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社会实践个人总结

时间:2023-07-25 09:59:29 实践总结 我要投稿

社会实践个人总结精华(14篇)

  总结是对取得的成绩、存在的问题及得到的经验和教训等方面情况进行评价与描述的一种书面材料,它可以帮助我们总结以往思想,发扬成绩,是时候写一份总结了。但是却发现不知道该写些什么,下面是小编为大家收集的社会实践个人总结,欢迎阅读与收藏。

社会实践个人总结精华(14篇)

  社会实践个人总结 篇1

  时间如同白驹过隙,一转眼,我即将告别大一的生活,奔向大二,现如今,想要立足于社会,仅仅靠书本上的知识是远远不够的,我们还应该不断提高自己的社会实践能力,将理论运用到实践中,把理论与实践有机地结合在一起。经济系根据团中央及院团委的相关精神,为了进一步充实学生的暑期生活,全面提升学生的综合素质能力,同时也为了学生在今后的学习、生活和工作中能够更好地发展,特意安排了社会实践活动,要求学生们走入社会、走入公司实践。我积极响应经济系的号召,也想让自己的暑假更有意义。因此,我为自己找了一份暑期工作。从这份工作中,我学到了很多,也感悟了很多。

  我是在本地的一家小公司找的工作。公司先把我派到当地的一家超市,让我做超市促销员。刚开始觉得这个工作挺难的,总觉得不知如何把东西卖出去。在一位员工阿姨的帮助、指导下,我逐渐地学会了如何把东西卖出去,也就不觉得那么难了。要想把东西卖出去,主要是需要我能够准确地抓住顾客的购买心理,热情一点,嘴甜一点,耐心一点。在超市里,我应该主动与顾客接近,拉进与顾客的距离,然后耐心地推销产品。几天后,我很快就习惯了这个工作,也认识了超市的其他员工。慢慢的我喜欢上了这份工作,尽管这份工作有点累,但是在我看来,累而充实的工作是值得的。

  超市打工的这几天经历和在学校的生活大大不同,在学校的时候,每天有作息时间表的约束,我们通常是按部就班的做事情。而在这里,和学校比起来有更多的自主性和自由。我可以无所事事地随意逛,也能像木头似地呆在那儿,我还可以主动出击,与顾客接近。这个工作很大程度地锻炼了我的胆量、语言交流能力和心理洞察能力,我必须很好地通过顾客的言语与表情察觉顾客的.想法,然后再作出适当的回应。我必须主动努力才可能继续干下去。在学校,每一个学生都在为取得更高的成绩而努力,虽然这也存在的竞争,可校园里总有着那份纯真,那份真诚。可是在社会中,优胜劣汰,只有胜利了,才有机会被留下。你的成功就是别人的失败,工作直接影响了他人的经济利益。

  在社会中我接触了各种各样的顾客、同事、上司等等,关系复杂,这一切都需要我们有经验去处理。尽管存在竞争,我们还得不断学习别人优秀的地方。只有不断地学习,我们才能进步。这次的社会实践让我收获不少。在这,我总结认为以下4点是在实践中不可缺少的。

  (1)要自信。相信自己,自信是迈向成功的第一步。相信自己并不比别人差,有自信我们才能笃定前行。

  (2)学会微笑。微笑拉近了彼此的距离,真诚的微笑能够赢得别人的好感,也最能感动人心。微笑是开放的花蕾,是人心中的天使,是微笑给了我们一切。

  这次实践活动,丰富了我的实践经验, 增强了认识问题,分析问题,解决问题的能力。为我认识社会,了解社会,步入社会打下了良好的基础。

  社会实践个人总结 篇2

  在大一结束之际,我参加了暑期实践活动,一直在学校的学习使得我们忽略了学习的实际用途,在实践活动的感召下,使我觉得学习还可以去通过时间来进行,学习也可以有很多种不同的方式。

  在暑期实践活动将要开始时,我们团队做了大量的准备工作,学校和学院对参加实践的同学分别召开了安全工作会议,各团队也召开了安全会议。在20xx年7月7日,我们团队在学校召开了会议主题为“暑期社会实践过程中的各方面安全工作会议”,特别强调了关于安全方面的一系列情况。另外,在前期工作中还准备了宣传横幅、海报和与家长要签的《安全协议书》,在各项工作准备就绪后我们的暑期社会实践活动顺利开展。

  本次暑期实践我的最主要目标是去锻炼自己,检验自己所学的书本知识能不能用到实际中去。学校中学到的专业知识都是为了能够在社会中得到应用。另一方面,实践或多或少也可以为以后找工作打下一些基础。在实践过程中所学到的知识在学校里的课本上根本不可能有。因此,要做到从学习中实践,从实践中学习。其次,在实践过程中也学会一些与人沟通的技巧,未来面向社会,各种沟通必不可少;也可以学习管理学生的方法,这也是由我所学专业决定的,要试着学习怎样去管好学生,尽量做一个合格的老师。最后,通过实践来检验自己,在实践中发现自身的不足在学习中去不断地完善自己,使得我成为一个更有益于社会的人。

  我实践的第一天的工作是招生,主要招收学习特长的小学年级的同学,课程有拉丁舞班、英语、美术和书法班。在学校负责人之一的张老师负责 和团队的安排下,我和张老师去挂了横幅和贴了宣传单,我和张老师在完 成这项工作时走了五、六条街和四、五个小区,走到最后腿都发软了,但张老师却一直认真地干,我也就放下了歇的打算,认真的跟着张老师,也在学习他的一种认真的精神。团队在设立招生地点时遭到了城管工作人员的驱赶,这也表现出这个社会远没有我们所想的那样简单。虽然遭到城管的驱赶,但我们还是很配合的转移了地点并没有与执法人员发生冲突,最终将招生地点设立在了马神庙小区旁,招生工作开展的比较顺利。还有在我和张老师贴广告时遇到的城管,他们正在清理广告栏,禁止乱贴广告单在这种情况下我们又换了好多个地点,终于贴好了广告。我很是认真的干完了属于我的工作。这期间让我学到了遇事不可蛮干要与人进行协商,以求将事情得到妥善的处理。

