个人实践总结(汇编15篇)
总结在一个时期、一个年度、一个阶段对学习和工作生活等情况加以回顾和分析的一种书面材料，通过它可以全面地、系统地了解以往的学习和工作情况，是时候写一份总结了。那么总结要注意有什么内容呢？以下是小编精心整理的个人实践总结，欢迎阅读与收藏。
个人实践总结1
带着热情，我们认真准备，经过三天的思考，我们带着希望，踏上了虹城的路、达到那儿的第一感觉就是温馨，而那种温馨也伴随着我走过了暑期实践的全程。
仔细回味这六天，感动，感谢，获得一直伴随着我、我想，这将是我人生旅途中永远都无法抹去的一段回忆，因为在这里，我收获了勇气，收获了鼓励，收获了成功的'喜悦。
勇气——虽然以前也走上过讲台，但是都是带着紧张和怀疑的态度，而这次我是带着自信与坦然走上去的。我感觉是这些“熟悉的家人”给了我勇气，让我学会了淡定，冷静。
感谢——首先感谢这次实践的机会，让我认识了这么多的好朋友，能更加全面的了解每个人的想法；其次，感谢这次实践活动能让我发现自己如此之多的缺点，指明了我继续前进的方向；感谢各个策划者对我的支持、鼓励和信任。
成功——这次活动我第一次体会到了策划者的辛苦，我们策划组经过几次的讨论，采点等最终确定了这次户外生存挑战大赛的。策划。虽然没有真正的达到生存挑战的高度和深度，中间的障碍也非常的简单和幼稚。但是至少这次活动让大家扭成一股绳，一起奋斗，一起欢笑。我看见了大家都很开心，这也是一种成功。
总之，我心中的感受无法用简短的几句话描述，一切尽在不言中。给我们留点空间，这段回忆永存，希望我们多年之后回想起来，我们还能会心一笑，感叹这段独特的经历。
个人实践总结2
为了能让这个暑假变得更有意义，在这个假期中我接受了我院学生会的建议前提前做好假期实践方案，认真完成假期计划。
为了使暑假实践内容能更好的为我所学专业技术做基础，所以在放假前我联系了我的一位叔叔。通过他的介绍，我在临沂天元建筑公司找到了一份假期实践工作。
那是一栋六层楼高的多层建筑。我到实习工地的时候，工作已经到了尾期。虽然这次实习的内容不多，但当一个假期坚持下来我也觉得是一种胜利。
短短的三十天的实习，让我从一个白白净净的人几乎变成了一个黑人。尤其是最热的.那几天，在那被太阳炙烤的工地上即使在那呆着不动汗还是不停的直往下流。虽然我的实习不用体力劳动，只是跟随监理师傅们学习但我觉得这样的工作还是太累了。有好几次都打起了退堂鼓，但想到了这份工作的来之不易和那些正在工作的农民工时我又自己要求自己坚持了下来。
短短的十天的实习，本来和经理说好的不要工资的。但在最后一天和经理告别的时候经理夸我是个能吃苦的小伙子并且由于二叔的关系还是硬支给了我五百元的工资作为我这十天从没迟到和在工地做打手的奖励。拿着我这大学时期的第一桶金我还是觉得有点小小的兴奋。我想这十天我坚持下来了没有让我失望。
这次实践让我学到了很多书上还没有学到的内容，也让我明白了作为一名建筑人员的不容易，尤其是农民工的不容易。通过实习，让我了解了生活的本质和工作的基本要求。通过实习我了解到想成为一名优秀的建筑业人员要求很高，我要走的路还很长。要学习的内容还有很多很多，我认识到大学学习的重要性那就是要我们努力提高自身的质量。这次实践，让我提高了对未知的兴趣，让我对未来充满了渴望。
通过暑假实践，我了解到这次学校要求我们实习的目的不在于要求我们去挣多少工资而是在于要我们去了解这个社会的工作形势和初步了解社会上的一些基本情况有利于我们毕业以后能够更快更好的适应这个社会。
假期虽然只有短短的四十几天，我想它的目的更在于要求我们精心规划好它的活动内容，让我们更好的充分利用起来方便我们以后的学习和工作。
实践出真知，奋斗才有目标有希望。作为一名即将走向社会的大学生，我们要充分利用好每次实践的机会。只有这样才能实现我们心中的那个梦。
个人实践总结3
社会实践的感悟与收获
时光飞逝，转眼间，暑假就快过去，新的学年就要开始。在这个暑假里，我尝到了生活的现实和不易。或许，这种真切的体会，才是我最宝贵的收获。又是一年暑假，大学生活也已经匆匆过了一年了。是时候该想想步入社会要做和打算。所以今年暑假想要提前体验一次作为社会人的感受。
作为一名大学生，有别于中学生就在于他更重视培养学生的实践能力，尤其在注重素质教育的今天，社会实践活动一直被视为高校培养德、智、体、美、劳全面发展的新世纪优秀人才的重要途径。暑假社会实践活动是学校教育向课堂外的一种延伸，也是推进素质教育进程的重要手段。它有助于当代大学生接触社会，了解社会；同时社会实践也是大学生学习知识，锻炼才干的有效途径，更是大学生服务社区，回报社会的一种良好形式。 炎炎夏日，烈日当头，正因为有这样的环境，正激起了我要在暑假参加社会实践的决心。我要看看我能否在恶劣的环境中有能力依靠自己的双手和大脑维持自己的生活，同时，也想通过亲身社会实践让自己更进一步了解社会，在实践中增长见识，锻炼自己的才干，培养自己的韧性，更为重要的是自己所学的东西能否被社会所用，自己的能力能否被社会所承认。想通过社会实践找到自己的不足和差距所在。“没有实践，就没有发言权”只有自己亲身经历过才有那种超乎平常的感受。
今年自己的暑假和去年有所不同。由于同学朋友都早于我离
开了家，于是我独自一人坐上了开往无锡的大巴。经过长达十二小时的奔波，我才到达了无锡。在路上也碰到了几个要去苏州的同城的学生，经过他们的语言我了解到现在出去已经不容易找到工作，还有各种工厂的待遇，让我对自己这次出来有了部分的了解。但我还是决定去看一看。果然皇天不负有心人，开始两天虽然不大乐观，后来听闻镇江需要暑期的学生，我就踏上了去镇江的路，来到了镇江恒华传媒公司。我们工作的车间是在一个刚刚建成的新厂，在这里我碰到了好多和我一样的学生。
