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我的生涯规划档案
我的生涯规划档案1
一、你如何描述自己？
1、你的霍兰德类型：艺术型研究型传统型。
请根据“霍兰德职业兴趣类型”表（见作业包附件1）和职业兴趣测试报告中对六种类型的描述，在下面列出最能描述你自己的语句。
“霍兰德职业兴趣类型”表中符合你自身情况的描述：
思议的。我总是寻求新的方法来发挥我的创造力。
2、研究型：我希望学习所有我感兴趣的科目。我渴望阅读或思考任何可以引发我好奇心的事物。我喜欢研读所有事，再有逻辑性地做决定。我在解决问题前，必须把问题彻底分析过。
3、传统型：我做事时必须有清楚的指示。我对于自己能重视工作中的所有细节感到重要。小心谨慎地完成一件事，是件有成就感的事。当我遵循成规时，我感到安全。
2、你的mbti偏好类型：efjt。
请根据附件2“mbti维度解释”表和附件3“mbti16种性格类型及其通常具有的特征”表中对mbti类型的描述或者使用附件4“职业规划的性格测试mbti”，写下最能描述你自己的语句。（注意：你所考虑的职业至少应当在一定程度上允许你表达自己的兴趣和个性。）。
f（情感）：喜欢考虑对自己和他人来说什么是重要的，会在头脑中将自己放在情境所牵扯到的所有人的位置上并试图理解别人的感受，然后在此基础上根据自己的价值判断做出决定。从对他人表示赞赏和支持中获得活力。目标是创造和谐的氛围，把每一个人都当做一个独特的个体来对待。
t（思考）：通过分析某一行动或选择的逻辑后果来做出决定。会将自己从情境中分离出来，对事件的正反两方面进行客观地分析。从分析和确认事件中的错误并解决问题中获得活力。目标是要找到一个能应用于有相似情境的或标准的原则。
二、职业清单。
1、你的霍兰德类型建议你考虑的职业。
根据你的兴趣探索结果，列出至少10种与你的霍兰德类型相对应（或近似）的系科专业：
学号：
职业，并标出每种职业的霍兰德代码。
职业。
霍兰德代码（3个字母）。
（1）建筑设计员ria。
（2）古生物学家ira。
（3）外科医生ira。
（4）城市规划家ira。
（5）气象学家ira。
（6）建筑师air。
（7）画家air。
（8）摄影师air。
（9）天丈学家ira。
（10）包装设计师air。
（11）环境美化工air。
注意：同时请参考你所做的其他兴趣练习。请思考：什么样的职业令你感兴趣？
建筑师，大学校长，历史学家都是我很感兴趣的职业。
2、你的mbti类型所建议的职业。
根据你的mbti类型偏好，从相关测评或资料中所列举的职业中（可参考附件5：“霍兰德职业索引”）挑出你感兴趣的职业，至少10种。
职业
系科专业：
学号：
（1）地质学家
（2）漫画家。
（3）地震学家
（4）石油学家。
（5）人口统计学家
（6）古生物学家。
（7）声学物理学家
（8）数学统计学家。
（9）人类学家
（10）化学家。
这些职业基本和我的专业相关，是我自己喜欢的并且擅长的。
三、将你的清单上的职业进行分类和进一步探索。
对于你在前两页上所列出的每一个职业进行分类，并把它填在相应的横线上。比如，若“医生”这个职业在你的兴趣列表和mbti列表中都有出现，就将它列在第一类中。在第四类中，列出那些你特别感兴趣但在前面未曾出现过的职业。
第一类：很有可能。
在兴趣和个性探索中都曾出现过的职业。（注意：这些职业通常都值得你去深入地探索。你的职业探索最好首先集中在这些职业上。了解这些职业的要求和工作环境等细节。根据目前你对自己的兴趣和个性的了解，考虑一下你将会如何从事这份工作）。
它们是：
第二类：比较可能。
在兴趣或个性探索中曾分别出现过一次的职业。（注意：这些职业也有比较大的可能性，供你进行下一步的探索）。
古生物学家化学家。
第三类：有些可能。
根据你的兴趣和个性探索，符合你一方面的情况却与另一方面的情况有冲突的职业。（注意：考虑一下，如果你从事这些职业，会出现什么情况？是否会有矛盾冲突？如何解决？）。
人类学家漫画家。
第四类：其他职业。
在兴趣和个性探索中都未曾出现且与之没有共同点的，但你感兴趣的职业。（注意：
系科专业：
学号：
这些职业的可能性通常不是很大。问问自己：你为什么会对它感兴趣？是出于什么样的动机？想想你的目标和信念是否与这些工作匹配。）。
地震学家。
四、你的价值观（参考附件6：《15项职业价值清单》）。
列出你最重要的五项价值观，并具体说明它们的含义。
1、利他助人：工作的价值在于提供机会让个人为社会大众的福利尽一份心力。