  招生工作进行了两天。从第三天开始一直上课。我们团队的教学地点在马神庙小学少儿活动中心,学生则为招的小学的具有一定特长的学生。之后学校负责人召集团队队员分别询问各自擅长些什么,然后给队员各自安排了任务,经过最终的决定,由我担任书法教师。我的上课时间为下午四点到五点半,主要为学生讲解书法方面的知识,给学生们指出他们在各自书写中的一些错误。在确定了我的任务后,我就开始了我的第一本楷书书法教案的书写。我们的书法班教授铅笔、钢笔和毛笔字的书写,对于小学一、二年级的学生主要教授铅笔字的'正确书写,对于小学二年级以上的学生钢笔字和毛笔字均教授。对于不同的学生我进行针对性的教学,先讲解,然后给同学们进行示范,之后同学们自己进行练习。

  在我教的学生写的过程中我可以看出他们是学过书法的书写的,但由于不认真学的缘故导致写的字笔画基本不上正确,但字的结构方面存在着很多的问题,在教学的过程中仍然是从最初的笔画开始学的,不过在书写的过程中尽可能地给他们指正书写中结构错误的问题。每次在学生们写完一节课的作业时,都给他们打分数,可以看出同学们对于自己的分数还是非常在意的。在课间时,同学们玩着各种游戏,像象棋、五子棋、军棋和跳棋等游戏在学校里都有,同学们玩得是不亦悅乎,一个个脸上都是那么的愉快,连我都感染的很是愉快,时不时还和同学们对弈几盘,真是其乐融融。这样玩的结果是同学们在上课时越是调皮了,不是左顾右盼,就是你推我,我动你,一个个活泼到了极点。这就是小孩子,不过我还是没能掌握如何去管理他们,也许是时间太短了,在这么短的十五天里根本就不可能办到,不过还是有点收获的,就是想到在孩子们玩的时候去引导他们学习一些东西。短暂的十几天教学,虽不能使同学们“一步登天”,但最起码是“更上一层楼”,这也让我感到很是欣慰。

  这次实践活动没有达到我的预想要求,也没有达到实践的全部目标,在这次义务支教的实践活动中,我并没有得到完全的自由,俗话说“有的放矢”,但我在支教过程中完全处于被动,没有过多管理学生的权力,学校给了我们一个平台,但在这个平台上我并没有很好的发挥。当初的目的是为了完全的去检验自己,但在具体实践时发现我太理想化了,我没有完全的自由去给学生上课,但在仅有的几节课中我还是觉得我差的太远了况且在本次实践中我只担任了书法教师,以后我的职业是一名语文老师,书法只不过是其中的一小部分。在我上课给学生写示范字时,学生们对我写的字给了很高的评价,但我很清楚,这只是他们的感性认识,他们并没有对书法的完全认识,我还差得很多,因此在实践过程中我也在不断地练习我的字。也可以说我的实践活动是有得有失。

  这次实践活动让我懂得了很多。明白了责任的重要性,学校对我们的负责,还有我们对学生的负责;明白了学习知识不仅是在书本,还在于课外的学习。通过实践收获了很多无形的财富,也懂得了一些社会生存的常识。通过实践,发现了我自身存在的一些问题,这也使得我获得了前进的动力。

  社会实践个人总结 篇3

  在这个暑期,我和来自各院系的多位小伙伴组成了“钱钱钱去哪儿了”的团队,共同完成了以“红包里暗藏的社会——从压岁钱变迁看社会发展”为主题的暑期社会实践。在本次社会实践中,我们团队采用调查问卷为主的研究方式,深入了解了随着经济发展与网络支付的流行,人们对压岁钱这一传统文化的认知变化,并通过问卷分析了解了地域经济对压岁钱金额,使用方式的影响。

  此次活动中,我主要和另一位小伙伴许冉同学负责南京地区的问卷发放工作。仍记得那天下着蒙蒙细雨,由于没有问卷发放的经验,我们在细雨中一步步摸索,探讨人员密集的地方便于发放问卷,最后考虑到人员流动及人员收入年龄等多样性,我们把发放地点定在了地铁站及出口,以及南京金鹰地下通道。一开始问卷发放的并不顺利,因为我们都比较内向。

  但我们并没有因此放弃,一次一次的相互鼓励,让我们开始放开自己内心的束缚,大胆迈向陌生人群。也通过此次活动,更加认识到人性的善良与合作的重要性。

  通过参加此次暑期社会实践活动,使我们受益良多,不仅加深了自己对压岁钱的.了解与认识,还在实践中充分提高了自己的能力,使自己获得了全方位的提高。从实践主题的提出,围绕主题的扩展研究,我们学会了如何在团队的协作下从头到尾的解决一个问题,我们学会了在团队中各司其职、互相配合、学会合作,这将成为我们成长轨迹上一次重要的突破,我们想社会实践活动就是这样一座桥梁,引导我们去观察生活。

  实践收获,主要有三个方面,一是通过实践活动的过程,学到了实践知识,同时进一步加深了自己的了解,是理论与实践都有所提高;二是提高了实际工作能力,为将来的工作取得了一些宝贵的实践经验;三是团队协作力量是不可估量的,,让我们的体会更加深刻。

  社会实践锻炼了我们,也培养了我们,通过社会实践这样一种形式,使我们在各方面都得到了充分地成长,同时,社会实践也成就了我们,社会实践都已成为了我们大学生展现自我的一个舞台,在这样的一个舞台上,我们可以尽情地展现我们青春的姿态和敏捷的才思。社会实践是一个窗口,通过这个窗口,帮助我们大学生认识了社会,也帮助社会了解了我们这一群充满理想与朝气的大学生,终有一天我们将真真正正地在社会这个大舞台上展现我们的抱负和智慧

  社会实践个人总结 篇4

  人与人之间的相处有时候就是这么容易,一句不经意的话语,一个细微的动作,都嫩个让你的心口微微发烫。在谢家桥村,阿姨们准备饭菜忙碌的身影,小孩子们开心的微笑,永远装满水的水壶,不断更新的菜肴……我们细细的体味着,用我们的行动来回报谢家桥,这个美丽的村庄。在这里,有我们的汗水,有我们的回忆,也有我们的祝福。我们热爱这片新兴的土地和这里可爱的人儿!

