跳绳活动中，要想学得好又快，一定要讲究科学的训练方法，要切合自身实际的`训练计划。要保证质量按时完成，每一场比赛结束后，要善于分析和总结，要养成良好的习惯。如比赛中的一个灵活的转体动作，一个非常到位的凌空跳跃，一个富有创意的动作编排，一个极具技术含量的经典球等都要在比赛中努力体现出来。

　　三、存在不足：本组参加的学生较小较多，多数是一二年级的学生，不会踢毽子、跳绳，学生从踢不到毽子，到踢一个，然后是踢两个。从不会跳绳到连续跳。每小组由一名小组长，负责指导学生练习，小组长指导缺少耐心，学生的成绩提高太慢。

　　总之，各个班的学生在指导教师领导、小组长的监督下，团结奋进，开拓进取。整个活动过程有声有色，紧张而有节奏。同学们都怀着高兴的心情积极参与，这也说明了这项比赛颇受大家的欢迎。健身项目比赛，这一看似简单的活动项目，对同学们的身心却是很有益处的。运动本身不仅增强了同学们的体质，而且对参与者在比赛中的心态、毅力也是一种很好的锻炼。而其中的集体项目，加强了同学们相互之间的联系，提高了同学们的集体意识也便于同学们日后在工作、学习和生活等各个方面的沟通交流。

跳绳活动总结4

　　三里岗中心学校社团活动以丰富校园生活，促进学生全面发展为指导思想，创设生动活泼的育人环境。在规定的时间内组织学生参加丰富多彩的社团活动，激发学习兴趣，发展个性特长，促进学生身心健康，全面发展。社团活动是学校课堂教学的延伸性活动，是进一步深化教育教学改革，全面实施、推进素质教育的一个重要体现。社团活动的正常开展，既可丰富学生的课余生活，也可为学生提供一个自主发展的时间与空间。组织丰富多彩的文化、艺术、体育等活动，符合广大学生和家长的意愿。学生通过活动，能获得许多在课堂中学不到的知识和技能，有利于激发学生学习兴趣，发展个性特长，促进学生身心健康发展。

　　在去年的基础上，本学期进一步细化社团活动。首先，本学期一开始就制定周密的活动计划，让活动有章可寻。我们根据学生的兴趣爱好，利用学校现有教学资源和学校师资力量，确定适宜的社团。本学期我校成立了书法,美术，武术,葫芦丝,篮球,科普,手工制作,摄影摄像,英语口语，乒乓球,花样跳绳,呼拉圈，健美操，腰鼓，棋类共15个社团.社团活动的.有序开展离不开老师的精心组织和耐心指导，因此，我们选拔一些有特长，认真负责的老师来指导社团活动，并在开学之际召集指导老师开好社团活动座谈会，听取他们的意见和想法，以便有效的开展活动。

　　其次，做好社团活动的常规管理工作。

跳绳活动总结5

　　花样跳绳活动是我校传统的体育项目，此项目是在班级跳绳比赛的基础上引进的，对提高学生身体素质起到了良好的作用，现将本学年工作总结如下：

　　本学期参加传统体育项目训练的学生有41名，分别是在各班级申请挑选出来的。其中有老队员，也有新队员，在训练过程中采取的是以旧带新的方法，取得了较好的.成绩。其中进行了两次展示活动，另有一次学校领导参观，队员们兴趣高涨，有所进步。

　　1、通过学生丰富的想象力使花样跳绳在课堂教学上得以提高，使学生对花样跳绳产生浓厚的兴趣，同时培养了学生科学锻炼身体的习惯，为终身体育奠定了良好基础。

　　2、学生对花样跳绳教学学习兴趣普遍高涨，通过调查采访，学生在课堂教学学习后能利用课间、课外时间进行练习。在学校举行的花样跳绳比赛中学生成绩得以提高特别是学生的身体素质得到提高。

　　3、在学校掀起花样跳绳活动高潮。在这些队员的带动下，学校的跳绳水平明显上了一个台阶，很多学生在这些队员的带动下也跟着训练，水平也随之提高，对推动学校的体育工作，提高学生的身体素质做出了应有贡献。