在这里工作期间，觉得在一起的关系挺融洽的。但是也遇到了许多的不如意和不顺心。我想着才是我出来真正要体会的。怎样认真工作，怎样和同事交流。尽管工作的车间条件很是差，但对于我这次出来的不容易，我依然坚持了下来。这将会是我这个暑假来之不易的财富。
其实学校要求我们参加社会实践，无非是想让我们提前接触社会，了解社会，品尝社会的酸甜苦辣，在我的打工生活中我也明白了许多：在日常工作中上级欺压，责备下级是难以避免的。虽然事实如此，但也给我上了宝贵的一课。它让我明白到别人批评你或是你听取他人意见时，一定要心平气和，这样才能显示你是诚心听他说话。虽然批评很难受的，而且要明确表示你是真心在听取他们的批评。因为这样才能在失败中吸取教训，为以后的成功铺路。我们要学会从哪里跌倒从哪里爬起来。这才是我应该做的。
我也从工作中学到了人际交往和待处世的技巧。如何与别人沟通好，这门技术是需要长期的练习的。以前实践的机会不多，使我与别人对话时不会应变，会使谈话时有冷场，这是很尴尬的。人在社会中都会融入社会这个团体中，人与人之间合力去做事，使其做事的过程中更加融洽，更事半功倍。别人给你的意见，你要听取、耐心、虚心地接受。在人与人的交往中我能看到自身的价值。人往往是很执着的。可是如果你只问耕耘不问收获。那么你一定会交到很多朋友的。对待朋友，切不可斤斤计较，不可强求对方与你付出对等的真情，要知道给予比获得更令人开心。无论做是事情，都要有主动性和积极性，对成功要有信心，要学会与周围人沟通思想。关心别人，支持别人。
打工的日子有喜有忧，有欢乐，也有痛楚，也许这就是打工生活的全部吧。我不知道多少打工的人有过这种感觉，但总的来说，这次打工生活是我人生中迈向社会的重要一步，是值得回忆的。现在想来三十五天的打工生活；我收获还是蛮大的。我所学到的生活道理是我在学校无法学到的，这也算是我的一分财富吧。现今人才市场上大学生已不是什么“抢手货”，而且每个用人单位的招聘条件中，几乎都要有工作经验。所以大学生不仅仅要有理论知识，工作经验的积累对将来找工作同样重要。事情很简单，同等学历去应聘一份工作，公司当人更看重个人的相关工作经验。就业环境的不容乐观，竞争形势的日趋激烈，面对忧虑和压力，也是就有了想我一样的在校大学生选择了暑期打工。暑期
虽然不算长久，但在这段时间里，我们却可以体会一下工作的辛苦，锻炼一下意志品质，同时积累一些社会经验和工作经验。这些经验是一个大学生所拥有的“无形资产”，真正到了关键时刻，他们的作用就会显现出来。
大学生除了学习书本知识，还需要参加社会实践。因为很多大学生都清楚的知道“两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书”的人不是现代社会需要的人才。大学生要在社会实践中培养独立思考，独立工作好友独立解决问题的能力。通过参见一些实践性活动巩固所学理论，增长一些书本上学不到的知识和技能。因为知识要转化成真正的能力要依靠实践的经验和锻炼。
面对日益严重的就业形势和日新月异的社会，我觉得大学生应该转变观念，不要简单的把暑假打工作为挣钱或者积累社会经验的手段，更重要的是借机培养自己的创业和社会实践能力。现在的招工单位越来越看重大学生的实践和动手能力以及与他人的交际能力。作为一名大学生，只要是自己所能承受的，就应该把握所有机会，认真衡量自己，充分发挥所长，以便进入社会后可以很快走上轨道。
在这次暑期的工作中，我懂得了理论与实践相结合的重要性，获益良多，这对我今后的学习和生活都有很大程度的`启发。这次的打工是一个开始，也是个起点，我相信这个起点将会促使我逐步走向社会，慢慢走向成熟。我的老板在我走之前给我了一些指点，他说：“一个人在他的学生时代最重要的是学习东西，增
长见识，锻炼能力，尤其是在大学学习的时候，选用暑假去社会实践是一个很好的锻炼机会，赚钱不是主要的。作为一个学生，能赚多少钱，等毕业以后有的是赚钱的机会。然后他给我说了他读书时候的事情。在他读书的时候求知欲也是非常强烈，想方设法的想多学些东西。放假的时候经常往全国各地跑，不为别的，就为了增长知见”。在工作的过程中，我都在不断的提醒自己，不断的对自己要求，把手上的活当作是自己的本职工作。而老板一直强调的就是每个员工都必须有认真负责的态度去做事，我也觉得这是以后无论做任何一份工作都会受到的要求。
无论是学习还是工作，都存在着竞争。在竞争中就要不断学习别人先进的地方，也要不断学习别人怎样做人，以提高自已的能力！记得老师曾经说过大学是一个小社会，但我总觉得校园里总少不了那份纯真，那份真诚，尽管是大学高校，学生还终归保持着学生的身份。而走进企业，接触各种各样的客户、同事、上司等等，关系复杂，但我得去面对我从未面对过的一切。
在这种地方，我得到更多的机会，更多的挑战，有时候会把自己同那些出入写字楼的同样年轻的人比较，心里真的感受到哪很明显的差距，当然，这种差距并不是一时一日而起的。所以，出到外面一个正确的心里定位尤显得格外重要，不然，常常会因为比较把自己看的很不平衡，而迷失自己的方向。那些在我们前头的人们，可以是我们学习的榜样但不可过多的区计较，自己做到何种程度要有一个很中性的认识，不能过于攀比，也不能自以
个人实践总结4
社会在向前发展，时代也在不断进步，各行各业的人们都以新的形象展此刻新的时代。作为中学生的我们同样也要与时俱进，要以新的形象去应对新的时代，以新的特点去适应新的时代，这对每个中学生是十分重要的。我认为中学生应具备这样的新形象：敢于创新，重于实践，还要学会为人民服务。