  短短七天的社会实践,我体会到了人与人之间的真情与关爱,和团队里的人也有了进一步深刻的接触。以前尽管大家已在一起上课两年了,但仅仅局限于同在一个教室上课而已,一般都不会去接触,有时甚至只是见面时一个微笑或眼神,说明我们是认识的。因此,有些人对我而言,只知道他(她)是我们专业的,但名字……很抱歉,我不知道!这样的环境一度让我们一个个都变得冷漠,并习以为常。我有时就会对人性充满失望!而这次社会实践,改变了我的这一看法。

  在实践中,队员们一个个都异常的努力、认真!我们相互帮助着,感动着,震撼着……当队员五点多挺着浮肿的眼、饿着肚子赶赴希望小学时,当队员们顶着烈日在草坪中拔草、在路边捡垃圾时,当队员们因小朋友们踩不准音位焦急发愁时,当队员们尽情的和小朋友们打比赛时,当队员们一起为坐在餐桌边开怀大笑时,当小朋友么们拉着我们的手要我们陪他们玩时,当我们带上我们的礼物慰问一个个老人,老人脸上展露的幸福微笑时,当我们挨家挨户耐心的做问卷调查时,当我们自豪的登上山头,遥望谢家桥村时,当队员们在清澈的溪水中嬉戏时,当队员们一起提着沙哑的喉咙练唱大合唱时,当最后晚会上看着自己的成果一个个的展出时……有太多太多的回忆,到现在才真正明白,那七天,原来我们做了那么多!

  我原以为这次社会实践并没能带给我什么,能力的提升?经验的丰富?都没有!它带给我的是责任,是感动,是坚持的可贵,是踏实的心安!这次虽然我们的媒体宣传为零,当然我这个队长又不可推卸的责任,因为这就意味着我们这次实践评奖自动退出,也就意味着队员们的努力将得不到承认与嘉奖。我并不想接受这个事实,但却是事实如此,这是规则。只是因为我的一时偷懒情绪,这件事让我明白了:任何事,就算你认为成功的希望微乎其微,但如果你去做了,那就有还有的成功希望,你已经完成了你该做的,但是如果你什么也不做,只在那讲空话,那么你成功的机率就是零!还有,就是永远不为自己的错误寻找任何借口,就像这一次,我借口说有这么多的实践队伍,报社、电视台不会选我们的,其实我再说这句话时已经注定会失败,因为我没有相信自己,也没有相信自己的队员!我怎么会犯这种错误呢?我不是一个尽职的队长!

  7月15日下午的“慰问孤寡老人”活动最让我记忆深刻。队员们分三组看望村里的三位老人,询问了老人的基本生活情况及身体健康状况,其中一位老人因行动不方便,队员们特地为老人烧开水并为他准备了一顿可口的饭菜,还陪老人一起享用了这餐特殊的晚饭。老人感动地流下了热泪,笑盈盈地说:“我这好久没这么热闹了,谢谢你们!”

  虽然我们不能长久地为老人服务,但我们相信我们带给老人的温暖是永久的,而我们内心深处亦是温情徜徉。即所谓“予人玫瑰,手留余香”!

  与老人们的接触,让我不禁想起了自己的爷爷奶奶,他们的生活虽不像我们慰问的那几位老人那样清苦,但他们同样需要子女的孝顺与家人的关心,我似乎突然能够体会奶奶的唠叨与瞎操心,她老是会偷偷的塞钱给我,叫我多吃点,天冷了要多穿件衣服,别为了好看就冻着自己……只怪自己以前太不懂事,老是没耐心听完她的唠叨。

  7月19日的“新农村,新风貌”晚会也是别开生面,晚会上,我分队和林学院的队员们献上了歌舞、小品、朗诵等节目,特别是互动环节中的“十六步”的舞步得到了村民们的热烈欢迎。这些可都是我们这几天辛劳努力的成果啊!看着自己的节目受到村民的喜欢极为村民们带去无穷的欢声笑语时,我们的心格外的敞亮、满足!当地谢家桥的阿姨们也给大家带来了精彩的健美操和扇子舞,一位阿姨还给大家高歌一曲“青藏高原”。希望小学的学生们也展示了他们的多才多艺,小朋友别具风格的走秀节目视整场晚会达到高潮。那群不知疲倦的孩子与充满经历的精灵,带给我们的太多太多……最后,晚会在全体演员及乡、村领导共同演唱的《明天会更好》的歌声中落下了帷幕。

  通过这次文艺晚会,队员们强烈的感受到了谢家桥村村民的纯朴、热情,也体会到了党的新农村建设在谢家桥村的快速发展。

  7月20日,我们“促进城市与农村和谐发展”小分队结束了为期一周的社会实践活动,在吃完村民们为我们精心准备的最后一餐午饭后,我们挥别了谢家桥村,在离别之际,我们队员和希望小学的学生都流下了眼泪,我们把参与社会工作的第一腔热血留在了这里,把扎根于生活的希望之情留在了这里。

  在谢家桥村的这一周里我们的调查与研究深入到了人群之中,访遍了谢家桥的每一处角落,在我们挨家挨户调查新农村建设的.过程中许多群众向我们袒露了他们生活中遇到的困难和生活越来越好的欣喜。我们在同喜同乐中感情与日俱增,村民们也渐渐把我们当成了村里人。每日的探访,每日的骄阳让我们队员在汗水中体验到辛勤的意义,村民们不断拿出自家的茶水和点心来给我们消暑解渴,这让我们十分感动,就算再多的辛苦和汗水我们都觉得非常甘甜。

  一周的实践活动让我们感触最深的是谢家桥村的孩子们。他们整天围在我们身边,为我们拿旗,顶着骄阳为我们指路。在我们要为谢家桥村民欣赏歌舞晚会的前夕,这些孩子们无论大小为我们的演出不辞辛苦的彩排着,一遍又一遍,大汗淋漓,我们心痛他们,可他们说他们喜欢我们,只为这个他们愿意。我们都被打动了,如此简单的原因,如此无私的付出,让我们这些快被经济社会污染的大孩子羞愧起来,我们看着他们,激情即可高涨起来,这台晚会我们一定要成功,也为了纪念我们也曾这样单纯过,祝愿他们永远这样快乐,单纯。9日晚的晚会看他们光鲜动人、活泼可爱的样子我们都很开心,是欣慰。晚会在村民中引起了很大反响,出奇的成功,我们都围在一起,不为我们的汗水和辛劳,为的是孩子们的热诚。今天我们走了,他们来送行,我们不敢对视,车开了我们着急回望,他们在哭,跟想象中一样,我们努力回首,答应他们我们会回来的。

  再见,谢家桥,在初征路上谢谢您给的关怀和支持,我会一辈子记住这里,我们一定会回来看你的。我也真诚的希望,有更多的人加入到我们的行列中,争做城市与农村交流联系的桥梁,为促进城市与农村的和谐发展而不懈努力!

