《习惯》读后感
认真读完一本名著后，相信大家都增长了不少见闻，此时需要认真思考读后感如何写了哦。千万不能认为读后感随便应付就可以，以下是小编精心整理的《习惯》读后感，仅供参考，希望能够帮助到大家。
《习惯》读后感1
对他人的友善之举，刚开始都心存感激，但时间长了，就会把它当作理所当然的事，甚至一旦有一天，别人无意中不再实施友善时，会忍受不了，产生抱怨以及愤怒的情绪，今天我读了一篇文章名字叫——《习惯》，这篇文章主要内容是：卡罗尔为了表达对邻居史密斯夫人的友善，每周都为邻居史密斯夫人送一个馅饼，刚开始史密斯夫人非常惊讶，心存感激，后来就越来越习以为常了，当有一天因为卡罗尔繁忙没顾得上送馅饼时，引起了史密斯夫人的愤怒。
读了这篇文章，我觉得史密斯夫人得寸进尺，贪得无厌了，史密斯夫人你说你啊？人家凭什么就每周给你烤馅饼？当别人爱心奉献时，你是怎么回报人家的？你要懂得礼尚往来，衷心感谢，可你不但不礼尚往来，反而一脸愤怒。
在评价史密斯夫人的同时，我也有些惭愧，因为学习时妈妈给我倒水，有时妈妈太忙忘记了，我就会大发雷霆。
由感激到抱怨，这个过程尽管十分漫长，但我们总是意识不到其中的变化。
今后，我要善于发现身边对我的好，并心存感激，同时，还要找机会回报，让感恩常记于心，不把别人的善举当习惯，不让所有的习惯成自然，让真情永驻心田！
《习惯》读后感2
在暑假期间，我先阅读了《再见了，坏习惯》这本书，这是一本能让我养成好习惯的书。
这本书重点强调了“习惯成自然”这个道理。我来讲个故事：有一个人他一心想找到五彩石，在沙滩上找了好几年，每当摸到一块正常的石头就扔进海里。有一天他终于找到了，可是却因为养成了习惯而扔掉了那块五彩石。还有这样一个故事：一个成绩很好的学生被一所大学录取了，可是才两个月他就哭着回来了。为什么呢？就是生活不能自理。他的父母认为孩子学习好就行，其他不用管。于是他过上了什么都不用做的“幸福”生活。上了大学，他离开了父母，却什么也不会做。才两个月的大学生活被迫终止了。
读了这本书，我明白了习惯和人的关系就像主人和仆人，习惯约束我们，让我们不得不按照它的指示做。所以让我们用好习惯代替坏习惯！
《习惯》读后感3
应为我没有好的习惯，所以妈妈给我买了《好习惯》这本书。这本书像爪子一样，紧紧地抓住我了。
这本书为我们介绍了58个好习惯，每一个好习惯都有详细的讲解。里面不仅有好习惯，还有名人故事、笑话和漫画。
给我留下印象最深的还是心要宽这个好习惯，书上说宰相肚里能撑船，读到这里想想我自己，我的肚子里连条鱼都装不下。
记得上次，我离家出走拿回。那次，因为我中午自习老影响其他同学学习，所以老师让我回家吃饭了。我一回家，妈妈就凶巴巴地说：“叫你调皮，连老师都不要你了……”家人都开始批评我，我一肚子怨气，泪水不住的往外流。可妈妈还在一旁喋喋不休地说。我吃饭时也没放过，又痛骂了我一顿，并狠狠地说：“走，去学校找老师去。”我非常生气，气冲冲地从后门走了……·今天读到那个好习惯，一想那天真不应该，我应该像宰相肚一样心宽，改了我的脾气，把坏习惯改了。俗话说：行为决定习惯，习惯决定性格，性格决定人生。由此可见，习惯是至关重要的。因为我的这些行为，养成了坏习惯，让我变了。我要行动起来，养成好习惯，做一个心宽的人。
这本书不禁让我懂得怎样做人，还给我带来了快乐。我真是越来越喜欢看这本书了。
《习惯》读后感4
昨晚看完了《习惯的力量》的第一部分。
第一部分主要讲的是个人喜欢的成因，习惯不能消除，而只能改变。
文章通过对猴子看到图像，拉杆子，得到梅汁这一习惯做出分析，图像是“暗示”，拉杆子是“惯常动作”，从而得到梅汁这一“奖赏”。最后得出结论，习惯的养成必须有“暗示”，和“奖赏”两部分。
后来又通过例子，解释了，只有这两个部分还不够，要想养成习惯，还需要“渴求”这一愿望来达成。
作者用戒烟的人在遇到特殊事情后会继续吸烟，戒酒的人在压力来临的时候会继续饮酒这一习惯，告诉大家，习惯是不能完全被消除的，而只能通过改变的方式来进行。
文章中引用了大量的实验和例子，比如减肥，节食，还有运动。我在想，我也想要减肥，想要节食，想要运动，但是还没有养成这样的习惯，只是一两次的冲动罢了。希望可以在下一篇文章中写一下哪些是对我的暗示，哪些是我的奖赏，从而养成更好的习惯。
《习惯》读后感5
今天，我读了《好习惯，好身体》的不食咸食，里面介常说食盐量过多，容易引起很多疾病，应该提倡低盐饮食。首先盐分摄入过多是导致上呼吸道感染的诱因，因为高盐饮食可使口腔唾液分泌减少，溶菌酶亦相应减少，给各种细菌、病毒的入侵提供了可乘之机。其次，“钠”与身体中的液体及血压平衡有密切的关系。当我们摄取高“钠”的饮食后，体内的细胞就会出现脱水的现象，造成高血压，盐吃得越多，患高血压的风险性就越大。