创新对个国家来说显得极其重要。创新惯穿于人类发展的任何时期、任何角落，它是民族进步的灵魂、社会发展的枢纽、国家兴旺发达的不竭动力。创新加速了社会的进步，丰富了社会的财富。个国家只有不断提高创新潜力，才能立于不败之地。不创新就要被陶汰，就要被消灭。国家之间的竞争实际上是综合国力的竞争。而综合国力的竞争实质上是创新潜力的竞争。在新时代中，各行各业都在飞速发展，如果没有创新精神，是难以适映现代社会的。所以说，勇于创新是中学生应具备的新形象。
除了创新，实践也很重要。有了新方法，不去实践，也只是夸夸其谈，毫无实际好处。校园之所以重视我们中学生参加实践活动，就是想让我们在实践中得到锻炼，将新的创意运用到实践中去，这样有利于我们良好素质的培养，同时，我们创新潜力也得到更好的'发挥。而且，我们能在实践中得到真正的知识，只有你亲自做了，体验了，才会有新的感受，“绝知此事要躬行”也就是这个道理。所以说，重于实践也是中学生应具备的新形象。
创新和实践，我认为它们最根本在于为人民服务。全心全意为人民服务是我们中学生务必做到的。个不热爱国家和人民的人，又怎能谈得上具备新时代的新形象呢如果不为人民服务，他心中只有自我，是难以有所作为的。有些中学生认为要为人民服务就得大有作为，其实不然，只要能补块砖，添片瓦，都是能够的。所以说，为人民服务是中学生应具备的新形象。
在新的时代里，我们中学生要具有新的形象。我坚信，只要我们具备敢于创新、重于实践、乐于为人民服务的新形象。我们中学生是能够与时俱进的！
个人实践总结5
党的十七届六中全会提出了“增强国家文化软实力，弘扬中华文化，努力建设社会主义文化强国”的战略任务，站在文化与经济协调发展的制高点上，作为大学生的我们理应扛起这一责任，为之尽一份心，出一份力。为此，来自山东大学管理学院的“文之翼”团队走进台儿庄古城，进行了一系列以“保护台儿庄古城原貌，促进文化经济和谐发展”为主题的调查研究及宣传普及活动。
这不单单是一个社会实践活动，在宣传调研过程中，我收获了很多感悟和成长。
在大学里，大多的时间是在学习书本知识，而检验知识的唯一方法就是考试，但是，使知识转化为自己的能力则需要通过实践，而我们的实际应用能力比较差，因此，我们就要让工作和实践对我们进行提高与检验。在此次社会实践活动中，我们将所学的知识尤其是市场营销、旅游管理方面专业知识运用到此次实践活动中，又在活动过程中加深了对这些专业知识的理解与掌握，做到了“学以致用、以用促学”,使得我的专业素养得到很大提升。另外，我们通过实践也接触和吸收了许多新的事物，学到了很多书本上没有的知识。
活动中，团队成员之间团结协作、相互帮助、相互促进、共同努力，一起为团队的工作发展出谋划力，我们各有分工，每个人都认真做好自己负责的一部分。在遇到困难时，大家齐心协力，共同克服困难，使我深受激励和鼓舞，让我感受到了团队力量的强大、合作精神的可贵，增强了我的团队意识和责任感。在与队员的合作工作中，加强了与他们的交流，发现并学习他人的优点，也是自己提高了不少。
这次社会实践活动让我收获了知识与力量，也给予了我充分的勇气与信心，在实践活动进行中，我们顶着炎炎阳光上街做实践调查，发放我们的宣传单，让我更能吃苦耐劳；分发调查问卷也让我更能落落大方的与陌生人交谈，与他们交流，了解他们的.想法，还与他们拍照留念，加强感情交流；指引路人在横幅签字，这些对我来说都是极大地收获。
回味这个暑假充实而有意义的调研历程，我感到骄傲的同时，更体会到了一种难以言说的责任。作为大学生的我们，一次社会实践不只是对自我的历练与提高，更是对社会的奉献，对国家的回报，更重要的是，我们还肩负着祖国赋予我们的使命，社会实践之外，我们也能做很多。任重而道远，我还要继续努力，感恩社会，奉献社会。
回味着过往我们创造成绩的一步步点点滴滴，细数我与团队共同经历的喜怒哀乐，每一次的勇敢迎接挑战，是一颗躁动的心渐渐成熟；每一处积极地传播宣传，是双肩担负的责任渐渐厚重。“文化繁荣？民族复兴”,我们要做的，还有很多。
个人实践总结6
为了追求一个有意义而且又不同寻常的寒假，我决定到本村农户果园实习。参加这样的实践活动既可以增加我的一些生活常识和经验，又能够锻炼我的能力，磨练意志，提高自己适应社会的能力，所以我还是很乐意为之的。
在持续近两周实践工作中，我经历了很多，也学到了很多。一幕幕朴素而又深刻的经历在眼前浮动，但在工作中有几个比较深刻的经历，对我影响很大。但在那段经历中，我学到了很多在干净的教师学不到的东西。
在实践的第4天，我发现果园里的一些果树树叶发黄，毫无生气的样子，我就问了改农户为什么会这样，农户告诉我说是因为冬季寒冷，果树树体抗寒能力不够，易受伤。 在接下来的几天，我就和农户着手果树的防寒工作，开始是对树主干进行刷白，而后就用小剪刀借剪除受伤的枝干，脱叶等。虽然有点累，可是能从中知道这么多，学到这么多，却让我很欣慰，感觉做的都是值得的。 通过询问及查找资料，我找到了些如何让果树防寒的较为有效的措施。第一，
加强土肥水管理。及时对果树施肥，一般施加尿素，有利于果树在开春长叶，开花。
受冻后落叶多的果树，在春季开花前应短截或疏剪部分成花母枝，以减少花量。
在接下来的几天，我就和农户着手果树的防寒工作，开始是对树主干进行刷白，而后就用小剪刀借剪除受伤的枝干，脱叶等。在接下来的几天，我又看到农户对果树喷洒农药，但是我发现在冬季这个时间，根本没什么害虫对果树进行伤害。而接下来农户的解释让我明白为什么他要这么做了。原来在果树休眠期，因害虫也在休眠越冬，对果树没有明显的为害，这一阶段对果树喷洒农药能取到更好的效果。农户们通常的做法有1人工刮除老翘皮。在果树发芽前，细致刮除老翘皮，并集中烧毁，可消灭在翘皮下、树皮裂缝中越冬的害虫。2剪除病弱枝。冬季修剪时，细致剪除病虫枝，摘除病僵果。休眠期药剂防治。3在休眠期采用化学防治，应根据果园发生的主要病虫种类，选用相应的药剂品种。而这需要耐心的观察及对病虫的了解，因为病虫害有很多种如腐烂病、轮纹病、红蜘蛛、蚧壳虫等多种病虫害。通过这些事我发现原来种果树也不容易，而且里面也有这么多学问，很多问题。 眼看就要开春了，雨水，温度，湿度等都会改变，各种病虫也即将来临，这 要求管理者要掌握害虫种群密度变化的`监测技术，准确适时地采用相应的防治技术。所以我希望该农户能做出有效的防治工作及种出更好更大的果子。
