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体育篮球教案

时间:2022-02-18 16:38:20 教案 我要投稿

体育篮球教案15篇

  作为一名优秀的教育工作者,很有必要精心设计一份教案,通过教案准备可以更好地根据具体情况对教学进程做适当的必要的调整。那么优秀的教案是什么样的呢?以下是小编为大家整理的体育篮球教案,欢迎大家分享。

体育篮球教案15篇

体育篮球教案1

  教学内容 :1、篮球:原地运球;直线运球。 2、运球游戏

  教学目标

  1:认知目标:了解本课的练习方法,明确篮球原地运球、直线运球的技术原理及作用,能正确区分原地运球和直线运球的不同之处。认识篮球运动的目的是全面发展身体素质、增进健。

  2、技能目标:1)通过本课学习,使85%以上的学生正确掌握原地运球技术,75%以上的学生在一定速度中能正确运用直线运球技术,提高手对球的控制支配能力。

  2)发展学生的灵敏、速度素质,提高协调性及快速反应能力。

  3、情感目标:1)培养学生积极进取、顽强拼搏、力争胜利的竞争意识及团结协作、吃苦耐劳的优良品质,强化学生的爱情感,提高想象、交往能力,发展学生个性和心理素质。

  2)95%以上的学生对情感目标的接受。

  教学过程

  一、篮球:

  (一) 复习原地运球:(1)原地起球 (2)多种姿势原地运球(蹲、坐、站)

  (3)原地高、低姿听信号变化运球。 (4)原地高、低姿看信号变化运球

  (二)学习直线运球

  重点:运球时按拍球的部位 难点:能控制球

  (1)听口令直线运球(注视目标、慢速移动) (2)看手势直线运球 (3)直线追逐运球

  1、讲解、示范、组织练习。2、巡视指导 3、强调抬头目视前方

  口诀:

  按球后上分用力;

  落点脚外侧前方;

  人球速度要一致

  球弹腰高看前方。

  教法:讲解、示范、指导、提问,个别辅导。

  练习(一)的练习、示范队形同上:练习体会动作要领记口诀

  练习二:(1)绕场运球

  (2)对角线运球等

  1、改进、提高运球技术动作, 2、让学生有成功体验;3、手掌不触球

  强调正确的身体姿势与养成良好的运球时观察前方的习惯。

  4、体会球的反弹规律;体会直线运球正确的击拍球的部位;解放目光。

  5、体会身体姿势和脚步动作协调配合。若干次

  二、运球游戏:(老鹰捉小鸡)

  重点:提高运球能力。 难点:如何协作。游戏方法及规则:分四人组成一组,一人扮演老鹰,一人扮演母鸡,教师鸣笛,游戏开始,要求每位同学在游戏中必须是运球进行的谁先捉到小鸡谁先赢。要求:活动有序、气氛活跃,积极向上,团结协作。

  2、小结本课

  3、归还器材,宣布下课

  引导指挥学生、参与活动。表扬,提出今后注意事项。

体育篮球教案2

  教材分析

  篮球运动是广大青少年比较喜爱的球类项目之一,篮球运动能够发展学生的跑、跳、投等一些基本的活动能力,对于提高青少年身体的灵敏、速度、耐力等素质有着重要的作用除此以为还能够培养学生勇敢顽强、机智果断、胜不骄、败不馁的优良品质和团结一致、密切配合的集体主义精神。运球在小学低中段已多次出现,但由于学生练习强度和密度以及兴趣的原因掌握的程度却并不是很理想,特别是手型和球感上,所以针对以上问题我设计了本课目的是为了激发学生的学习兴趣,培养学生终身体育的思想意识。本课从学生的兴趣着手,让学生感受篮球运动的乐趣,喜爱篮球运动。在篮球运动中健身,促进学生健康成长。

  学情分析

  五年级的学生正处于身心发育的重要时期,活泼好动,对事物有一定的了解但却充满了好奇,有较强的模仿能力,也具有一定的运动能力;五年级的男生喜爱上体育课,尤其喜爱上球类项目的体育课,但大部分女生对球类特别是对抗性较强的篮球运动却心存顾虑,虽然五年级的学生对运球有了一定的学习和练习,但在手型和作动上还存在着较大的问题,综合以上两个问题我决定采用降低难度和游戏教学的手段来激发学生的学习积极性,从而改变学生对篮球的认识。

  教学目标

  1.课程目标:提高学生对篮球的兴趣及认识,了解篮球运动的起源和发展,培养积极参加体育活动的意识。

  2.技能目标:通过各种形式的练习,提高学生的运球水平。

  3.身体目标:通过练习提高学生的速度、灵敏、肌肉力量等素质。

  4.学生的心理目标:通过各种形式的练习,培养学生创新、合作精神,增强竞争意识、团队精神、表现意识。建立良好的人际关系,增强学生的自信心。

  教学重点和难点

  1.重点:要用手腕去控球

  2.难点:如何做到全身协调发力控制球的方向

体育篮球教案3

  一.教学背景

  本课教学以健康第一为指导方针,以激发学生兴趣、培养学生本事、发展学生个性、寓德育于体育与健康教学中为指导思想,激励学生主动探索,激发学生的内在动力,让学生在活动中培养兴趣,在兴趣中学会思考,在思考中掌握动作,在掌握动作中提高运动本事和发展身体素质。结合八年级学生的实际情景,让学生进行自主性练习,使不一样层次的学生学习体育基础知识、基本技术和发展技能的同时,能够在欢快的气氛中愉悦身心、增强体质,从而使学生提高体育学习的兴趣,个性得以发展,并逐步树立终身体育的意识。