  未来的路还很长,我应该感谢这次社会实践,让我懂得了许多,也结识了许多有个性的朋友,这些都是人生道路上难能可贵的财富,我会好好珍惜它们,好好利用它们。我也会努力的改正自己的缺点,在以后的学习和生活中不断改善,我不能保证自己能做到无可挑剔,但我会努力让自己做得更好!

  社会实践个人总结 篇5

  小学利用暑假时间通过广泛组织学生开展丰富多彩的道德体验和社会实践活动,让学生走进社会、了解社会,激发同学们过一个有意义的暑假,并以自己的实际行动为身边的人和身边的社区做力所能及的贡献。

  暑假期间,全校同学在少先队大队部的组织下,因地制宜,积极深入所在社区开展形式多样的实践活动,为灿烂的夏日再添绚丽的色彩。20xx年暑期,xx小学社会实践活动的'宗旨是让学生在实践中学会奉献、有所启迪、健康成长、全面发展。

  针对低年级学生年龄小学校希望每位同学努力做一个理解父母、关心父母、孝敬父母的好儿女。在假期中,每个孩子,每天做一件好事,这就叫日行一善,可以为父母洗一次脚,捶一次背,洗一次头,谈一次心……并可走进社区,为社区的长辈奉献爱心。

  高级学生已经适应小学学习生活,掌握相应的生活技巧,为了进一步培养学生爱科学、学科学、用科学的精神,学校建议他们根据周围同学分布情况,成立兴趣小组、观察小组,开展小发明、小制作活动。用眼睛去关注身边的浪费现象,尝试做“小倡导员”,用言语和行动让周围的人真正地树立起节约的意识,爱惜每一滴水,爱惜每一张纸,节约每一粒米,节约每一度电,收集废旧物品,变废为宝,制作环保小制作,开学后每班上交大队部5份精品,进行全校评比展览。

  在将近两个月漫长的假期中,xx小学的孩子们除了休息和学习外,欢乐文明进社区学习实践活动;阳光一小时户外体育锻炼活动;学礼仪、讲道德,做文明少年活动;等系列丰富多彩的暑假社会实践活动,不仅培养了自己的生活自理能力,增长见识,开拓视野,还可以了解社会,学习本领,增强社会责任感。xx小学丰富多彩的社会实践活动不仅加强了学校、家长和社会之间的紧密联系,而且进一步深化了小学阶段素质教育,赢得了广泛好评。

  社会实践个人总结 篇6

  为充实假期生活,在近两个月的寒假生活当中,我积极参加了社会实践活动!并利用假期的有限时间来接触及了解社会。通过在社会单位的实践参与中,学习课本以外的知识,来充实自己,全面提高当代大学生应具备的基本素养!

  此次实践的单位是XX市人民检察院。检察院的职能:有审查批准逮捕、决定起诉并出席法庭支持公诉的职能。人民检察院是国家的法律监督机关,行使国家的检察权。其主要职责:人民检察院是国家的法律监督机关,主要任务是保证国家法律的统一和正确实施。实习科室为批捕科,承办对公安机关、国家安全机关和人民检察院侦查部门提请批准逮捕的案件审查决定是否逮捕,对公安机关,国家安全机关和人民检察院侦查部门提请延长侦查羁押期限的案件审查决定是否延长,对公安机关应当立案侦查而不立案的及侦查活动是否合法实行监督等工作。

  20xx年1月10日,经当地检察院办公室安排,调至批捕科实习。实习分为三个阶段:

  在第一阶段的实习中,主要的是了解和学习《中华人民共和国刑法》。在学习的过程中感受到法律概括、普遍、严谨。通过短期内对刑法的了解和学习,自我感觉有了很高的法律意识。作为一个有较强法律意识的公民,对社会的稳定发展,也起着至关重要的作用!在实习的第二阶段中,了解国家公检法机关。为什么国家要设立公安局?检察院和法院呢?在公检法机关当中,每个司法机关都履行各自的职能,公安局是案件的侦破机关,负责对刑事案件的立案、侦查、抓捕以及预审、初审,如果有证据确定犯罪嫌疑人有罪,应将其移送至检察机关(检察院)进行公诉。检察院是负责对所有国家机关工作人员的依法行政行为进行监督,当然也可以监督同级法院的审判,检察院可以直接对国家机关工作人员的职务犯罪进行侦查,另外检察院还有权对公安局提交的逮捕申请进行批准。法院是法律审判机关,一般分刑事审判、民事审判、行政审判等还要负责对审判结果的执行。

  在实习的第三阶段中,查阅卷宗和提审犯人。熟识了法律知识,清晰了法律执行的过程后,开始进入对案件及卷宗的审阅。在查阅卷宗的过程中,了解的`卷宗的构成和内容,感受到法律的严谨性。在审阅了大量的卷宗后,我发现了很多特点,大多数犯罪嫌疑人员的文化程度都在初中及初中以下,有的甚至是文盲。这反映出在社会人群中,文化程度低,缺乏基本的法律意识是对社会的稳定造成了不利的影响,不仅对他人的人身财产安全构成了威胁,也使自己走上了不正之道,从而沦落为犯人!而且在年龄方面,犯罪嫌疑人的大多都是80后和90后的无业社会青少年,早期辍学流荡于社会,缺乏家庭的管教和关爱,沉浸在不良气息中。因年轻气盛,一时头脑发热犯下错误后,为自己的行为感到后悔。在案件类型中,多为盗窃、寻衅滋事和一些经济案件,这也体现出社会进步发展的过程中,存在着许多的漏洞和隐患,矛盾的构成与突显也是社会进步全面发展的阶梯。在外出提审犯人中,第一次以“检察官”身份进入监狱,严谨的提审过程对监狱的有种神秘感,武警持枪执勤,紧缩的大铁门,手机信号屏蔽,那种神秘就是森严的戒备。递交提押表后,在审讯室等待提押人员押解犯人。在向犯人出示身份后,依照章程对犯罪嫌疑人进行依法审问,全程都要有口供笔录,在简要的讯问后,要经犯人审阅,经审阅无误对其押手印。审问并非像影视剧里那样的过于严肃,对待犯人的审问同样也是一样的尊重,因为犯人也有犯人专有的权利。通过多次的提审我也学习到了审问的基本要素,对于我的科长来说这都习以为常了!通过对法律的了解和学习不仅加强自己的法律观念,更懂得许多法律知识。对当代大学生来说,是对社会和谐稳定发展奠定基础!通过案件的审阅,懂得了社会的复杂性,没有规矩不成方圆,自我约束是与他人共处的前提!