　　总之，传统体育项目活动，我们将坚持下去，并稳步得到提升，工作中有不足和失误之处，敬请领导专家予以指正。

跳绳活动总结6

　　目前很多学校忽视了跳绳运动，对跳绳运动认识片面、简单。其实跳绳是一项集游戏、锻炼于一体的全面性运动项目，是培养少年儿童身心健康发展的有效手段。我校把传统体育项目跳绳与多项体育项目有机结合，把简单的跳绳变成形式多样、内容丰富的花样跳绳，赋予了跳绳新的活力，使其成为我校体育大课间活动的特色亮点，通过跳绳项目的改编，增强了体育活动的趣味性，使学生了解跳绳的健身价值，并正确掌握多种跳绳健身方式，使跳绳运动的技巧性、趣味性和观赏性得到进一步增强，为孩子们积极参加体育锻炼创设了良好的途径。

　　我校参加跳绳兴趣小组的同学来自各个班。教学过程、教学进度和教学内容的安排，都是按照由易到难，由简到繁的原则，实行多次重复巩固练习，使学习内容在学生头脑中留下较为深刻的印象，有利于学生对技术动作的掌握。运动负荷由小到大，满足了较大多数同学的.要求。跳绳不仅可以促进其身体正常发展，而且对发展其灵敏、速度、弹跳及耐力等身体素质也有良好作用，跳绳运动的配备十分简单，只需一条长度适中的跳绳以及一双运动鞋便可，我校的跳绳兴趣小组活动安排在每天的大课间进行，我兴趣小组的成员必须全员参加，剩余同学除参加其他社团活动的，小到一年级的孩子、大到六年级的学生全部由班主任辅助下进行跳绳活动。活跃了校园气氛，促进了学生身心发展。活动时在练习跳绳的过程中，还组织了很多团体、个人有趣的跳绳比赛，看谁跳得好、跳得快、跳得多。通过跳绳比赛，增强了学生凝聚力和集体荣誉感。总而言之，跳绳活动不仅丰富了学生的课余生活，面且增强了学生体质和锻炼了学生意志。

跳绳活动总结7

　　为切实贯彻落实共青团中央、教育部、国家体育总局关于全面启动全国亿万学生冬季阳光体育活动的有关部署，切实提升当代学生的体育文化素养和身体健康水平，以此促进我校学风、校风更加健康地发展，本着“全民健身，健康第一”以及“重在参与”的原则，在学校领导的直接领导下，体育组的积极组织下，班主任的大力协助下以及全校学生的积极参与下，我校20xx年冬季跳绳踢毽活动比赛于20xx年11月24日下午圆满的落下了帷幕。我校共有18个教学班，共有学生630名，在本次比赛中，共有360名学生参加了比赛，180名学生得到了奖励。在比赛过程中，各班同学能够准时参加比赛，秩序井然，表现出了顽强的意志、高尚的竞赛品质，极强的.集体荣誉感。本次比赛，赛出了东尖山学校的跳绳、踢毽较高的竞技水平，展现了东尖山学校崭新的精神面貌。通过本次比赛我们可以看出，凡是平时刻苦训练的班级的比赛成绩都遥遥领先，参赛选手无论是在竞技水平还是体力方面，比以往都有了很大提高。如：七年三班的于

　　洪宇同学，跳绳达到了261次，中间就掉了一次；反之，平时训练不刻苦，遇硬就退的选手，比赛成绩就不太理想，如九年一班的赵奕伟同学，前一分钟就跳了108次，而后由于体力不支，后两分钟才跳了100多个，希望以后能够加强练习，取得更好的成绩。再如：三、四年级为一个比赛组，然而四年级同学却在跳绳、踢毽方面不如三年级同学，总成绩也不如三年级。

　　总之，各个班级的同学均能在班主任的辛勤指导下，团结奋进，勇于进取，表现出了与时俱进的时代特点，不仅丰富了我校的体育文化生活，而且对我校的冬季阳光体育活动的开展，更是起到了极大的促进作用。希望同学们能够再接再厉，在以后的学习和生活中，能够积极参与到各项体育活动中去，在活动中不断地锻炼自己，完善自己，为将来的终身体育意识打下坚实的基础。

跳绳活动总结8

　　为全面贯彻党的教育方针，进一步落实《学校体育工作条例》所规定的“保证学生每天有一小时体育活动时间”的要求，丰富学校课间活动内容，更好地促进小学生的身心健康发展，积极响应市教育局和区教育局的教育指导思想，我校于10月26日下午进行了小学生跳绳比赛活动，活动开展得非常顺利，十分成功。