  二.教学课题

  篮球双手胸前传接球。本课练习以进一步让学生了解双手胸前传接球技术为主要目的,创设乐学情境,并充分发挥学生的主体作用,挖掘每个学生的潜能,培养学生的自主性、创造性和独立性。

  三.教材分析

  本课主教材是篮球双手胸前传接球,它是篮球运动中最主要的基本技术,是初中篮球教学重要组成部分,是更好地学习其它技战术的基础,传接球技术好坏直接影响到团体力量的发挥和战术配合的质量,所以我们必须高度重视学习和掌握这一技术。第二个复习篮球双手头上传球,经过复习的形式,让学生充分掌握双手头上传球技术要领。

  四.学情分析

  本次课所授班级为初中一年级学生,每班有60人左右,体育基础水平很不平衡,但具有必须的模仿本事、观察本事和理解本事,及班级的学习氛围浓厚。

  五.教法与学法

  教法:语言启发、模仿练习,小群体学习,游戏。学法:完整法、分解法,合作学习。

  六.教学的重点和难点

  重点:技术的规范性

  难点:传接球时机与整体配合意识

  七教学策略

  本课的教学指导思想主要采用教师启发指导,学生反复练习的教学策略,发展学生的个性,充分发挥学生的主体作用,运用灵活多变手段,做到身心结合,努力到达教学目标。

体育篮球教案4

  大班体育活动:趣味的篮球活动

  活动目的:1,幼儿通过活动,初步掌握运球、传球的动作要领。2,幼儿通过运球、传球的练习,提高上肢的协调性和增

  强上肢肌力。

  3,幼儿通过趣味的篮球活动,体验运动的快乐,激发对

  篮球运动的兴趣。

  活动重点:s形跑运球

  活动准备:

  1,经验准备:幼儿熟练掌握单手拍打篮球

  2,物质准备:大可乐塑料瓶16个、10个中水桶、10个大水桶、篮

  球14一个、扩音器一个、口哨一个、音乐u盘。小呼啦圈12个、大呼啦圈6个、空中的呼啦圈3个。

  活动过程:

体育篮球教案5

  随着传统教育、教学观念的转变,随着新课程标准《体育与健康》的出台,实施真正意义上的“以教师为主导,以学生为主体”的课堂教学,已经进入了一个崭新的阶段。关注学生如何通过体育实践活动,提高身体、心理和社会适应能力;如何掌握基本的体育与健康的知识和技能,形成坚持体育锻炼的习惯和良好的生活方式,成为体育教学的主要目标。

  一、总体构思

  本节课依据《体育与健康》课程标准的要求,根据学生的生理、心理特征,设计出以学生心理变化为主线、生理变化为依托、运动表象为主题,看结果、重过程的导入与热身――实践与提高调节与评价的三段式课型模式。激发学生的运动兴趣、重视学生的主体地位和个体差异、充分体现“健康第一”的指导思想,重新认识体育与健康的教育观和价值观。

  1、教学目标在“三基”的基础上,重视学生在学习过程中对知识的理解和深化,在技术、技能上允许学生的个体差异;重视在实践活动中每个人的收获,学习进步的大小;情感教育使学生在良好的教育氛围中感受到集体的温暖、感受到教师的亲情、感受到同学之间的友情,从而激发学生对知识的求知欲望和兴趣的提高。

  2、本课采用导入与热身—实践与提高—调节与评价的教学程序。以学生为主体,以实践活动为主要方法,过程调节与评价为手段,在实践活动中满足学生的求知欲望,发展学生的活动能力,提高学生对技术的理解和掌握。

  3、淡化学习技术细节过程,加强学生活动能力的培养。教师导向性为辅,创设情景,实现学生自主学练。重视学生的首次发现、首次示范,自我反馈;培养学生分析问题和解决问题的能力。使学生积极主动地学习,做到教与学相协调。

  4、开发学生扩散性思维,通过思维性练习,来达到会学、会练、会自我调节与评价。培养学生独立思考、勇于探索的精神,注重学生生理、心理的均衡发展与全面素质的提高。

  5、在整个教学过程中,重视学生的学习过程评价、重视学生学习过程中心理表现、重视学生的学习过程中的自我评价和互评,促进学生健康成长,培养学生终身体育的意识,确保每一个学生受益。

  6、营造良好氛围,锻炼学生创新意识。在课堂教学中,教师注重营造宽松的活动气氛,给学生提供一个创造发挥与想象空间,通过教师的提示、引导,使学生会用眼观察,会用语言描述,会归纳、会评估、会合理控制自己的运动行为,能够在理解的前提下做好。并运用现代教学手段和先进的教学方法,启发学生的学习兴趣,激发学生的创新激情,提高学生的创新思维,通过体育教学实践,培养学生的创新能力。