通过两周的实践，我明白了：要想有所收获就必须付出自己的努力和汗水。幻想一步登天不合实际，而且，我明白科学技术无论在农村还是城市的重要性，自己掌握的知识实在是太少了，以后一定要努力学习，拓展自己的知识面，以更好的适应不断发展与竞争激烈的社会。
个人实践总结7
七月的天气热得似火，燃烧着义乌这一片土地。也点燃了我们这一批新时代年青人的激情。
快要告别义乌创业之城社会实践了，忽然感觉时间过得好快。我在义乌的七日之行，快结束了，记得刚来义乌的的第一天，我顶着烈日来到这座城市，在同学的带领下开始我的创业之城的体验之旅。在这里，我学会“如何让自己地脸皮再厚一点；记得在傍晚回我同学的住处时，他拿了几包毛巾，来到湖边，向在游泳的人一个个的推销，虽然没成功，但他对市场的选择和人群的考虑非常到位，而且他也不像我们在校学生一样很害羞，感觉有消费人群就过去推销，这点非常值得我们在校想创业的同学学习，对我感触很深。邓小平说：“实践是检验真理的唯一标准。”暑期社会实践是检验我知识的最好方法。
脸皮变厚了
我在社会实践没开始之前，就知道创业，脸皮一定要厚，但真正的脸皮厚的还正没见过几个，我们的任务是了解小商品市场批发情况及走访义乌工商职业技术学院，同学告诉我一句话：到了义乌人人都想做老板，但一定要脸皮，厚放得开。第一天清晨，同学带我去公园，一个老人在拉二胡，旁边坐着些人在唱，据我同学所知，这老人有三个门市，财产上亿，但他还经常来这里拉二胡，和大家唱歌。这与我们所想象夫人与穷人不太容易接近相矛盾了，其实夫人也是人啊，我们做了下来，其实我和我同学以前都不会唱歌，但现在虽然唱的不好听，但还是跟着唱了，我再现场很尴尬，还好老人看出了我的心思，就选了一首大家都会的《走进新时代》，为我缓和了一下。
随后同学带我开始逛市场，路上行人匆匆，头上炙热的太阳烤得身体都会冒烟。走进市场，看到来采购的老外特多，我们边走边看，虽然他们都卖小商品，但做大后他们做的都很专一了，不在像其它地方的批市场什么都卖，这样产品才积聚企业一切的力量，做的更好。
傍晚，我带回一天的疲惫，收获了成果和满心的感想。卡耐基说过这样一句话：你今天敢面对的人有多少，你以后的成功就会多大。尽管今天的收获不是很大，但是我们的胆子炼大了，我们的脸皮变厚了。
访校友
在寻访义乌工商职业学院时，是我一个在那上学的同学带我去的，当中，我和他的几个同学交谈了起来，在交谈中，他们和我侃侃而谈，给我讲他们在学校创业的过程，生活处境，各种遭遇以及他们一步步如何走向成功。虽然交谈的时间是那么短暂，但我的感受是那样浓稠。他们的事迹鞭策、促进着我的思想，他们的文化熏陶着我。让我们明白现在社会需要怎么样的人才，创业之路，要如何走，作为大学生要如何自我教育。
我的生活
我身着休闲T恤，冒着烈日、酷暑，足遍义乌小商品市场每一个角落。我的身影似乎成为了这个夏天一道亮丽的风景。实践中高中同学的热诚，友谊永远不变。我是那样让留恋实践的这段时间。
我们每个人都渴望成功，那么我们就应该在刚刚起步的时候，用我们充分的准备，去面对不知的过程，迎接满意的结果。我总是很认真的对待这有限的暑
期社会实践，通过它加深了我与社会各阶层人的感情，拉近了与社会的距离，也让自己在社会实践活动中开拓了视野，增长了才干，进一步明确了作为21世纪学生的我们如何走向成才之路，如何肩负起国家的历史使命。社会才是学习和受教育的大课堂，在那片广阔的天地里，我们的人生价值得到了体现，为将来更加激烈的竞争打下了更为坚实的基础。
我不后悔去义乌，不后悔选择参观小商品市场。我觉得选择参它，是我最庆幸的事。
夏日的燥热与喧闹依然存在，但我的心却始终为之疯狂。我默默地用我的热情去触及我身边的一切事物。这一次的实践让我重新认清自己，反省自己。新的征程已经开始，我将对美好的未来充满信心而踏上属于我自己的路。
为丰富暑期生活，提高社会能力，我参加学校组织的社会实践活动。代表我们信息技术系，去往北京参加暑期实践活动，学习交流。实践目的地：北京市昌平区育荣教育园，兄弟连PHP培训机构，小组名称：奇迹创造者。实践内容：交流学习，探索IT行业的发展前景。导员向我们强调了安全问题并且亲切合影，我们带着自信的笑容踏上了这次的旅程。我相信我们一定会圆满完成任务。
从学校的理论知识到过去真正的实践工作，很好的将学校里学习的知识进行巩固，其中的角色转变离不开小组成员和指导教师的帮助和指导。我们在PHP技术上尽心学习交流，对PHP的就业前景进行探索，IT行业的发展有着非常大的空间。网站建设方面，对此进行了改造，使用全新的后台，管理更加的有条理和方便。取得了不错的社会效应。小组成员积极参加了各种活动，包括乒乓球、羽毛球、篮球比赛，极大的丰富了我们的生活，得到了乐趣。学到了很多学校里学不到的实用知识，丰富了社会阅历。