  社会实践个人总结 篇7

  在这个暑假,我终于实现了我的第一次社会实践。通过社会实践,我收获许多,因为它可以让自己更进一步了解和体验社会,在实践中开阔视野增长见识,培养自身应变能力,也对我今后的专业技能学习给予了一定的帮助。

  ×月×日,我经家人介绍来到了××卫生所,开始了两个星期的实践征程。毕竟懒散了一个月,每天早起上班起初还有点不习惯。不过渐渐地我却发现夏天的早晨也那么的清新,伴着微风,骑着脚踏车,享受着生气勃勃的景色确实是人生一大乐事啊!

  这个卫生所的结构分为三部分:医生门诊、药柜、病人吊针区。门诊区有五个医生,其中一个是中医;负责帮病人打针之类的护士姐姐有三人,都是刚毕业不久;而药柜这边只有一个人,她就是我的直接上司叫欧姐,听说是护士出身,但管理这个药柜已有六年的经验,非常能干。我的工作范围一般在药柜,有时病人多得护士忙不过来就跑去吊针区帮忙换换点滴瓶。药柜也分为中药柜和西药柜两个区域。卫生所的药柜除了拿医生的处方抓药,也对外售药。

  第一次站在柜台前,望着琳琅满目的药品,面对着眼前的人们,听着杂乱匆忙的脚步声,我心情十分紧张。因为我什么都不懂,只能呆呆地站着,看着欧姐不停地抓药取药和竭力地向顾客推荐药物。到后来我也只是被动地把顾客口中提到的西药药品拿到他们手中,欧姐看到我无助的样子,忙碌中时不时投来鼓励的眼神,让我少了几分慌张。万事开头难,经历了无措的时段,我渐渐地找到了方向去学习。随着一天天过去,我也一天天的磨练着自己。

  先是熟悉药品的摆放,我拿本子记药品的名字和位置,这样下班后有空也可以复习。药柜里的药品有很多的种类,要记的话很不容易,幸亏药品的摆放是有按类别来的。不过令我惊讶的是,药品陈列十分严格。欧姐说药品陈列是药品分类管理要求的主要体现,规范合理陈列放有利于零售药店加强处方药与非处方药的分类管理,减少因放置混乱而错拿药品等事件的发生。这里头要保持四分开原则:内服与外服分开,处方与非处方分开,药品与非药品的分开,串味与非串味分开。这四条基本原则十分重要,因为有许多零售药物的单体企业就败在这几个原则之下。且不论其他三条,光是药品与非药品分开就让大多数药店伤透脑筋了。原来在此之前,为了谋取最大限度上的盈利,零售方往往会把商品名或通用名形似的物品放在一块,如草珊瑚含片是药品,而胖大海含片则是保健品,这是两种完全不同类别的商品。

  所以,我必须重点关注一些与生活息息相关的药理常识。最典型的,就数要如何辨认药品。

  欧姐曾过告诉我,辨别出是否为药品并不困难,只要认准国药准字就能明确判别。如果包装上印有OTC标志的药品则为非处方药,若无OTC标志,那么就是处方药,而处方药是不被允许开架自选销售的,一定要凭医师的处方才能到药店的处方药货架购买若无处方,以免发生意外。而处方药与非处方药的本质区别,就取决于临床的验证。OTC是经过多次临床验证,被国家批准为可以由消费者自行选购的.药品,其安全性远远大于处方药。通俗点说,OTC的不良反应在包装上会有详细的说明,而处方药的不良反应则无明确的验证,因此才需要医师的指导。

  接下来我的主要任务是熟悉药品。药品不同于普通商品,不仅仅是消费者的消费,更是人安全的保障。因此在熟悉每一种药品时,对其商品名称,通用名称,生产厂家,批准文号,规格,剂型,有效期一定要记载详细,具体,准确。在药品中,最基础的是葡萄糖和生理盐水使用,别的心血管类的,消化系统方面的,呼吸系统的药品也都较常用。而我们日常生活的药品主要是感冒药和咽喉肿痛药及一些清凉降火药,感冒药有999感冒颗粒,复方盐酸伪麻黄碱缓释胶囊,小儿止咳糖浆,小儿氨酚烷胺颗粒,小儿咳嗽灵颗粒,枇杷止咳颗粒,同时还有一些退烧药如柴胡注射液,安乃近注射液等。降火药主要有西瓜爽润喉片,金银花颗粒等,咽喉肿痛药有头孢氨苄胶囊等。

  掌握熟悉了这一系列药理知识后,我开始学习看处方为病人拿药,有不懂的就问欧姐或是医生。在拿药的时候我也发现,对不同年龄、性别和不同程度的病人,药的拿取都是不同的,特别是孕妇和小孩的用药要十分的小心,谨慎。能够亲自把药给病人是件开心的事,仿佛是我看到了患者吃药后康复的样子。

  时间过得很快,我的社会实践在卫生所工作人员的欢送中结束了。这次实践使我大大扩展了自己的知识面,丰富了我的思维方法,切实体会到了实践的真正意义。

  社会实践个人总结 篇8

  短短几天的风电厂社会实践已经结束了,这次的社会实践让我把以前了解到的理论知识与现场实践紧密的结合在了一起,收获颇多。

  当今人类生存和发展所要解决的紧迫问题就是能源、环境问题。风能作为可再生的清洁能源,世界各国都在大力开发,如何利用风力发电机将风能转换成电能是各国开发的重点。我国在自主开发风力发电机组的同时,也遇到了许多关键技术需要去突破。为了深入了解机组运行特征与故障状态,我们需要发展一种设备状态检测技术来更好的检测设备。随着国外对风力发电机组领域的进一步研究,我国也在对风力发电机组的相关领域加速进行了自主研发,其中振动检测是风力发电机组状态检测的关键技术之一。

  风力发电机组振动状态检测的主要特点是:监测点数量多,检测时间长,检测情况复杂。传统风力发电机组状态检测手段的缺点是:网络布线困难、节点智能化程度不高,结合我的研究方向—无线传感器网络,我考虑把无线传感器网络中的ZigBee协议与风力发电机组状态检测网络联系在一起。该检测系统的优势是:网络布局方便,节点数量大,可靠性高,可远程操控。