体育篮球教案6

  一、教学资料:

  1、篮球:行进间急停急起运球,急停跳投,教学比赛

  2、素质练习:俯卧撑,加速跑,单脚跳

  二、教学目标与任务:

  1、经过学习篮球行进间急停急起运球,投篮以及教学比赛,进一步提高学生

  2、经过素质组合练习,发展学生力量、跳跃、协调性、速度等素质,培养学生吃苦耐劳、团结互爱等意志品质。

  三、教学过程:篮球基本技战术水平以及学生裁判工作本事。

  (一)开始部分(3分钟)

  1、体育委员整队,报告出勤情景。

  2、师生问好。

  3、教师宣布本次课资料:篮球、素质。

  4、安排见习生。

  要求:集合队伍快静齐,见习生旁听,协助教师工作。

  (二)准备部分(6分钟)

  学生熟悉球性练习

  组织教法:

  1、教师讲解练习的方法,即学生运用已经学过的动作或者模仿所见过的某些球星的动作,每人一球在指定的区域内进行熟悉球性练习。

  2、教师下到学生中间一齐练习或做一些动作让学生模仿。

  要求:学生不能投篮。

  (三)基本部分(32分钟)

  1、行进间急停急起运球练习(8分钟)

  动作要领:运球速度快变慢,跨步急停缓前冲,急起运球慢变快,重心前移后腿蹬。

  教学重点:手、脚、身体重心协调一致。

  教学方法:

  (1)教师先进行示范并讲解动作要领。

  (2)学生分两边看示范听讲课。

  (3)学生成四列横队列于篮球场中线。

  (4)学生分组练习。

  练习方法:学生快速运球朝篮球场端线方向作急停急起动作,根据自身本事调节快慢。

  (5)教师认真观察学生动作并及时纠正错误。

  (6)请个别学生示范,教师进行讲评。

  2、急停跳投练习(8分钟)

  动作要领:急停动作与运球急停相同。投篮时双脚用力蹬地跳起,眼睛瞄准篮,抬肘伸臂,翻拨指球出手。

  注意事项:前臂与手腕要控制好处手力量。

  教学关键:向上举球和起跳动作协调一致。

  组织教法:

  (1)教师讲解、示范动作,学生认真观察,注意听讲解。

  (2)学生分组列于中线(图2)。

  (3)学生分组进行急停跳投练习。

  要求:球不管有否投进,都只做一次投篮动作。

  (4)投完篮的同学运球回到中线接到队伍的后面。

  (5)教师全场观察学生练习情景,及时个别纠正错误。

  3、教学比赛(10分钟)

  组织教法:学生分成人数相等的小组进行半场教学比赛,由学生担任裁判,裁判可轮流担任。教学比赛结束后,教师进行讲评。

  4、素质练习(6分钟)

  组合练习(1)俯卧撑8次;(2)加速跑;(3)“火车前进”

  练习方法:由队伍排头同学开始在起点做俯卧撑8次后向前加速跑到对面端线,与此同时,下一位同学便可开始做俯卧撑练习,与此类推,依次进行。待全组同学都跑到端线后用游戏“火车前进”回到起点。先到的队为胜,最迟到达的队团体做俯卧撑5次。

  (四)结束部分(4分钟)

  1、放松练习

  组织教法:学生成体操队形散开,听教师口令进行放松练习。

  2、师小结本次课情景。

  3、教师宣布下一节课资料、地点。

  4、安排值日生还器材。

  5、师生再见。

体育篮球教案7

  教材分析:

  篮球运动是小学生十分喜爱又易于开展的运动项目,经常从事篮球运动,能够使人体在灵敏、力量、柔韧、协调等方面得到全面的发展。经过教学,不仅仅促进了儿童身体动作准确性、灵活性、协调性,以及动作本事的发展;并且使学生从游戏中感受到了无限的欢乐,从而对小篮球活动产生浓厚的学习兴趣。

  学生分析:

  五年级的学生正处在生长发育的关键时期,他们具有模仿本事强、好奇心强,且自我约束本事差、精神不易集中的年龄特征,但对于相对直观、易模仿的体育课兴趣较高。教学目标:

  1、认知目标:经过小篮球游戏活动,熟悉球性,提高控球本事,初步掌握原地运球及行进间运球的基本技术,学会在游戏中运用技术。

  2、技能目标:学生主动参与运球游戏练习,在反复的练习中构成本事;发展反应速度、灵敏协调本事。

  3、情感目标:经过教学,使学生在自主练习中学会合作、学会评价;体验篮球运动的乐趣和成功的愉悦。

  4、个性发展:培养学生不怕挫折、顽强拼搏、迎难而上的精神;能在课堂内自觉、自律、自强,并不乏个性的张扬。

  教法:

  根据教材的特点和学生的实际情景,本节课我将采用语言诱导法、讲解示范法、尝试探究法、分组练习法和游戏比赛法来组织教学。

  学法:

  本节课教师引导学生认真的听一听,仔细的看一看,动脑的想一想,大胆地试一试、练一练,鼓励学生自主探究学习,使学生有所思、有所悟、有所得

  教学程序:

  一、开始、准备部分10′

  (一)首先体育委员以“快、静、齐”的标准集合成四列横队后,师生问好,宣布本课资料,提出练习要求

  (设计意图:为了更好的使学生集中注意力,端正学习态度,明确学习目标。)

  (二)准备活动

  1、教师带领学生沿篮球场跑1圈。

  2、球操。师生同做自编篮球韵律操4个8拍共6节:上肢运动,腹背,体转运动,正、侧压腿,腕踝关节运动。

  (设计意图:使学生的身体由相对静止状态过渡到相对运动状态,让身体各个器官及机能起到预热作用,防止运动损伤。)

  二、基本部分25′教师语言引导:篮球明星姚明、NBA篮球明星大家十分熟悉,可是他们精湛的技艺和好成绩的取得离不开他们平时扎实的基本功训练和同伴的相互配合。引出主教材。

  (设计意图:激发培养学生的篮球活动兴趣,发展学生个性。)

  (一)耍球游戏:

  1、教师示范几种耍球方法:双手抛接球,环绕交接球,原地两手交换推滚球。

  2、学生进行耍球练习。

  (设计意图:教师和学生一齐练习,激发学生练习的进取性。)

  (二)原地运球游戏:

  1、原地高、低运球:

  先让学生在原地用自我喜欢的方法进行原地运球练习。教师巡视,了解学生掌握运球技术情景。教师再讲解示范高、低运球按拍球方法。学生练习,教师巡视指导。然后学生展示,比一比谁的运球技术水平高,看一看谁的运球技术动作优美。组织学生自评、互评、教师点评。

  2、运球看数报数:

  学生原地做左、右手、高低交替结合的运球练习,看教师手势,报出数字。要求:抬头运球,用手的感觉控制球和两手都能运球。

  (设计意图:经过原地高、低运球,让学生熟悉球性,提高控球本事。)

  (三)行进间运球练习:

  (设计意图:初步掌握行进间运球的基本技术,发展反应速度、灵敏协调本事。)

  (四)行进间直线运球接力比赛:

  学生在篮球场的端线上成四路纵队,由每队排头运球绕过标志杆回来传至下一名同学,后面的学生依次进行,以用时短,失误少的小组为优胜组。

  (设计意图:经过引导学生做游戏,增强学生的团体主义精神,激发学生的学练兴趣,培养学生的竞争意识。)

  三、结束部分5′

  (一)学生一臂间隔围成圆形,在音乐《让我们荡起双桨》伴奏下,师生进行呼吸放松整理活动。

  (设计意图:借着优美、舒缓的音乐,让学生的身心尽快恢复到安静状态。)

  (二)教师用概括激励的语言综合评价

  (设计意图:充分发挥学生的进取性与自主性,体现评价的教育与激励功能。)

  (三)宣布下课,师生再见,在教师的指导下,送还器材

  (设计意图:培养学生的安全意识,养成善始善终的好习惯。)

  场地器材:小篮球33个圆木柱4个录音机1台

  本节课练习密度:约为40%―45%

体育篮球教案8

  教材内容:

  1、篮球活动课课堂常规教育,学习内容简介,课堂要求

  2、移动技术练习:起动、变向跑、侧身跑、后退跑、急停(跳停、跨停)侧滑步。

  课的任务:

  1、使学生明确篮球活动课的学习目的、任务、要求,树立良好的学习、锻炼习惯。

  2、提高学生移动能力,初步掌握所学动作基本技术。

  3、发展协调能力和耐力素质,培养团结协作精神和不怕苦累的毅力

  准备部分:

  (1)绕篮球场慢跑

  (2)行进间徒手体操、扩胸、震臂、体转、体侧、腹背、弓步、跑跳步,各4×8呼。

  组织:成一路纵队队形,前后间隔1.5m左右。

  要求:精力集中、练习认真、动作整齐、有力度有幅度,使各关节和肌肉韧带充分活动开。

  基本部分:

  移动技术练习:移动是篮球比赛中队员位置、方向、速度变化时所采取的各种脚步动作方法的通称。移动是篮球技术的基础,一般可分为起动、跑、急停、跳、跨步转身及各种滑步和防守步伐等种类。

  (1)起动:两膝微屈踵离地,前掌蹬地要有力、身体前倾移重心,前两三步短而急。

  (2)变向跑:右脚内侧来蹬地,屈膝内扣移重心,体转前倾左脚迈,右脚紧跟加速移。

  (3)侧身跑:放松前跑勿横移,注意球踪看场情,回头侧身腰放松,随时要把球来迎。

  (4)后退跑:前掌蹬地,提膝后移,体稍后仰,踵勿着地。

  (5)跳步急停:微向上跳,双脚着地,体稍后坐,双膝弯屈。

  (6)跨步急停:一步跨大脚抵地,屈膝体仰重心降,二步着地脚蹬地,内转屈膝制动停。

  (7)侧滑步:一脚蹬地一脚跨,蹬跨结合不交叉,低姿张臂来滑动,坐姿滑动要狠抓。

  组织、教法、要求

  教师逐一讲解各个练习动作要点,重点与难点,并正、侧面示范,提出要求,纠正易犯错误。

  (1)起动:

  组织:成二列横队、前后相距4米,左右间隔3米,做好防守准备姿势。

  教法:看或听教师信号后集体起动向前做短距离快跑。

  要求:起动突然,反应要快,起动时步短而急,起动后加速跑。

  (2)变向跑:

  组织:遇障碍变向跑,如图。

  教法:快跑至障碍物前面变向快跑

  要求:要跑到障碍物前变向,变向要突然,起动加速要明显,前一人跑到中线时,后一人可出发。

  (3)侧身跑:

  组织:利用球场三个圆圈做侧身跑练习如图。

  教法:教师站在边线附近,用手指做出不同数字的信号,学生在侧身跑时,随时报出所示数字。

  要求:绕圆圈跑时,重心内倾、外侧脚前脚掌内侧蹬地,应有明显的加速度,同时做出随时准备接球的动作。

  (4)后退跑:

  组织:成一路纵队,间隔2米,沿篮球场边线进行练习。

  教法:从端线外起后退跑,到中线后转身接侧身跑切入篮下。

  要求:踵勿着地,体稍后倾。可放在准备活动时练习,也可放入移动练习时做。

  (5)急停练习:

  组织:成二(三)列横排,间隔2米站于边线处。

  教法:发出信号后第一排向前走3-4步做一次跨步急停或跳步急停。第一排做第二次急停后,第二排开始做,到边线止,然后过渡到慢跑中,快跑中看(听)信号做急停动作,也可结合运球做急停动作。

  要求:急停时重心下降、停稳。

  (6)滑步练习:

  组织:成体操队形听口令集体练习。

  教法:做好斜步站立防守姿势,先向左滑步,按照“蹬(右脚),落地(左脚),跟(右脚)”的节奏做滑步慢动作,然后向右、向前、向后做滑步。口令逐渐加快。

  要求:滑动时重心平稳且落在前脚掌上,目视前方。

  结束部分:

  1、放松活动

  2、课堂小结

  3、布置作业

  4、师生再见

体育篮球教案9

  教学任务、要求:

  小篮球教材以传球,接球和运球投篮等几项基本技术为重点,以各种小篮球能力练习和篮球游戏为辅,以完整技术教学为主,篮球游戏与技术有机结合,使学生能力和技术均得到提高。让学生自己进行传接球练习,培养他们学习篮球技战术的兴趣,并通过教与学的互动,着重让学生学会原地双手胸前传接球,重视基本功练习,发展身体素质,培养综合协同能力。

  组织教法:

  一、自由练球:

  每个学生一个篮球,在一个篮球场内做熟悉球性的练习,可以运球投篮等

  二、整队:检查人数,师生问好,宣布本课内容,安排见习生

  要求:四列横队,静、快、齐

  三、球操:

  1、上肢运动

  2、体侧运动

  3、体转运动

  4、踢腿运动

  5、抛接球击掌接球

  6、环绕腹背交接球

  要求:呈体操队形,动作到位

  四、传接球练习

  1、传球游戏

  A、从排头起向左依次转体传接球(手中交接)

  B、前后排加大距离的传接球(空中交接)

  教师注意观察学生传接球的动作,同时,有意引导学生进行双手胸前传接球。

  2、请动作好的学生上前示范动作,教师再根据动作进行讲解持球手法及双手胸前传接球动作的基本要点,重点提出传球蹬、伸、翻、拨和接球的伸臂、迎球、引接、缓冲等。

  3、学生徒手模仿练习双手胸前传接球

  4、学生前后排双手胸前传接球:

  5、四角形传接球:

  要求接球后变向传球

  6、让学生示范动作,并和教师一起进行评讲讨论。

  五、教学游戏:

  传接球后投入两个同学的呼拉圈中,投中一个得一分,看哪一队的得分多。要求:运用运球和传接球,不可抱球跑。

  六、教学:

  集合整队,放松,讲评,宣布下课,安排学生送还器材,要求:安静、放松

体育篮球教案10

  教材内容:

  1、篮球活动课课堂常规教育,学习内容简介,课堂要求

  2、移动技术练习:起动、变向跑、侧身跑、后退跑、急停(跳停、跨停)侧滑步。

  课的任务:

  1、使学生明确篮球活动课的学习目的、任务、要求,树立良好的学习、锻炼习惯。

  2、提高学生移动能力,初步掌握所学动作基本技术。

  3、发展协调能力和耐力素质,培养团结协作精神和不怕苦累的毅力

  准备部分:

  (1)绕篮球场慢跑

  (2)行进间徒手体操、扩胸、震臂、体转、体侧、腹背、弓步、跑跳步,各4×8呼。

  组织:成一路纵队队形,前后间隔1.5m左右。

  要求:精力集中、练习认真、动作整齐、有力度有幅度,使各关节和肌肉韧带充分活动开。

  基本部分:

  移动技术练习:移动是篮球比赛中队员位置、方向、速度变化时所采取的各种脚步动作方法的通称。移动是篮球技术的基础,一般可分为起动、跑、急停、跳、跨步转身及各种滑步和防守步伐等种类。