在交流期间，我深刻的感受到，兄弟连的学员，教师们以及我们的实践小组是一个团结、上进、充满活力的集体，每天大家都是笑脸相迎，即使面临很大的压力，教室里仍然会听到笑声，面对同事，大家总是热情真诚，面对困难，大家总是互相帮助，直至解决困难。整个集体和睦相处，气氛很和谐、很亲切。指导与学员之间、学员与学员之间非常的团结、凝聚，气氛非常的和谐，就像一个温馨的大家庭，给每个人很大的空间自由发挥。从他们身上，我真正体会到什么叫爱岗敬业，体会到了事业单位的严格管理制度，知道了什么求真务实。特别令我感动的是，每当我遇到困难向大家求助时，谁都会无私的告诉我。我对能到这样感到骄傲、感到自豪。我很庆幸自己能在这样有限的时间里，在这么和谐的气氛中工作，学习，和我们的小组成员一起分享快乐，分担工作，所以我努力他们学习，不懂就问，认真完成每一项任务，领导和同事也都尽力帮助我，给我讲授和工作有关的知识，耐心解答我的疑难困惑，并给我制订了一系列的实习计划，帮助我达到实习的目的。在这一段时间里我不仅很好的运用了所学的专业知识，而且还学到了很多在学校里学不到的实用的待人处世之道，扩大了知识面，也丰富了社会实践经历。为我即将踏入社会奠定了很好的基础。
现在，实习已经结束，时间虽然只有短短的十几天，但我获益不浅，感慨良多。我感受最深的，有如下几点：
首先，实习是个人综合能力的检验。除了计算机基础知识功底深厚外，还需有一定的`实践动手能力，操作能力，应付突发故障的能力，还要求有较强的表达能力，另外，还必须有较强的应变能力、坚强的毅力。
其次，此次实习，我深深体会到了积累知识的重要性。俗话说：要给别人一碗水，自己就得有一桶水。我对此话深有感触。在实习过程中，我发现自己有很多方面的知识很不够，应该是自己的知识结构不平衡，要多学些，多了解些。通过这次实习，我真正领会了以前一位老生送给我的一句话：“在学校要多看多学，到了社会总有用到的时候。”
此行增强了我毕业就业的信心和勇气。自己在学校期间所学的知识在此的工作中得到了体现。由此看来，我们在大学里还是学到了不少东西，只是感觉不到而已。所以，我们有就业危机感是应该的，但不能过于自卑和担忧，否则会妨碍自己的学习。现在，我们能做的就是多吸取知识，提高自身的综合素质。自己有了能力，到时候才会是“车到山前必有路”。对今后的学习生活，我也制定了一系列目标和打算。首先，必须，继续学习，不断提升理论素养。在信息时代，学习是不断地汲取新信息，获得事业进步的动力。作为一名年轻同志更应该把学习作为保持工作积极性的重要途径。走上工作岗位后，我积极响应单位号召，结合工作实际，不断学习理论、业务知识和社会知识，用先进的理论武装头脑，用精良的业务知识提升能力，以广博的社会知识拓展视野。再就是努力实践，自觉进行角色转化。理论
是灰色的，生活之树常青，只有将理论付诸于实践才能实现理论自身的价值，也只有将理论付诸于实践才能使理论得以检验。同样，一个人的价值也是通过实践活动来实现的，也只有通过实践才能锻炼人的品质，彰现人的意志。从学校走向社会，首要面临的问题便是角色转换的问题。从一个学生转化为一个单位人，在思想的层面上，必须认识到二者的社会角色之间存在着较大的差异。学生时代只是单纯的学习知识，而社会实践则意味着继续学习，并将知识应用于实践，学生时代可以自己选择交往的对象，而社会人则更多地被他人所选择。诸此种种的差异。不胜枚举。但仅仅在思想的层面上认识到这一点还是不够的，而是必须在实际的工作和生活中潜心体会，并自觉的进行这种角色的转换。最重要的就是要提高工作积极性和主动性。
此次实习虽已结束，时间也不长，但却有重大的意义。它使我看到了自己的不足，也使我看到了自己的长处，并锻炼了我各方面的能力。这对我今后的学习和工作将产生积极的影响。十分感谢防雷中心，给我这样一个宝贵的实习机会，让我对社会、对工作、对学习都有了更深一步的理解和认识，为我即将走上工作岗位增添了信心，让我在大学生活中留下了美好的一页！最后感谢单位领导和部门领导以及同事对我的支持和帮助，我会继续努力的。回想自己这段时间的经历与收获，我深深的感到在我今后的发展xx给予我的是一笔多么宝贵的人生财富！
个人实践总结8
个人实践总结自我评价 有幸成为农村政策宣讲团的一名成员参加了安徽大学大学生“三下乡”暑期社会实践活动。经过这次实践活动，我收获很大，主要有以下几点:
一、良好的团队以及队员团结合作的团队精神是完成一项工作必不可少的前提条件。
在前期准备工作中，面对纷繁复杂的与农村相关的政策文件，我们团队成员根据自己的能力，进行了合理的分工，充分发挥自身的优势，顺利的完成了前期的工作。为此次活动的顺利的完成奠定了坚实的基础。由于大家多是第一次参加“三下乡”活动，经验不足，在开展具体工作时，不但要开展政策的宣讲、咨询、解疑，还要与当地的乡镇领导、农民朋友开座谈会、进行入户调查等多项工作，大家显得有些力不从心。但是大家并没有退却，而是发挥团结合作，互相学习，互相帮助的精神，各司其职，各尽其能，全身心的投入到自己的工作中。在这种和谐的氛围中，我们顺利的完成了此次社会实践活动。从这次活动中，我更加深刻的体会到了团队的力量及团队的重要性。
二、社会责任感是我们当代大学生必须具备的素质。
这次活动，我深入了农村，接触了我国社会中人数最多，而且最苦、最穷的一个阶层，对我的震撼很大，同时也感到了肩上的担子更重了。随着我国经济、社会的不断进步发展，农民的生活水平有了一定的提高。但是，农民的生活依然很
苦，生活环境很差。在当地听到农民经常提到“三不通”，即“路不通，水不通，电不通”。就是说与农民生活息息相关的道路、水、电都不能得到切实的保障，由此可见农民的生活之苦，也可以看到要解决“三农”问题，真正的富民增收，提高农民的生活水平，任重而道远。虽然，通过这次活动，我们也为农民朋友作出了一些贡献，但这是远远不够的，这就要求我们无论是现在还是工作了，要关注我国的热点，关注制约我国发展的问题，尽自己所能，为国家的发展作出自己的`贡献。作为一名当代的大学生，作为一名青年，要深入调查研究，全面的了解我国的现状，增强自身的社会责任感，为国家、为社会、为人民尽一份自己的微薄之力。做一个无愧于国家、无愧于人民的青年。