  现在制造的'大型风力发电机的设备结构越来越复杂,部件之间的关联程度也越来越紧密。在风力发电机组中,如果某一部件出现故障,有可能造成风里发电机组无法正常运行,所以我们有必要对风力发电机组的设备进行状态检测。由于我国此项技术起步较晚,已经给所运行的风力发电厂带来了不小的损失,经常可以在媒体上看到有关风力发电设备损坏的报道,比如主轴,叶片,齿轮箱等风力发电设备的部件。

  为了更好的让风力发电机组平稳地发电,我们把无线传感器网络技术应用在了风力发电机组状态检测中。无线传感器网络是集成了检测、控制和无线通信的网络系统,节点数目庞大、分布不均匀,环境干扰和节点故障容易造成网络拓扑结构的变化。另外,传感器节点具有的能量、处理能力、存储能力和通信能力等都十分有限。传统无线网络的首要设计目标是提供高服务质量和高效带宽利用,其次考虑节约能源。而传感器网络的首要设计目标是能源的高效使用。ZigBee是一种可靠性高、功耗低的无线通信技术,其体系结构通常由层来量化它的各个简化标准。ZigBee技术的体系结构主要由物理层、数据链路层、网络层、以及应用层组成。在ZigBee技术中,PHY层和MAC层采用IEEE802。15。4协议标准。网络层和安全层由ZigBee联盟定义。

  风力发电机组检测当中所要检测的部位分别是齿轮箱,叶片,主传动轴,发电机,偏航系统,塔架。基于ZigBee技术的风力发电机组状态检测系统由监控主机和ZigBee网络组成。这是一个层次型网络结构,最底部为传感器终端设备,向上依次是路由器,协调器和监控主机。监控主机为一台计算机,用来显示风力发电机组状态检测的数据,对网络发送命令。ZigBee网络负责风力发电机组状态检测数据的采集和发送,它由ZigBee协调器、ZigBee路由器和ZigBee终端设备组成。ZigBee协调器负责发起网络并对其管理和维护,并且将采集的数据上传给监控主机或者将监控主机的命令在网络中发送出去。监控主机与ZigBee网络中的协调器是通过USB口连接,组成了一个监控系统。监控主机监控网络中节点的工作状态,显示所有节点的网络地址和网络拓扑结构,而且还显示传感器节点采集的数据的变化趋势。通过监控传感器状态,可以及时调整传感器节点的工作周期,重新分配任务,从而避免节点过早失效, 延长整个网络的生命期。

  通过现场的实地考察,我更加明确了大型风力发电机组容易发生故障的部位,明确了要检测的部位,这种新型的检测方式—无线检测方式,打破了传统的有线检测方式,随着对WSN研究的越来越深入,WSN的应用价值逐渐体现了出来,ZigBee作为WSN的一个典型协议,也越来越广泛地应用于各种实际系统的设计中。

  社会实践个人总结 篇9

  在7月13日,我们正式出发赶往xx所进行暑期社会实践活动。在x蓬勃发展的今天,我们真心的希望走出培育了我们三年的校园,去看看校园外我们专业的情景,去了解校园外我们的光学。我们对此次社会实践活动充满了期待。我们相信xx所会是我们了解光学的最佳场所。探索光学的旅途,从我们,从这里开始。

  7月四号下午开始,实践活动正式展开.在光机所方秀军老师的带领下,我们首先参加了针对xx所所情以及中国科学院大学的专题讲座。在讲座过程中我们对xx所的光荣的历史传统、丰厚的就业待遇、良好的生活环境、卓越的研究能力有了全方位的了解。其中光机所对硕士博士研究生的就业待遇对于绝大多数的学生是一份不可拒绝的诱惑。

  在之后几天的时间里,我们又参加了关于研发中心,光学制造技术重点实验室,空间机器人中心,发光及应用光学光学国家重点实验室,星在一体化技术,光电探测室等重点科研中心的介绍。通过这些活动,我们对世界上最先进的光学科研成果,如氧化锌pn结,离轴三反光学系统等有了进一步的'了解,在专家的讲解中,我们与在专业所学知识进行联系,比较,明白了许多以前不曾理解的理论知识,受益匪浅!

  在实践活动的中期,我们还参加了莲花山实践活动,在那里,我们与队友精诚合作,英勇向前,使我们的团队意识,合作意识有了极大的提高,并且认识到了正确的方法在成功的道路上必不可少。

  在整个社会实践的过程中,我们全体实践人员配合老师的工作,积极的参与其中,举一反三,并且不惧烈日,不怕流汗,不畏辛苦,受到了接待老师的强烈好评!

  19号,是我们起程赶回学校的日子,暑期实践活动正式结束了。通过此次实践,我们真正到了我们光学是科学及社会发展的必备条件,我们专业有着广阔的就业以及发展前景,我们大家都可以成为光学上的先行者!每一段路,都是一段领悟,我们坚信,这段暑期社会实践的路,不仅对于我们,对于大家也是也是一段领悟,一份宝贵的财富!

  社会实践个人总结 篇10

  体会人生中的新事物总是让人兴奋不已,虽然已经是一名大学生,但过去的我总将时间和精力都重视放在课本的学习上。为此,尽管来到了大学的校园,但社会和工作对我而言仍是十分遥远的词汇。

  但是,在经历了各个方面的考虑和准备后,我决定借助这个暑假的机会来提升和充实自己的经验。20xx年xx月xx日,我通过自身的准备,在xx商场的电脑店内开始了自己的暑假工作。现将自己的实践情况总结如下:

  一、工作的情况

  工作开始后,我很快就在老板的要求下正式上岗。尽管如此,但实际到达岗位后,我却发现没有什么“自己能做”的事情。并不是说店里的工作很空闲,实际上随着暑假新生升学,不少家长都带着孩子来选购大学用的电脑。但我作为一个暑假工的'新人,无论是对电脑还是销售都不太熟悉。为此在工作中只能帮忙接待客人或是搬运货物。

  但万事开头难,在意识到自己的问题后,我开始寻找解决的办法。而第一步,就是向领导和前辈们请教!一边学习自己不熟悉的事物一边工作真的很辛苦,这甚至让我忘记了自己的目标,全心全意的沉浸在对工作能力的自我提升上。