2、安全感：能提供安定生活的保障，即使经济不景气时也不受影响。
3、同事关系：能与志同道合的伙伴愉快工作。
4、成就感：能看到自己工作具体成果因此获得精神上的满足。
5、创造性：能让个人发明新事物，设计新产品或发展新观念。
五、你的技能（可以参考附件7：《技能清单》）。
找出你最擅长并愿意在未来职业中运用的技能。
六、继续探索的职业清单。
重阅你在前面所列出的所有职业及其共同特点，根据你对自我的了解，结合你的价值观和技能，在下面空白处依次列出那些你想继续探索的职业（可以是上面曾出现过的，也可以是曾出现但符合上面共同特点的.职业）。
系科专业：
学号：
继续探索的职业清单：
建筑师美术教师。
艺术指导。
注意：在选择你想继续探索的职业时，请不要在未对它有任何了解前就轻易地将它排除。在这张清单上，你需要有足够的职业供自己探索，但也要有一定的目标。最好不少于5个，不多于10个。将你的精力集中在下面的这些职业上。作为职业探索的一部分，下一步我打算：
1，研究与特定领域的职业有关的信息。
2，我感性趣的职业领域有进一步的了解
3，从，老师那里寻求更多的个人帮助。
4，通过选修课来检测自己对某一相关职业领域的兴趣
5，出去兼任相关兴趣的工作，发掘自己。
七、目标设立与行动计划。
1、我的长期目标。
坚持不断学习，接收先进的知识，为以后的景观规划师打下扎实的基础。
2、为了做到这一点，我还需要以下信息和帮助。
我想做一名优秀的景观规划师首先必须学习好英语，因为现在国外的建筑比我国发展的早，我们非常有必要学习国外的建筑，有必要出国留学，在此期间必须有老师的指导和鼓励，我还需要大量扩宽自己的视野，培养给方面兴趣，搜集资料，丰富自己的知识。
3、为了实现这一目标，在这一个月内我应该做的事。
我的生涯规划档案2
请根据“mbti16种性格类型及其通常具有的特征”对你的mbti类型进行描述，写下最能描述你自己的语句。
优势：
1、忠实于你关心的人和组织。
2、工作时精力充沛和充满活力的乐趣。
3、对迅速发生的改变和转变适应良好。
4、有雄心和志向，魄力强。
劣势：
1、不喜欢过多的条条框框和官僚作风。
2、有时表现地过于强势，让人难以接受。
2、你的霍兰德类型：xxx企业型xxxxxxx社会型xx。
请找出“霍兰德职业兴趣类型”表中符合你自身情况的描述“。
优势：（1）具有很好的领导才能和口才。
（2）爱冒险、精力充沛，抱负心强，能够自我激励。
（3）热心，喜欢帮助人，有责任心，对人慷慨，人际交往能力强。
劣势：（1）常为友情所累，不会拒绝别人的要求，过多的承担任务和责任，从而影响了自己的生活。
二、职业清单。
1、你的mbti类型所建议的职业。
根据你的mbti类型偏好，从相关测评或资料中所列举的职业中挑出你感兴趣的职业，至少要有3种。
职业。
（1）行政助理或秘书。
（2）公关人员。
（3）婚庆主持人。
2、你的霍兰德类型建议你考虑的职业。
根据你的兴趣探索结果，列出至少3种与你的霍兰的类型相对应（或近似）的职业。
职业。
（1）行政助理或秘书。
（2）人力资源助理。
（3）公关人员。
三、将你的清单上的职业进行分类和进一步探索。
对于你在前两页上所列出的每一个职业进行分类，并把它填在相应的横线上。比如，若“招聘助理”这个职业在你的兴趣列表和mbti列表中都有出现，就将它列在第一类中。在第四类中，列出哪些你特别感兴趣但在前面未曾出现过的职业。
第一类：很有可能。
在兴趣和个性探索中都曾出现过的职业（注意：这些职业值得你深入去探索）。
（1）公关人员。
（2）行政助理或秘书。
第二类：比较有可能。
在兴趣或个性探索中曾出现过一次的职业（注意：这些职业也有较大的可能性，供你进行下一步的探索）。
（1）婚庆主持人。
（2）人力资源助理。
第三类：有些可能。
根据你的兴趣和个性探索，符合你一方面的情况却与另一方面的情况有冲突的职业。
（注意：考虑一下，如果你从事这些职业，会出现什么情况？是否会有矛盾冲突？如何解决？）。
第四类：其他的职业。
在兴趣和个性探索中都未曾出现且与之没有共同点的，但你感兴趣的职业（注意：这些。
职业的可能性通常不是很大。问问自己：你为什么会对它感兴趣？是出于什么样的动机？想想你的目标和信念是否与这些工作匹配）。
四、你的价值观。
你最重要的五项价值观，并请具体说明它们的含义。
1、家庭（亲情）。
亲情对我而言，是人生中最重要的。因为我们的生命源于父母，是父母给予我们生存的资本。在人生、社会中，也仅有父母，亲人会对我们无私地奉献不计较回报。因此，我们因感恩父母。
2、友情。