三、通过参加这次社会实践活动，我也发现了自身的许多不足之处。
比如：专业知识的欠缺，人际交往能力、处事应变能力等方面的不足，也为以前不了解实际情况，不进行实地的调查研究而乱下结论的行为感到汗颜。这些不足，我将会努力的克服，培养各方面的能力，提高自身的综合素质，争取自己进一步更好的发展。
个人实践总结自我评价 经历4个月的实习终于结束了，在xxxx公司工作的这段时间，我和公司的职工及领导都相处得非常融洽，大家对我也关心，时常给我鼓励和帮助;我工作的时候也是认真谨慎，不仅顺利完成工作任务，工作之余还经常总结经验教训，不断提高工作效率，虽说工作中我也会犯一些错误，从而受到领导批评，但我认为这些错误和批评是能极大的促进我的工作热情，让我能在以后的工作中更加的谨慎和小心，提高工作效率。在和大家工作的这段时间里，他们严谨、认真的工作作风给我留下了很深刻的印象，我也从他们身上学到了很多自己缺少的东西。这次实习虽然有酸甜苦辣，却让我在社会中学到了很多学习期间无法了解的社会经验，这对我来说是最宝贵的东西。
这次实习我总结了以下几条经验，在以后的生活中如果能够更好的总结和应用这些实践经验，将会使我在以后的人生道路中受益匪浅。
第一：在与别人打交道时一定要积极主动。我自己本身是个相对比较内向的人，不擅长主动和别人交流打交道，在此次实习中我也发现了自己的不足和缺点。比如在刚开始实习的几天内，我比较怯生。起初和公司的几位同事打过招呼后就没在说什么了，下班后也是一个人玩手机，没有主动和大家进行沟通。由于和他们年龄有较大差距，怕跟他们交流不来，也因为不了解工作环境和工作流程不能很好的交流和沟通。我也认识到了自己沟通上的不足，面对沉默不语的尴尬，自己有责任和义务去与别人主动交流。在公司里一个新的职工到来时很平常的，老师傅们也没有必要主动和一个新职工主动打交道，这时候你就应该主动去和别人交流，介绍介绍自己啊，拉拉家常，关心一下工作啊，都会让大家认识你，了解你，对你留下良好的印象。在后来的实习中慢慢的在一起时间久了，大家也就对彼此多少有些熟悉了，渐渐地能和大家一起愉快的交流，就是出于自己的积极主动。
在工作的时候同样也要积极主动地和别人交流。在今后的社会工作中，工作不再是一个人所能完成的，那是几个人或是一个团队的工作，而且你还必须去帮助别人或是接受别人的帮助已完成工作，就是的团队合作的精神。因此你不能期望你自己一个人就能完成任务，或是看到别人有困难也不去帮助。虽然此次我是来实习的，由于开始对生产的不了解以及专业知识的不熟悉，只能够在领导的安排下进行一些相对简单的工作，但是我也很积极地去帮助别人完成自己力所能及的工作。就比如在实习中，在我提前完成领导分配的任务后，我就常主动询问周围的员工有没有需要帮忙的，有时候别人也不好意思麻烦我，我就主动承担他们的工作。这样子不仅锻炼了自己，帮助了他人，还融洽了你与别人之间的关系，在今后的工作中人家也更乐意与你交往了。
第二：工作时一定要一丝不苟，认真仔细。一个职员在公司的大部分时间都是在工作的，这就要求他在这段时间内一定要小心谨慎，一丝不苟，不能总是出错。有时候一个失误不仅仅使你自己的工作进程受阻，还会影响他人的工作，化工生产的任何一个环节出错就会影响下面的工作，严重点就会造成很大的经济损失。老板也会批评责备甚至处罚，因此认认真真地做每一件事情就显得尤其重要。为
个人实践总结9
暑期社会实践是每个大学生的舞台，是不可缺失的锻炼机会。参加暑期社会实践不仅可以把漫长的几个月合理利用起来，而且使参与者得到了锻炼，获得了宝贵的社会经验，增长了个人见识，拓宽了视野，更为以后人生道路的开辟奠定了一定的基础。
怀着对暑期社会实践的渴望，我参加了莽原文学社暑期实践小分队，对若干社区图书馆进行调研，调查其使用现状及存在的问题，并提出可行建议，促进社区文化的进一步提高。
我们将调研目标锁定在打铁关社区图书馆、黄龙社区图书馆、杭钢图书馆、新东园社区图书馆和浙江省图书馆。从7月3日到5日，虽然历时不多，但我们合理分配利用，完成了对五个图书馆的调研项目。
7月3日上午，一行人来到打铁关社区。社区图书馆李阿姨接待了我们并带我们参观了打铁关社区图书馆。通过阿姨我们了解到，打铁关社区图书馆共藏书三千余册，另有一配有9台电脑的小型电子阅览室供居民电子阅览。但是到图书馆阅读的居民却寥寥无几，且来的多是学生或退休人员。
我们又随机调查了若干不同年龄层居民对社区图书馆的了解和使用状况。当问及是否知晓社区有一图书馆时，不少居民都摇头表示不知，仅有少数居民表示知道却从未去过。随即我们将这一情况反馈给社区图书馆的李阿姨，阿姨觉得这些意见对他们以后对图书馆的管理和宣传会有很大的帮助。
下午，小分队转往黄龙社区，通过对社区图书馆和不少居民的调查，我们也发现了类似的问题，并向图书馆管理人员提出了建议。
7月4日，实践小组分早上下午分别调查和访问了杭钢北苑社区图书馆以及新东园社区图书馆。早上十一点，我们来到杭钢图书馆。正式的图书馆规模，印刷书籍为主，包含哲史，文学，家常，教育以及各类杂志。其中也有少量电子书籍。藏书约三万册，经改迁修治前后约有50年历史。图书馆全天开放，拥有正式的借还书制度和硬件系统。在访期间，居民阅览人数众多，我们随机访问几个居民。得知，周近居民有阅读的习惯，但其中以青少年居多，受访者都时常来图书馆阅读书籍，对图书馆有良好印象。
实践小组在下午两点到到达新东园社区图书馆，虽然相较杭钢图书馆，书籍和硬件设施有些差距，但参加阅读的人数很多，借还书制度也比较健全。受访的阅读者也对图书馆有较好印象。
通过这短短两天，我们小分队变发现了一些问题。
宣传不够到位。就打铁关社区图书馆而言，我们随机访问在社居民，即便是不同年龄段，不同阶层，除个别居民外，均对“请问您知道社区图书馆在哪里吗？”摇头表示不知道。就知道社区图书馆存在的居民也是表示没空去。