原来我一直喜欢吃咸食。有时候，妈妈不在，我还偷偷的吃生盐，妈妈一而再再而三的`教育我，可我就是不听。等我看了健康成长中的《好习惯，好身体》，我才知道过度吃咸食有这些的坏处。如果每天食盐超过正常，还会使血液循环增加而造成心、肾负担加重，也是导致高血压病的原因之一。知道了这些，我也知道了我的错误，以后我会改正的。
这本书给了我很多很多的知识，我会用课外时间把这本书看完了，从这本书上来学习更多的知识。
《习惯》读后感6
《播种一个好习惯》是一本教人如何改掉坏习惯的好书。
播下一个行动，收获一种习惯；播下一种习惯，收获一种性格；播下一种性格，收获一种命运。习惯可以决定一个人的命运！
人总是会不知不觉被坏习惯所左右。当你习惯于吃饭看电视，上厕所看报纸，便已经被这小小的习惯束缚住了。在我的经历中，有很多同学都习惯于上课迟到，做作业拖拉；习惯于写字潦草，没有耐心；习惯于躺在床上看书，吃东西……殊不知，坏习惯可以消磨你的意志！
看看周围的人，都有或多或少的坏习惯，只是很多人漠视它，仅有很少的人沾染了坏习惯之后，马上琢磨着怎样改掉。要改掉坏习惯也不太容易，但当你习惯于遇到困难就躲开，把责任推到别人身上时，它已经影响了你的人生态度。
书中告诉我们，养成好习惯要21天，记住，21天后的你会发生一个蜕变，成为一个全新的你。何妨尝试一下呢？利用假期，多点时间找找自己的坏习惯，播种几个好习惯，当假期结束之后，你会惊喜地发现自己发生了多大的变化！
只要有意志，再大的坏习惯也能改掉，最终的赢家是你！
《习惯》读后感7
用了两个月的时间读完了《优秀是一种习惯》这本书。觉得收获很多。
这本书从五个方面讲了优秀是怎样形成的。第一是塑造自己优秀的气质。他告诉我们，所谓优秀是指在各个方面都优于常人的特质。一个人只有坚强面对人生磨难，乐观的活着，用勇气来提升志气，独立自主才能塑造出自己的气质。第二讲的是培养自己良好的品行。良好的品行是一个人立身立世的根本。他告诉我们要真诚的对待别人，用心去交朋友，对自己的人生要有自信，要豁达宽容的做人。第三是良好的习惯是优秀的基础。培养良好的习惯可以让你有一个幸福的人生。如果你有合理膳食的习惯可以让你有一个健康的身体；如果你有劳逸结合的习惯就会有一个丰富的生活；如果你有学习的习惯就会丰富自己的知识，提高自己的内涵……第四是掌握为人处事的门道。要向掌握为人处事的门道就要注重细节、说话得体、穿着讲究。第五是出众的能力是优秀的资本。要想让自己在工作中出类拔萃就要靠自己的能力，有能力才有水平。
看完这本书我觉得这五个方面对我的帮助都很大。要想成为一个优秀的人，一个与众不同的人，就要在日常工作、生活和学习中培养出良好的习惯。我会朝着这个方向去努力，争取做个优秀的人
《习惯》读后感8
今天，我看了《好习惯故事》，这本书主要讲了要学习各方面的习惯，有卫生小习惯、学习小习惯…… 我就讲讲其中一个《皮皮还不来》的故事吧！
一次，皮皮和小鸡奇奇约好去森林里玩，可是，奇奇等不到皮皮，他还在睡懒觉。又一次，小兔妹妹脚扭了，大家轮流背她上学，轮到皮皮了，他竟因为考虑穿哪双鞋出门，耽误了时间，使兔妹妹上学迟到了。这个星期天，动物学校要去旅行，大家非常高兴。小鹿老师说早上八点集合，小动物们一大早就来到了学校。皮皮因为前一天晚上看电视太迟，现在还在睡觉呢！等皮皮急急忙忙跑到学校时，除了清洁工河马伯伯，已经没有一只小动物的身影了，皮皮伤心地哭了。皮皮认识到了不守时，没有按照约定的时间去做事的坏习惯，保证一定要改掉。最后，皮皮由河马伯伯带到了郊游的地方。
读完了这本书，我要学习书里面各个主人公，不再乱扔垃圾、不再啃指甲、不再挑食、做作业不再拖拖拉拉……养成各方面的好习惯。
《习惯》读后感9
初看《习惯于失去》一文，相信读者无不为世俗的患得患失而自愧，为哲人“得之淡然，失之泰然”的超脱精神所钦佩，笔者也不例外。
文中写作者丢了辆新自行车而有感于发，认为得到与失去，也不过是人生中的过眼云烟而无需上心。然而细细品味之余，笔者觉得作者的观点似乎有点消极了。丢了辆自行车，我想大多数人的反应都是去查是谁偷的车子在哪而不是站在那说：“我已习惯于失去。”（当然这话并没有万分不敬的意思）人，如周国平先生在文中所讲，的确不能过于患得患失，而应该“失之泰然”。但假使那辆被偷的自行车，我可以用一些手段譬如报警，看监控录像，向邻居咨询等方法找到它，去找找看又未尝不可除非所以的努力都是无用功，车子确实是人间蒸发了，只能说车子与我无缘，这时候才应该用一颗泰然之心去对待。或许是因为佛家提倡“无争”，才让作者有如此的观点。我们既为世俗之人，还是应该用世俗的眼光来对待吧。
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