　　在比赛场上，总裁判一声令下：计时开始。比赛队员立刻进入战场。看，二十四名同学几乎同时起跳。跳绳飞转，双脚轻快。那节奏，如车轮飞转；那腿脚轻盈，如蜻蜓点水。你争我赶，争先恐后。瞧，同学们一个个汗流浃背，好象有使不完的`劲。裁判员公平裁判，多么认真。一双双敏锐的眼睛，盯着、瞧着，目不斜视，不断地数着跳的次数。时间到！“嘟！”哨声一响，队员们个个脸上露出了胜利的喜悦。场外，响起了雷鸣般的掌声。第一轮结束，第二轮紧接着开始，又是一番激烈地争夺场面。一轮又一轮，比赛依次进行，直至胜利结束。看！功夫不负有心人。下面这些同学分别获得了本次比赛的冠军、亚军、季军，他们多么光荣，多么自豪。

跳绳活动总结9

　　为了强健学生的身体，开发学生的智力，丰富校园生活，活跃课间气氛，提高学生身心素养，我校在第七周举行了学生跳绳比赛。

　　比赛前各班积极准备，利用课间和体育课时间进行练习，班主任和体育教师对学生给予技术上的指导。使学生掌握了一定的技能、技巧，全体学生都能积极主动参与。

　　比赛时各班学生分组依次进行比赛，全体学生正确对待，积极参与，做到坚持不懈，尽自己最大的`努力发挥自己的水平。评委老师和部分同学能认真、仔细地监查，并及时地上报成绩，保证了这次比赛的顺利进行。

　　这次活动组织较好，各班对学生有组织、有纪律、有秩序，活动过程中，单人跳跳得努力、执着，取得了较好的成绩。低年组最好成绩一年二班杨霓153次/分钟，中年组最好成绩三年一班窦雨婷174次分钟；高年组最好成绩五年一班王婷婷和五年二班肖冰166次/分钟。

　　通过这次活动也发现了一些问题，部分同学在参加比赛时过于紧张，心理素质不够好，还要在今后的活动中多锻炼自己，有些男生动作不够协调，应该多锻炼。

　　跳绳活动对同学们积极参加体育锻炼起到了引导的作用。学校对成绩优异的学生和团体进行了表彰。我们有理由相信通过这次活动，我校的体育活动将更深入更广泛的开展。

跳绳活动总结10

　　为了丰富同学们的课余生活，让同学们在运动中感受运动的快乐，增强同学们体质。为了让同学们在运动中体会到运动的快乐，提高同学们身体素质，促进身心健康发展，我班举行了“庆元旦迎新年联欢会”。

　　此次联欢会的主题是“快乐运动、健康成长”。在联欢会上，同学们积极参与，表现的相当出色。通过本次活动，使同学们的身心得到了放松，同时也增进了班集体之间的友谊。

　　在活动中，同学们积极配合参加了运动会的'准备工作，不仅仅提高了身体素质，还加强了班集体的凝聚力。通过本次活动使同学们体会到，我们每个人都应该有责任和义务关爱他人，关爱身边的人和身边的环境。

　　本次活动的开展不仅锻炼了同学们的身体，也使同学们在运动中得到了快乐。通过这次活动使班集体更加团结，更加友谊。

　　总之，本次活动是成功的，这离不开老师和同学们的支持和参与。在以后我班要继续努力，争取在以后的运动中取得更优异的成绩。

跳绳活动总结11

　　20xx年10月28日下午，我校举行了跳绳比赛，现对比赛活动总结如下：

　　一、总体情况：

　　程序组织较好，各班对学生组织得有纪律、有秩序，活动过程中选手跳得很努力，镇定、大方，坚持不懈，取得了很好的成绩，收到了预期的效果，对学生积极参加体育锻炼起到了促进与引导的作用。

　　二、主要优点

　　1．各班能认真组织学生练习，对学生给予技术上的指导，组织学生在班级内进行比赛，选拔参赛选手，并对这些学生进行了更多的培训、指导，很多班级每天都利用课间的时间进行模拟比赛，使学生掌握了一定的技能、技巧。

　　2．比赛前，各班班主任组织学生进场时纪律很好，很有秩序。比赛时，班主任能看好学生，让学生安静地观看比赛，其中六年级、五年级表现得最好。

　　3．参赛的.选手技术技巧上都有一定水平，能做到坚持不懈，尽自己最大的努力发挥自己的水平。

　　4．评委老师及工作人员能认真、仔细地查清数目，并及时地填写好表格，保证了这次比赛的水平。

　　三、存在问题

　　1．部分班级在观看比赛时有学生混乱时，班主任老师没有及时地去管理学生。

　　2．部分同学在参加比赛时过于紧张，心理素质不够好，老师应该给予指导。

　　为了活跃和丰富学生的文化娱乐生活，为学校的精神文明建设服务，增强学生体质，培养学生自强进取的拼搏精神，展示各班良好的精神风貌，更让同学们在运动中体会到了快乐，兴大中学于12月16——18日上午大课间，在校园内举行了跳绳比赛。共120余名学生参加了本次比赛。