  但经历了这样一番锻炼,我的能力提升也是十分显著的。后阶段的工作中,我已经能熟练的与顾客们沟通交流,并通过自身的经验向他们推荐产品,还因为服务得到了不少的好评价。

  二、对工作的感受

  这次的工作给我的感受很多,但最让我难忘的还是在通过努力后成功卖出去第一套商品的时候心中的自豪感。就好像亲眼看到自己的成长一样。这种满足感让我学习和工作中都获得了更大的动力,也更加积极的投入到了工作之中。

  三、对生活的体会

  在生活方面,我倒是觉得这次的实践其实十分的辛苦。过去无论是假期还是学习,对我们而言本身其实都是算是轻松的事情。即使学习要坐一天,但和暑假一整天的搬运货物对比起来,实在轻松了太多。这样的体会,让我不仅想起自己十多年来一直在校园中学习,而父母却为了我不断的在工作和努力。这样的对比更让我体会到了父母对我的期待和爱。

  四、个人总结

  这次的实践让我对社会和生活都有了更多的了解,身为一名大学生,我也很快就会接触到社会。为此,我会更加努力,让自己在今后的社会中取得更好的成绩,创造更好的未来!

  社会实践个人总结 篇11

  社会在向前发展,时代也在不断进步,各行各业的人们都以新的形象展此刻新的时代。作为中学生的我们同样也要与时俱进,要以新的形象去应对新的时代,以新的特点去适应新的`时代,这对每个中学生是十分重要的。我认为中学生应具备这样的新形象:敢于创新,重于实践,还要学会为人民服务。

  创新对个国家来说显得极其重要。创新惯穿于人类发展的任何时期、任何角落,它是民族进步的灵魂、社会发展的枢纽、国家兴旺发达的不竭动力。创新加速了社会的进步,丰富了社会的财富。个国家只有不断提高创新潜力,才能立于不败之地。不创新就要被陶汰,就要被消灭。国家之间的竞争实际上是综合国力的竞争。而综合国力的竞争实质上是创新潜力的竞争。在新时代中,各行各业都在飞速发展,如果没有创新精神,是难以适映现代社会的。所以说,勇于创新是中学生应具备的新形象。

  除了创新,实践也很重要。有了新方法,不去实践,也只是夸夸其谈,毫无实际好处。校园之所以重视我们中学生参加实践活动,就是想让我们在实践中得到锻炼,将新的创意运用到实践中去,这样有利于我们良好素质的培养,同时,我们创新潜力也得到更好的发挥。而且,我们能在实践中得到真正的知识,只有你亲自做了,体验了,才会有新的感受,“绝知此事要躬行”也就是这个道理。所以说,重于实践也是中学生应具备的新形象。

  创新和实践,我认为它们最根本在于为人民服务。全心全意为人民服务是我们中学生务必做到的。个不热爱国家和人民的人,又怎能谈得上具备新时代的新形象呢如果不为人民服务,他心中只有自我,是难以有所作为的。有些中学生认为要为人民服务就得大有作为,其实不然,只要能补块砖,添片瓦,都是能够的。所以说,为人民服务是中学生应具备的新形象。

  在新的时代里,我们中学生要具有新的形象。我坚信,只要我们具备敢于创新、重于实践、乐于为人民服务的新形象。我们中学生是能够与时俱进的!

  社会实践个人总结 篇12

  今年暑假有幸于xx县史集初级中学进行了为期十五天的实践活动,真实的体验了一回当老师的感受,整个过程让我受益匪浅。

  史集初级中学包括初中三个年级,此次实践活动我参加了初一年级的军训和初三年级的部分教学工作。短短的十几天时间让我对教师这个职业有了新的认识,也从中学到了许多。

  首先是初一年级的军训工作。我有幸成为了二班的班长,带领着一群稚气未脱的初一新生共同经历了十天的军训生活。因为自己经历过军训,所以也能够理解其中的艰苦,为此也做了充足的准备。可是我还是遇到了一些意想不到的困难。

  第一点就是来自家长。几乎所有的学生都是由家长陪同的,整个家长队伍比学生的人数还要多,给军训带来了不少麻烦。许多学生看到有家长陪同都不愿意自己动手做事,军训过程也是叫苦不跌。家长们不忍心看到自己的孩子在烈日下受苦,便百般阻挠。

  第二点来自学生。这些学生都是刚刚小学毕业,都还是孩子,又是娇生惯养。迟到掉队的就不用说了,女孩子更是哭的唏哩哗啦,对耐心是种极大的考验。

  还有就是来自我自己的压力。每个人都做过学生,但不是每个人都理解做老师的难处,还有就是以为理解的不理解。“纸上得来终觉浅,绝知此事要躬行”。没有经验,没有帮手,一切都要靠自己慢慢摸索,一路走来,还真是不容易。

  本来军训结束后我就要离开的,恰好初三年级开始补课了,我又借机进行了几天的授课工作。还好我的专业是文学,对于专业知识和课文的理解还是有一定把握的。但是在真正进行的过程种还是磕磕绊绊。第一次走上讲台的感觉,紧张,只有紧张,脑袋里一片空白,愣了一分钟才开始做自我介绍,虽然之前做了充足的.准备,一节课下来我的衣服还是湿了一大半。有了第一天的经验,之后几天也就好多了。初三的生活紧张而忙碌,我也不敢大意,每节课前都要做大量的准备,以保证知识的摄入量。每天看着他们争分夺秒,仿佛有种回到高三的感觉,苦中有乐吧。

  短短的十几天实践过程很快就结束了,充实了漫长的暑假的同时,我也从中学到了许多。

  第一,耐心和细心。教师这个职业让人想到总是“春蚕到死丝方尽,蜡炬成灰泪始干”的高尚,要做到这些高尚是个漫长的过程,甚至是一生的心血写成的,漫长的过程当然少不了耐心和细心。虽然我只做了这几天的老师,也明白了这些的重要,更是从中受益良多。耐心的处理每一件小事,细心的观察身边的每一个人。其实每一颗沙粒都是珍珠,只是要从不同的角度观察。

  第二,坚强和独立。坚强是在不断打磨中建立起来的,能一个人坚强就学会了独立。经历了整个军训过程,一群懵懂少年也成长起来。整齐的步伐和逐渐黝黑的脸庞证明了心灵的成长,原来的娇生惯养也能独立生活了,陪伴他们一起成长的我也找到了快乐和满足。