  (1)起动:两膝微屈踵离地,前掌蹬地要有力、身体前倾移重心,前两三步短而急。

  (2)变向跑:右脚内侧来蹬地,屈膝内扣移重心,体转前倾左脚迈,右脚紧跟加速移。

  (3)侧身跑:放松前跑勿横移,注意球踪看场情,回头侧身腰放松,随时要把球来迎。

  (4)后退跑:前掌蹬地,提膝后移,体稍后仰,踵勿着地。

  (5)跳步急停:微向上跳,双脚着地,体稍后坐,双膝弯屈。

  (6)跨步急停:一步跨大脚抵地,屈膝体仰重心降,二步着地脚蹬地,内转屈膝制动停。

  (7)侧滑步:一脚蹬地一脚跨,蹬跨结合不交叉,低姿张臂来滑动,坐姿滑动要狠抓。

  组织、教法、要求

  教师逐一讲解各个练习动作要点,重点与难点,并正、侧面示范,提出要求,纠正易犯错误。

  (1)起动:

  组织:成二列横队、前后相距4米,左右间隔3米,做好防守准备姿势。

  教法:看或听教师信号后集体起动向前做短距离快跑。

  要求:起动突然,反应要快,起动时步短而急,起动后加速跑。

  (2)变向跑:

  组织:遇障碍变向跑,如图。

  教法:快跑至障碍物前面变向快跑

  要求:要跑到障碍物前变向,变向要突然,起动加速要明显,前一人跑到中线时,后一人可出发。

  (3)侧身跑:

  组织:利用球场三个圆圈做侧身跑练习如图。

  教法:教师站在边线附近,用手指做出不同数字的信号,学生在侧身跑时,随时报出所示数字。

  要求:绕圆圈跑时,重心内倾、外侧脚前脚掌内侧蹬地,应有明显的加速度,同时做出随时准备接球的动作。

  (4)后退跑:

  组织:成一路纵队,间隔2米,沿篮球场边线进行练习。

  教法:从端线外起后退跑,到中线后转身接侧身跑切入篮下。

  要求:踵勿着地,体稍后倾。可放在准备活动时练习,也可放入移动练习时做。

  (5)急停练习:

  组织:成二(三)列横排,间隔2米站于边线处。

  教法:发出信号后第一排向前走3-4步做一次跨步急停或跳步急停。第一排做第二次急停后,第二排开始做,到边线止,然后过渡到慢跑中,快跑中看(听)信号做急停动作,也可结合运球做急停动作。

  要求:急停时重心下降、停稳。

  (6)滑步练习:

  组织:成体操队形听口令集体练习。

  教法:做好斜步站立防守姿势,先向左滑步,按照“蹬(右脚),落地(左脚),跟(右脚)”的节奏做滑步慢动作,然后向右、向前、向后做滑步。口令逐渐加快。

  要求:滑动时重心平稳且落在前脚掌上,目视前方。

  结束部分:

  1、放松活动

  2、课堂小结

  3、布置作业

  4、师生再见

体育篮球教案11

  教学目标:

  1、通过自编操的学习进一步培养学生的身体姿势及提高各技术水平。

  2、培养学生间互相团结,互相帮助的好品质和朝气蓬勃的精神面貌。

  教学重点:自编操的各节拍动作准确到位。

  教学内容:上课常规

  一、教师指导

  1、教师提前到场,准备场地器材。

  2、接受体委报数,向学生问好。

  3、宣布课的内容要求。

  4、检查服装,安排见习生。

  5、安全教育

  二、学生活动

  1、体委整队,检查人数,向教师报告。

  2、向教师问好。

  3、要求学生认真听讲。

  4、见习生应随堂听课。

  (必须要同学们对安全问题的关注,避免不必要的事情发生)

  三、组织与要求成四列横队:

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  ﹡要求:注意力集中。

  基本部分

  一、教师指导

  1、教师口令指挥,并随着学生的进行而移动。

  (1)原地转法(2)齐步走——立定(3)行进间转法

  2、教师认真观察,针对错误和不足进行讲解和个别指导。

  3、听音乐集体做自编操。

  4、教师巡回观察,发现错误。

  5、教师针对每节的错误进行集体纠正。

  6、纠正动作之后,集体练习。

  (集体练习是要有集体荣誉感,不要因为个别同学影响全班)

  二、学生活动

  1、听教师的统一口令。(充分活动个关节)

  2、学生注意力一定要集中,认真听讲,改正错误。3、按要求去做。

  (个班干部负起责任,使其更好的完成教学任务)

  4、学生要根据教师所讲的易犯错误进行改正。

  5、体委组织学生进行。

  三、组织与要求成四列横队。

  队伍整齐,步伐一致,昂首挺胸,朝气蓬勃。要求:精神集中。

  结束部分

  一、教师指导

  1、放松。

  2、教师进行讲评。

  3、布置课下作业。

  4、归还器材,下课。

  二、学生活动

  1、前后互相放松。

  2、学生认真听讲。

  3、课下认真完成。

  4、以组为单位。

  三、组织与要求规定范围内自由结组。

  同学们积极认真,较好的完成了教学任务,希望以后继续努力,取得更好的效果。

体育篮球教案12

  设计意图:

  篮球活动充分研究到幼儿的学习特点和认知规律,注重综合性、趣味性、活动性,把教育融于生活游戏中,针对幼儿起到了具有特点的文化教育作用,它不仅仅能满足幼儿体能的发展,还有利于提高幼儿心理素质,促进了幼儿素质全面发展。

  活动目标:

  1、能进取参与到篮球活动中,勇于进取、敢于挑战。

  2、在活动过程中懂得规则的重要性及提高身体协调本事。

  3、基本掌握原地双手拍球的动作要领,尝试与同伴相互合作。

  活动重难点:

  重点:动作过程中,发力的大小及手眼的协调本事配合。

  难点:动作过程中,对球体的连续性控制。

  活动准备:

  器材准备:篮球若干、呼啦圈若干。

  场地准备:划定区域,排除危险干扰因素。

  活动过程:

  1、热身准备:蛇形慢跑、徒手操。慢跑中能够加上手臂摆动等简单动作,在教师的口令下有节奏的跑动,注意提示小朋友不要出现追逐、拉扯及打闹等现象。室外队形位置选择:在光线刺眼时应选择让幼儿背对强光方向站立。

  2、基本部分

  (1)情景导入(可选择):

  能够先发球给小朋友,让他们按照自我的想法去玩球,看他们能否控制好篮球,可是不能占用太多时间,并要控制好秩序。

  师:小朋友们,篮球到处乱跑太顽皮了,根本不听我们的`指挥,如果让顽皮的篮球听我们的指挥,那就跟教师一齐学习双手拍球吧!用我们灵活的双手去指挥顽皮的篮球。

  (2)动作要领讲解示范

  a.动作要领:双手用力要坚持一致性,手心中空,五指拍球,手指要柔,手指和手腕用力,手腕的力量要适中。

  易犯错误:双手用力不一致,用胳膊向下压球、用掌心拍球、拍球力量时大时小等。

  b.讲解示范:语言及动作尽量夸张,这样容易增强小朋友的注意力和学习兴趣。

  1)练习

  a.在教师的带领下,先完成一次拍球,连续三次拍球,逐渐增加拍球的次数。

  b.分散练习,教师巡视并针对个别小朋友的动作纠正指导。根据个体的差异性,注意练习的速度,开始不能过快,要求完成动作的质量要高,慢慢加快速度。请个别小朋友做比较示范练习,并请小朋友点评,教师最终做纠正指导。

  c.拓展练习,在过程中教师能够鼓励拍球好的小朋友尝试单手拍球、行进间运球等动作,请做得好的幼儿上台展示(可选择)。

  3、游戏部分:传统的接力赛形式游戏。教师把小朋友分成4组,每组第一个小朋友在教师“开始”口令后,先跑到第一个圈前,拍一下篮球,把球放在圈里,然后依次跑到第二、三个圈前分别拍两下、三下篮球,把球放在圈里。最终冲过终点,再跑回起点与下一位小朋友击掌后,自行至队尾,下一个小朋友开始第一个小朋友的动作,直至率先完成动作的小组为获胜队。过程中,教师要注意规则的把握控制,整个过程既然气氛活跃,更要公平公正。

体育篮球教案13

  一、整理运动:配乐伸展放松操

  二、小结,收回器材。

  组织:散点

  教法:听音乐,教师讲解、示范,学生模仿练习。

  组织:成四列横队集合。

  课的预计

  1、练习密度:55%左右; 2、运动负荷:中上; 3、平均心率:130次/分左右

  4、最高心率:180次/分。 心率曲线(略)

体育篮球教案14

  一、指导思想:

  本课努力贯彻“健康第一”的指导思想,体现“以学生发展为本”的教学理念,面向全体学生,为每位学生提供发展机会。做到既突出学生的主体地位,又发挥教师的主导作用。教学中通过篮球基础配合教学和合作互助式学练,培养学生分析问题、解决问题的能力,提高技战术的教学实效性;通过师生、生生间的互动交流,建立和谐的课堂学习氛围,增强学生学习自信心,以获得成功体验,激发体育情感。

  二、教材及学生分析:

  1、教材分析:

  篮球传切配合是队员之间利用传球和切入技术的一种基础配合,它包括一传一切和空切两种,因其技术简捷、配合明快而具有实效性,所以比赛中经常采用,也非常适合男生学练。传切配合教学单元设计为4课时,本课为第3次课,是在前两次课学习的基础上巩固一传一切配合,并学习空切配合。通过学练激发学生的运动兴趣,进一步体会传切配合的基本方法,学会并尝试运用传切配合,同时发展体能,为今后的篮球学习打下基础。

  2、学生分析:处于青春期的学生,生长发育非常旺盛,在体能与技能提高的同时,其认知能力特别是观察力、注意力、思维能力也不断增长,具有临场应变和独立判断等能力;但心理发展不成熟、不稳定,特别是意志力还较为薄弱,表现为持续探究能力和良好的学习习惯还没有完全形成。通过传切配合的学练,既可以提高学生的篮球技能、战术意识和体能水平,又能锻炼其应变能力、协作能力和拼搏精神。本课学生虽具备了一定的心理准备和技能储备,但组织教学环节仍不可放松,既要突出学生学练的自主性,又要重视对传切配合学练全过程的引领,以不断增进学生技战术意识和分析探究能力。