　　比赛时操场上一片欢腾的景象，只见一根根彩绳飞舞，一个个选手龙腾虎跃，这次跳绳比赛凝聚了老师们、同学们的热情。选手们奋勇争先，力争上游，比赛丰富了同学们的课余生活，增进了同学之间的默契和团结合作能力，让他们在运动中体会到了快乐。同学们参与的积极性都非常高，各班能利用课间、体育课加紧训练，同学们课间跳绳训练开展得如火如荼，同时，班级内还开展了小型跳绳比赛，还有很多班级作为家庭作业让孩子在家锻炼身体，得到了家长们的支持与赞同。

　　“练兵千日，用兵一时”，展现自我，为班争光的时刻终于到来了，激烈的竞争场面让学生激动不已，一根根彩绳飞舞，赢得了一阵阵的掌声；同学们技巧娴熟，配合默契，速度飞快，看得观众眼睛都不敢眨一下，赢得了阵阵喝彩。场上数数声，加油声，呐喊声声声响成一片，让人激动不已。最后的跳长绳比赛把活动推向了高潮，只见同学们一会儿进，一会儿出，个个游刃有余，让老师学生们佩服的不得了，都暗暗发誓：以后一定要坚持锻炼，使自己也能变成别人眼中的强者。

　　运动吧！因为：体育运动使我们更愉悦、更欢畅；体育运动使我们更矫健、更端庄；体育运动使我们更敏捷、更聪明；体育运动使我们更勇敢、更坚强！这次跳绳比赛不仅丰富了同学们的课余生活，增进了同学之间的默契和团结合作能力，更让同学们深深的体会到了体育运动的魅力，从中获得了快乐。

跳绳活动总结12

　　为进一步践行“我运动，我健康，我快乐”的体育精神，展现学生良好的精神风貌和积极进取的拼搏精神，培养学生团队协作意识。xx小学于12月初举行了跳绳比赛。

　　赛前，孩子们纷纷利用课间、校园体育活动时间，按计划有条不紊地进行练习。一时间，校园成为了“跳绳小健将”们角逐的海洋。

　　本次比赛参照国家体育总局社体中心全国跳绳竞赛规则，并结合小学生身体特点，分为个人和团体两个项目。

　　个人30秒单摇比赛有严格的时间限定，场面振奋人心，掌声不断；考验班级的凝聚力的4x30秒单摇接力赛更是引来了老师和同学们的`关注，场上的同学个个聚精会神，姿态优美，场下的同学们高呼计数，充满激情。

　　伴随着绚烂的彩绳上下翻飞，孩子们的双脚麻利地起起落落，“呼呼”的绳音掠过耳际，整个校园沉浸在一派热烈的运动气息中。经过激烈的角逐，xx小学的同学们跳出了成绩，跳出了顽强，跳出了集体精神。

　　比赛负责人xx小学体育教研组长黄永成说，跳绳是xx小学的一项传统体育项目，为了提高学生跳绳的兴趣，体育老师编排了“跃动跳绳操”，上体育课时抽空组织学生操练。这次跳绳比赛，也是对学生跳绳运动的一次检阅。这次跳绳比赛的成功举办，离不开学校领导的大力支持、体育老师的众志成城团结奋进以及各班班主任的鼎力配合。

　　通过此次跳绳比赛，孩子们深刻体会到了为班级争光的集体荣誉感，感受到了体育运动的魅力和它所带来的快乐，培养了孩子们健康向上、顽强拼搏的体育精神，让运动之风常驻校园。

跳绳活动总结13

　　本次教研活动主题是“跳绳教学中有效提问的案例分析”。通过教师课堂教学案例的展示，看教师对学生的了解，教材的了解，课堂教学提问精心设计的是否对学生能够科学引导。让学生对运动技能的学习感兴趣，逐步形成意识养成习惯，掌握学习方法。我们教研组经过成员的交流、讨论总结如下：

　　1.享受过程，实现目标。社会在发展，教育的环境在改变，教育的对象在改变，因此个人接受教育的态度也出现多种变化，如果教师还是利用以往的简单方法进行说教，将会事倍功半，只有在教学过程中，加强师生沟通，产生高一层次的需要，进而激发动机，才是提高课堂效率与质量的可行之策。本案例的实施，是教师寓教与乐的过程，教师在教学中，鼓励学生不断创新，让学生在享受乐趣之余，也体验着自身能力得以体现的创造感和自豪感，从而顺利地实现了教学目标。