  第三,虚心和团结。每个个体组成了团体,所有人都强才能团体强。这次我带领的二班在最后的比赛中取得了不错的成绩,最后的依依惜别更是大家感情的证明。虚心学习别人的优点才能提高自身的实力,个人实力强了才能壮大集体。不仅是他们的成长,十几天时间了我和他们也成了朋友,共同奋进。

  第四,倾听和信任。“兼听则明,偏听则暗”,听取多方面的意见,相信身边的人,事情才能顺利进行。有人说倾听是一种艺术,不要看一群小孩子,他们的语言也是灵感的来源,快乐的源泉。集体成员之间的相互信任才能取得团体的胜利,我从他们身上学到了真诚和信任。

  这次实践活动让我对教师这个职业有了新的认识,提高了自己的能力,开阔了视野,为我的假期增添了快乐,为以后的生活增加了信心。我会记得那些学生,并在心里为他们祝福。

  社会实践个人总结 篇13

  此次暑期社会实践从7月5日开始到7月15日结束,历时10天,团队共有11人,先后走访了中水集团远洋股份有限公司、舟山市海洋渔业局、舟山远洋渔业公司与浙江省远洋股份有限公司,对各远洋渔业公司相关负责人、从事远洋渔业工作的渔民与船长进行访问,同时发放调查问卷,并回收统计,通过这种形式了解舟山近几年舟山远洋渔业的发展速度与发展至今的规模,整理、研究本次活动的相关资料与数据对舟山远洋渔业进行分析,从而找出舟山远洋渔业的发展优势与问题并对问题提出对策。

  下面我就先从整体再从局部来总结一下这次三下乡暑期社会实践活动:首先,本次社会实践活动从组队申请课题开始,再到申请被批准去联系各个走访地点的联系人,最后活动顺利结束,这一切的都有赖于队长余求妹的组织、奔走联系,特别是联系这块,基本上都是由求妹负责。当然,各个队员的积极配合也是至关重要的。但是就我个人观点来看,我认为:队长应该负责的是全队的统筹工作,这个联系的`任务虽然很重要,但是完全可以交给其他队员去做,这不但可以调动队员的积极性,也更加符合三下乡的宗旨之一提高大学生的社会实

  践能力、交际能力。所以建议分配任务时要注意合理性。

  再者,远洋渔船出海时间比学校放假的时间早,所以当我们的调研活动开始时,渔船已经出海了,这导致我们无法对现役的船长、渔民进行采访,也无法了解第一手资料,所以只能通过各个公司的负责人和海洋渔业局了解远洋渔业的现状,这当中可能存在信息的迟滞现象。所以建议,在项目批准之后,立马着手联系,提前做好采访工作,发放调查问卷并做好回收工作,这有利于获取更加准确地信息,提高这调研结果的真实性,可利用性。

  接着是,在团队出发之前,也就是准备阶段,我们到了出发前一天才去订购旗帜和队服,由于老板无法按时交货,所以导致我们不得不推迟一天出发,这很浪费人力,所以建议下次一定要早点把所需的东西都准备好,避免再次出现这种状况。

  然后,要说的是活动中出现的一个较为严重的问题:在去浙江省远洋股份有限公司

  采访的前天晚上,有几个队员因为出外通宵,导致第二天没有精力去浙江省远洋股份有限公司采访,这其中队长没有通知到位也要承担一定责任,但我认为主要还是那几个队员应该去反省。所以建议:在策划阶段时应该考虑得更加周全些,对出现类似的情况作出规定,避免出现类似的情况。

  最后一点是:由于我们申请的是一般的团队,所以根本就没有经费,这次活动中的路费用也都是队长垫的,但是队长一个人也不可能支撑全队的开销。所以希望学校能加大对大学生暑期社会实践的支持力度,让每个团队都能有足够的经费完成所申请的课题,这样所取得的成果才会更加有深度,更加有利用的价值,而大学生的积极性也会更加高涨!

  社会实践个人总结 篇14

  20xx年下半年,我非常幸运地成为了刘老师的一名助教,时间过得真快,一学期的工作即将结束了,回顾这个学期所从事的助教工作,我收获很大;当然,在我享受到丰收的喜悦的同时,也发现一些自己存在的不足。我一定会正视自己的缺点和不足,在下个学期的工作努力改正,期待能将老师的工作做的更好,与老师更好的配合下去。下面将简单地将我在这一学期以来的助教工作做一简单的回顾和小结。

  第一,学会与与老师和同学进行沟通。第一次当助教,心情有点激动,加上自己也是“新生”(硕班),一方面,除了适应新生活和新课业,另一方面也担心自己各个细节处理不好,这样也许会影响到老师教学工作的顺利进行。一路走来,酸甜苦辣尽在不言中。

  由于第一次的激动,第一次的学习,它让我懂得了与人沟通的重要性。在这一方面我选择了两种处理方式:一方面,首先,我请教了上一届有过助教经验的.师兄师姐,询问他们助教工作的内容,把助教工作做好应该注意那些问题等等,其次也可以跟自己同一年级正在做助教工作的同学进行沟通,从交流和学习中得到他们的经验,弥补我的不足;另一方面那也是重要的,就是主动与自己的助教老师进行沟通,积极向他汇报你的工作情况及工作中的问题,使工作的被动变为主动,如此既做好了自身的工作,提高了效率,又给老师留下了好印象,然后根据任务的情况,制定一个计划,这样就可以使助教工作能有条不紊地进行下去。虽然其中会出现一些突发事件,但那都是次要的,计划赶不上变化,只要保持这样一个理念,随时做好这种准备,相信临时的事情并不会给工作带来影响。

  第二,遵守学校助教工作管理规定,认真负责地做好老师安排的各项助教工作。在每次拿着本科生作业进行批改前,要认真备好课,了解作业的相关知识点及评判标准,在批改时,要指出学生作业中的问题,使学生在每一次作业中都要有所收获,绝不忽言了事,做到认真负责,成为一个有责任心的好助教。

  除了批改作业、备好课外,还可以帮助老师查阅各种资料,如上因特网时,可以寻找好的教学材料、教学课件,把它们和自己的学习结合起来,为我所用。

  根据上述总结,我深深感到,只要立足实际,认真分析和研究好教材、大纲,研究好学生,就能使助教工作有所开拓,有所进取。鞭策我们:惟有我们不停的奋斗才能在竞争立于不败之地,才能得到自身不断发展和进步!而我们需要做的似乎只有一点:一直再努力!

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