规模不是很正式。除杭钢图书馆（实非社区图书馆）有比较正式规模外，其余几个相对就显得简陋了很多。室内面积不够大，电子阅览室几乎形同虚设，书架也不多。
书籍及硬件设施。书籍更新不够及时，有些更是泛黄书页。电子阅览室内计算机普遍较少。
功能性欠明晰。有些健身器材、休闲娱乐与书籍同屋摆放。
以上这些问题均相对比较普遍。
7月5日，实践小分队来到了省图书馆。第一感觉便是，省图书馆果然是不一样的，规模较之社区图书馆正规了很多，人流更是多上几倍。内部管理清晰，功能性极强。
我们找到省图书馆分管社区图书馆管理处王处长，并得到了热情接待。我们向王处长反映了做社区图书馆调查所看到的一些现象，并表达了这么些天来一直积累的疑惑。王处长首先对我们勇于去实践，去发现问题的精神给与了肯定，一开始就谈笑风生，化解了我们的[转贴于我的HTtp://)紧张情绪。王处长说，这是一个社会的大时代现象，在物欲横流的时代，精神文化的缺失已经是很常见的现象了，当初建立这些社区图书馆的目的就是为了让居民的业余生活能够多点文化的学习，但是结果却不尽如人意，甚至是偏离得太多，就像你们看到的一样，很多社区图书馆冷冷清清，根本没人去光顾。,,
听到这些话，我知道，这是现实，是短时间内无法大改变的。社区图书馆也有社区的现实，即使不够正规，措施一般，但毕竟成立了图书馆，必定有着图书馆的现实意义。
当然，我们也要有我们暑期社会实践的意义。
为此，我觉得针对我们所发现的问题可以从以下几点进行改进工作。
加强宣传力度。我觉得几天调研看来，这是最重要的。很多居民对社区图书馆的存在都表示不知道，更别提在哪里。加强宣传力度，就很明显地可以增加居民对社区图书馆的.认知，从而提高去社区图书馆的频率，实现文化普及。居委会可以在宣传窗定期做宣传，也可以做手抄报(可请小居民或居民全家参与，既认知了图书馆，也会为自己的参与做宣传，做贡献感到快乐）宣传，更可以定期邀请不同居民参与读书活动等。
规模扩大问题不能短时间内获得解决，但人流量要获得普遍提高。
书籍更新周期要缩短，书籍种类要多，要尽量保证各个居民的需求得到满足。
就书籍数而言，可以成立“居民角”，号召居民把闲置在架的书籍贡献出来，既方便居民浏览，也一定程度上促进自己对书籍的阅读。
就功能性来说，直接划分区域，分区管理。娱乐休闲一区，锻炼修身一区，书籍管理阅读另设。区域明显，看着舒适，更是便于管理。
加强与各社区图书馆及省图书馆的交流与联系，定期到各图书馆参观、学习，促进共同发展。
以上就是我觉得各社区图书馆可以参考的几点建议，简单也方便，而且见效也快。
今年的暑期社会实践虽然结束了，但自己还是获益蛮多的。不仅对几个社区图书馆有了初步的了解，更意识到一些普遍问题有待我们去发现，从而提出建议，促进改良。当然，自己还存在着知识的缺失，更要好好学习，认真扎实地学习专业知识，也要多多参与社会实践，锻炼自己的体力与意志，积累社会经验，增长见识，拓宽视野，更好地规划自己的将来！
个人实践总结10
又是一年暑假来临，只是与我而言今年的暑假与以往的有所不同并且意义重大。因为我跟随着浙江工商大学赴嘉善暑期社会实践小分队进行了为期5天的暑期社会实践活动。 我们知道，对于一个大学生而言，敢于接受挑战是一种基本的素质。而且在真正社会之前，我们需要积累一定的社会经验，提早与社会零距离接触，学习如何与人沟通，如何与人交流，学习团队合作，并讲所学知识在社会中活学活用。基于此，固然天气炎热，我们毅然踏上了社会实践的道路，通过亲身体验社会让自己更进一步了解社会。在实践中增长见识，锻炼自己的才干，培养自己的韧性，找出自己的不足和差距所在。
为了能提高活动效率，也能更好更顺利地完成这次社会实践活动，在出发之前，队长召集我们讨论了活动的安排情况，同时结合我们自身的特点，分配了各自的任务。于是我们开始了我们的一系列准备活动。分配到任务后我们便行动起来了，一起制作KT板，一起讨论活动节目，一起排练。辛苦是在所难免的，可是成就感和幸福感也随之而来。 7月4日早上，我们怀着兴奋的心情开始了为期5天的暑期社会实践。我们从学校出发到达嘉善整理完行李后，直奔了暑期社会实践的第一站——嘉善县兴惠电子有限公司。这是长江三角洲地区众多劳动密集型企业中的一家，其研发
的主要是微型扬声器系列的产品。在对企业的参观中，我学到很多，认识到想要在中国这个特定的市场环境中激流勇进，必须提升自主研发能力，改善生产结构。同时也体会到员工们劳动的辛苦。更是激发了我努力学好专业知识，改善生活质量的动力，更深层次地认识到知识改变命运。
4日下午参观完企业后，我们就在当地展开以“嘉善县人民对反邪教的认识”为主题的调查活动，从而了解当地人民对邪教的认识，反邪教的概念以及当地基层组织开展反邪教宣传工作的状况，同时宣传反邪教的科学知识。5号上午我们即在住宿地附近进行此项活动。在做问卷调查的时候，碰壁是难免的，在被拒绝的时候却也能够积累一定的经验。同时这项工作也增长了我自己对邪教的认识，并且学会了如何更好地与人沟通，如何清除表达自己的意思并让他人接受，如何及时解决突发状况等等。此次活动锻炼了我自己的表达及沟通能力，让我能够更勇敢地接受挑战。
7月6日上午，我们来到了暑期社会实践第二站——嘉善城南小学。这是一所民工子弟小学，我们来这里的主要目的是向孩子们宣传反邪教知识。我们通过展板、游戏等形式加深了孩子们对邪教的认识和理解。除此之外，我们还给孩子们带去了不一样的英语课和丰富的游戏环节，这都给孩子们的暑假生活添上了精彩的'一笔。在这里，我的主要任务是为孩子们出一期以反邪教为主题的黑板报。虽然只是写几个