　　2.淡化竞技，激发兴趣。跳绳项目作为一项平民运动，渗透性强，普及性高，老少皆宜，但是在学校体育教学中，处于体质健康测试指挥棒之下的跳绳项目无疑带有浓重的竞技色彩。本次教研活动的案例淡化了跳绳的竞技色彩，让学生根据自己的生活积累和学习经验，进行创新体验与练习，既提高了跳跃能力，又激发了学生参与集体活动的积极兴趣。

　　3.教师主导，学生主体。教学过程中，教师始终是以参与者的身份与学生共同参与到整堂课的各项体验活动中。通过这几堂课的展示，我们教研组成员达成了共识，觉得新课程下实施课堂教学改革，除了重视学生的主体地位外，也不能忽视教师的主导作用。教师的教学观念必须转变，主导作用更要很好地发挥。

　　4.联系生活，学以致用。社会日新月异，而我们往往忽视生活中的`一些常用技能，因此教师在教学过程中，不能仅把精力放在知识的传授上，更应该去帮助学生正确地认识自己，发掘自身潜能。通过本次教研活动展示的教学案例，看出学生能挖掘生活的原始素材，创造和体验生活的乐趣，使能力得以发展与提高，从而达到学以致用的效果。

　　5.民主教学，关注个体。新课改下，教学方法趋于民主化，但跳绳项目，并非人人一学就会，因此在教学过程中，要关注个体差异，对于自身条件有限的同学要个别对待，多鼓励、多交流，避免学生产生自卑、自弃的心理。同时在教学活动中，利用自己经历或身边的真实事情与学生进行沟通，使其对教师产生认同感，拉近师生距离。

　　教研活动让我们学会了带着问题去思考，养成了肯专研、虚心向同行学习的工作作风。在今后的教学活动中，我们实施教学活动会更有计划了，组织活动时会更有自信了。

跳绳活动总结14

　　为丰富青年员工的业余文化生活，增强团队凝聚力，近日抚顺分公司工会组织公青年员工开展了跳绳比赛活动。近80名员工积极报名参加这项有意义的活动，公司工会也对本届跳绳比赛给予大力支持，为参赛人员提供了精美的奖品。

　　比赛中，队员们齐心协力、团结一心，在旁观看的队伍也大声地呐喊助威，现场气氛十分热烈。经过激烈的`比拼，营业中心青年小组获得了第一名，机关青年小组获得了第二名，区域青年小组获得了第三名，公司领导为获奖组颁奖，同时为每一位参赛选手都颁发了纪念品。

　　通过本次活动，不仅展示了员工积极向上、努力拼搏的精神风貌，又看到了一个健康向上、团结和谐的企业氛围，为企业文化建设积累了丰富的经验。

跳绳活动总结15

　　20xx年5月11日下午我校举行了小学生跳绳比赛。比赛时操场上一片欢腾的景象，只见一根根彩绳飞舞，一个个选手龙腾虎跃，这次跳绳比赛凝聚了老师们、同学们的热情。这次跳绳比赛丰富了同学们课余生活，增进同学之间的.默契和团结合作的能力，让同学们深刻体会到集体荣誉，更让同学们在运动中体会到了快乐。“摇绳练臂力，跳绳练腿力，跳摇配合练脑力”，这是跳绳运动的主要健身功效，希望同学比赛过后仍能在课间拿起跳绳：练好个人跳，集体跳。希望全校的同学借此次跳绳比赛的东风，再次掀起我校体育运动的新高潮。

　　此次比赛评出：

　　个人项目：一等奖（3名）

　　二年级：孙佳慧四年级：五年级：张正

　　集体项目：一等奖：（3组）

　　二年级组；四年级组；六年级组。

　　此次比赛优点是：

　　（1）各班能认真组织学生训练，在技术上指导学生，进行模拟比赛，使同学们掌握了一些跳绳技能、技巧。

　　（2）比赛前进场有秩序，纪律很好，比赛中拉拉队情绪高涨，给参赛选手呐喊助威。

　　（3）参赛选手都有一定的水平，做到了坚持不懈，尽最大能力发挥自己的应有水平，体现了顽强、拼搏精神。

　　存在的问题：

　　（1）部分学生心理过于紧张，准备不足，老师应给与指导。

　　（2）比赛后半程，纪律较乱。