爱情是人生的调味剂。爱情如同烹饪中的酸甜苦辣，只有经历过爱情洗礼的人生才会更加多彩，才会体会到真正的五味人生。
4、生命。
生命是革命的本钱。没有生命便没有奋斗的资本。珍惜生命，爱惜生命，善待生命，便是人生的一个重要的课题。
5、金钱。
在市场经济的社会中，“物质”、“土豪”以渐渐成为人们内心追逐的目标。或许“钱不是万能，但没有钱却是万万不能”。每一个人，需要生存便需要金钱，需要金钱便需要奋斗，需要奋斗便需要拼搏，而拼搏的伊始与最终目的都是为了金钱。
五、你的技能。
找出你最擅长并愿意在未来职业中运用的五项自我管理技能。并根据技能词汇撰写我的成就故事。
1、执着、细致、吃苦耐劳。
大概的熟悉程度，并且对活动进行人员定编。那时由于各项活动时间安排非常密集，部分大型活动的具体方案并未落实，因此在人员的编排上出现了很大的困难。但是对于《志愿者服务手册》是相当于一个导航指标，必须在活动开展前落实。在那段时间，我适时的跟进各门的筹备会议，并及时地对手册及活动方案进行修改，有一个星期我几乎每天晚上都是通宵到凌晨3、4点钟在对方案进行修改，整理。而为了应对活动的不确定性以及人员调动的不稳定性，我采取的方式是，先对各部门活动当天可参与工作的人员进行统计，再扣除各项活动所需人员外，再筹备一个机动小组以备各场地的人手不足时可随机调动。
在活动当天，果真出现了许多意外需要临时调配人手，这时机动小组也正为这样的危机进行解围。当然这一次的活动也是圆满的完成。而对于当天工作的人员包括机动小组，在当天晚上的晚会现场也是安排了位置让辛苦工作的工作人员观看晚会。
2、多才多艺。
对于个人的培养，我一直都要求自己不局限于学业，应多方面的培养。从初中起，我因为自己的兴趣进入了校舞蹈队，同时参加校内的各种文体比赛，也组织班级的同学进行节目编排，并获得了最佳创意奖等奖项。在高中时，我加入校广播台做一名播音员，通过广播台的两年实训，除了学习到一些播音知识之外，还学习了一些临时应变能力。那时我也参加校田径比赛，磨练自己的一只。进入大学，为了更好的为未来的职业路打基础，我参加了校团委的学生工作，从一名团委组织部的干事，一直努力地奋斗到现在校团委学生副书记的职位，在这过程中，我很感谢每一位帮助过的伙伴和老师。虽然现在有一个让许多人都羡慕的职位，但我依旧觉得，这无关职位高低，而是让我学到了何为“责任”。而在这段期间，我仍然没有放弃自己的兴趣——舞蹈。舞蹈，带给我的不仅是兴趣，还有一份坚持，磨练我的.意志力，更让我懂得团队的重要性。在大二的这段时间，学习的负担越来越重，工作的担子也是很大，但我不曾放弃舞蹈队的训练，因为我心里有一个梦，我希望有一天我可以上一个灯火璀璨的大舞台。在岭南20周庆晚会，我有荣幸作为一位舞者登上这个舞台。
3、负责。
位干部，并向活动负责人请假。
4、镇定。
2013年11月，我负责统筹第四届金点子大赛的表彰大会。该会议参与者是各二级学院的同学，由于当时的会场的使用单位并未按时间交接场地，所以人员退场与我们会议的人员现场起了冲突，现场一片混乱。还有15分钟参会的校级领导便要到场，这时负责控场的负责人让我协助解决现场的“危机”。那时我到达现场后，我通过对接机让三个部分的干事进行配合疏通通道。首先，让已进入会场门口的同学，先退到上一层楼层等待进场，让已在楼梯的同学先进入会场的另一座楼层等待进场，紧接着安排上一会议准备的同学先优先从楼梯口进行退场。当会场秩序井然时，开始安排人员按原定计划进场，并安排好干事进行会场指引。最后在领导到达会场时，礼仪队的人员已准备就绪。最后表彰大会圆满结束。
5、有抱负。
对于自己的职业道路，从进入大学伊始，选专业那一刻起就开始规划自己的发展方向。在大一时，我需要培养自己的执行能力与人际交往能力。我加入了组织部，在参与校级各项大型活动中得到磨练。同时，我加入大学生心理健康协会（心协），在心协里我认识了更多的朋友，我们彼此交心，因为共同对心理学的兴趣而相聚，和他们的相处中，我不仅学会与他人的沟通技巧，同时也学会处理干事间的利益矛盾纠纷。
六、目标设立与行动计划。
1、我的短期目标（1至3年）：人力资源助理、绩效专员、培训专员。
我的中期目标（3至5年）：行政主管、人力资源部副经理。
我的长期目标（5年以后）：人力资源总监、人力资源经理。
2、为了实现我的短期目标，在毕业前我应该做的事（至少写三点）：
（1）取得助理人力资源师的资格证书。
（2）获取英语四级证书。
（3）掌握相应的专业知识。
（4）参加社会实践。
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