  三、教学重点、难点:

  本课重点:摆脱对手、加速空切篮下

  本课难点:假动作的运用时机

  四、教学目标:

  1、学会用假动作摆脱对手、空切篮下,理解并体验“空切配合”的方法;能运用“一传一切”配合进行进攻实战演练。

  2、在自主练习和协作配合中增强变速变向能力和灵活应变能力,发展灵敏、速度、力量等体能。

  3、积极把握切入时机,敢于进行身体对抗,培养机智灵活、勇敢果断的品质。

  4、努力与同伴做好进攻、防守配合,形成团队协作意识和集体主义精神。

  五、教学流程及策略:

  开始部分,体育委员整队,检查并报告出勤情况;教师讲解课堂学习目标,提出课堂学练要求,学生迅速集中注意力,进入上课前的准备状态。

  准备部分,通过控球练习,集中学生注意力,体现学生运球能力,并达到热身的目的;借助篮球做准备操,熟悉球性并活动各关节;通过原地传接球练习,改进基本技能,为后续复习和学练传切配合作好准备。

  基本部分,采用逐步递进的教学形式。首先以哨声、肢体语言,引导学生复习有固定障碍的一传一切配合练习,通过提示、指挥来规范学生一传一切配合行为;指导学生进行四角传接球练习,提高跑动传接球能力;再复习有学生主动防守的一传一切配合。继而通过展板讲解、示范,学习空切配合,引导学生自由组合,进行分层进行空切配合练习;通过设问、释疑,引导学生自我分析、强化配合技能;再通过学生之间的相互协作、学生展示、师生点评等方法,促进学生掌握传切配合的基本方法。最后通过小组教学比赛,尝试应用传切配合,巩固所学技战术,感受篮球运动的乐趣。

  辅助教材相应地安排了下肢力量练习。通过矮子篮球赛和“咬尾巴”练习,以竞赛和游戏的形式创设良好的学习氛围,调节学生心理,发展下肢力量。

  结束部分,通过学生自己谈课堂学习体会、练习感受的方法,自评互评学习情况和效果。同时通过语言诱导进行心理放松练习,使学生的身心尽恢复平静状态。

  六、安全保障和措施:

  全课以篮球教学一以贯之,因而课堂上易发生身体碰撞、甚至混乱现象,所以,强化课堂组织过程,加强组织纪律和安全教育就显得非常必要。课一开始,指导学生充分做好准备活动,并进行了纪律教育;教学中不断提醒学练要求,强化自律行为;要求学生注意动静结合,注意抬头观看,注意保持练习间距。教学比赛时,要求学生注意身体对抗技巧,跳起落地时注意缓冲;提醒学生合理分配体力,注意控制运动负荷。做好预防工作,避免伤害事故。

体育篮球教案15

  一、教学设计指导思想

  篮球运动是初高中学生十分喜爱的一项体育运动。此运动能够发展学生的奔跑本事、快速反应本事和身体的灵敏性和弹跳力。能够培养学生的合作意识和团结拼搏精神,培养学生篮球活动的兴趣,有助于发展学生终身体育锻炼意识的构成。本课以高中新课标为依据,以学生身体练习为主要手段,坚持“健康第一”、“以人为本”的指导思想,课堂上注重学生的自主学练为主的学习方式,关注学生的个体差异与提高,使每一位学生都能体验到成功的喜悦,促进学生的全面发展。

  二、教材分析

  三步上篮是篮球技术中的基本技术之一,也是初学者较易掌握,较为实用的技术,对于其它技术的掌握也有衔接作用,掌握了三步上篮技术能够说为篮球的进攻技术奠定了必须的基础。

  三、学情分析

  本课的授课对象是初二(7)班学生。共有67人。大部分学生喜爱篮球运动。对篮球活动进取性很高。但对篮球活动的技术知识了解并不多。本节课复习运球技术,并经过比赛形式加以巩固,同时学习三步上篮技术并采用分层次教学的方法,以提高学生学习兴趣。

  四、教学目标

  1、认知目标:发展学生的协调性、灵敏性,提高健康水平,养成良好的锻炼习惯和终生体育的意识。

  2、技能目标:经过篮球三步上篮技术的学习,让85%的学生能完成这一技术动作,15%的学生能了解动作的内涵,让学生体验成功的欢乐。

  3、情感目标:培养学生自主、探究、观察本事、思维本事、想象本事、创新本事和自我评价本事,在学练中互相帮忙、团结协作的精神。

  五、教学重难点:

  重点:掌握一大二小三高跳的上篮动作。难点:运球三步上篮动作的连贯性及稳定性。

  六、教学方法

  本节课主要采用示范法,讲解游戏竞赛,引导启发法和自主探究的教学方法,并经过教师的教学引导,转变学生的学习方式,构成一种互帮互学,自主探究的学习氛围。经过鼓励,放手学生思考、讨论、合作创新以及游戏竞赛到达激发学生学习兴趣,培养学生创新精神的目的。

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