字，却也尽心尽力，希望可以教给他们一些知识，使他们对反邪教有一定的认识，在今后的日子里可以有效地辨别邪教、反对邪教。而通过与孩子们进行游戏的过程，也使我感受到孩童时代的那种天真无邪，获得喜悦获得感动，也更明白保持纯真的难得，也更珍惜在一起可以时完全展现自己任意一面的朋友们，珍惜和这次实践小组队员的友谊以及一起走过的路。
7月7日下午，我们到了暑期社会实践的第三站——嘉善嘉辰社区。我们与社区合作，于当晚在社区活动广场共同举办了一嘲与善为伴，快乐成长，红领巾心向党”为主题的文艺晚会。晚会于18:30准时开始，晚会节目包括了小队队员准备的开场舞、小品、舞台剧、红歌串烧等，还加上了社区小朋友的诗朗诵等节目。晚会其间还穿插了知识竞猜，将科学生活介绍给社区居民，寓教于乐。由于我们事先的精心准备，晚会得到了社区的大力支持和观众的强烈认可，在观众热烈的掌声中圆满结束。其中，我参加了开场舞、舞台剧、红歌串烧和最后的手语表演，我只能说，对于一个几乎没什么艺术细胞的人来说从排练的第一步开始就是辛苦的。刚刚开始排开场舞的时候身体不协调，动作又放不开，其实很担心拖大家后腿，所以回到寝室在没有人的情况下才敢自己照着镜子跳，然后慢慢才跟得上节奏。至于舞台剧，虽然可以揣摩人物的心情却总也表达不出来，然后经过郝广程和
吴王杰的一遍又一遍的纠正和指导，才算是慢慢步入正轨。最后的手语表演是我自己最满意的，因为在寝室练得勤所以能够表现得熟练。尽管排练是辛苦的，但最终的掌声说明所有的努力都是值得的。我也从中明白了，只有努力过才会有回报，才会没有遗憾。
7月8日上午，我们在嘉善社区举办了一场以“反对邪教，崇尚科学”为主题的反邪知识宣讲，旨在通过现场宣讲的方式，普及邪教的基本知识，提升青少年防范邪教、崇尚科学的思想意识。8日下午，我们参加了20xx年陶庄镇青少年暑期实践活动启动仪式。我们的精心表演包含了对陶庄镇青少年的祝福，希望广大学生在丰富多彩的实践活动中受教育、长才干、做贡献，在实践中度过一个充实、快乐而有意义的假期。并且以此来结束我们的暑期实践活动。
以上就是我的暑期社会实践的个人总结。经过这次零距离接触社会，我深知自己还有很多缺点和不足，工作时办事情想问题容易冲动工作计划性不强，缺乏创新精神，开展批评与自我批评不够大胆。在今后的学习、工作和生活中，我会更加严格要求自己，争取获得更大的进步，以饱满的精神充实、提高自己，以更饱满的热情投入到以后的工作和学习中去，以实际行动完善自己。
个人实践总结11
短暂的暑期实践早已结束，实践过程使我更深刻明白了“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行”的道理。下面 我将对我的暑期实践进行一个大致的总结。
自上大学二年级以来，在校园里却只能学到理论知识，然而理论若不联系实践，就不能深刻铭记于心，更不能够熟练运用，锻炼自己的实践能力。所以，今年暑假，秉着“善用专业知识。增加社会经验，提高实践能力，丰富暑假生活”的宗旨，在老师的号召下，我参加了为期一个月的实践活动，目的就是为了将自己在大学里学到的知识运用到现实生活中。将近一月的实践活动虽然算不得很长，但是却丰富了我的知识，给了我更多的认识。我所在的邯郸新世纪是一家规模比较大的经营单位。自1992年建立以来，凭借诚信的经营，规模迅速壮大，目前已建立好几家分店。而我在这里的工作就是进行销售。销售也是需要技巧的。俗话说“纸上得来终觉浅。绝知此事要躬行”如果单单是在学校学习理论知识，却没有亲身实践，要想创一个好的业绩是很困难的。即便自己在工作中做的不是很如意，但这次在社会上的经验确实很重要的。
自七月十五进入该经营单位以后，我被安排在一些特殊商品前进行销售，其实就是专门向顾客介绍这些东西的好处也就是推销。经济与贸易，理解开来就是进行沟通然后交换物品，双方都达到满意，使得最后的.交易成功完成。工作时间是每天的早上八点到下午五点，当然中间也给安排了休息时间。刚开始站那进行工作的时候肯定会有这些问题哪些问题。不能总是问别人，所以只能靠自己解决。初开始跟客人进行交流难免做的不周到。以至于工作初连连受到打击。可我心里明白：这点打击算不得什么，哪有做什么事情都会一帆风顺的。在市场上进行工作，很重要的一点就是要善于应付各种问题也就是随机应变。销售，你得净想一些顾客能够接受的意见建议。假如你这么说话“这些东西就是好，而那些东西一点都不好，你买回去那些东西能干嘛”，真是这样的话，我想那个顾客非但不会买你的东西，而且很可能会很生气，甚至向你的老板说这些情况。如此，后果就很严重了。在这里还提到了一个问题，也就是说话的艺术。同样的问题，不同的说话方式，却能产生两种截然不同的结果。
回顾在这次实践过程当中的问题有很多，第一次参加这样的实践活动，虽然过程中会出现这样那样的问题，但也有很多经验与感悟可收获到。
（1）管理科学
生产销售经营活动的成功进行，管理者必须有先进的管理方法，以科学的理论指导员工。教导员工有合作团结的精神，想让下属服从上司，靠的绝不仅仅是威严，而是能够得到下属的尊重并心甘情愿听从上司的指导，这样，整个团队才会合作的更好。
（2）善于与人沟通交流
在市场上进行工作，本身就是一个与人对话的过程。想让顾客尽可能多的购买你的物品，很大程度上在于你会不会与顾客沟通。交流不仅仅是一种技巧和能力，更是深入人心的一个很好的办法，所以要时时巧妙运用。
（3）待人诚恳
无论做什么工作，待人诚恳都是极其重要的一点。接触顾客时微笑的一张脸相比较与冷冰冰的一张脸，顾客想当然的更愿意接触前者。人际交往过程中正是一些细微的东西才更打动人心。只要你是真心为顾客着想，顾客总能感觉得到并愿意与你对话。
（4）有热情有自信
每个人都不想受打击，然而每个人在成长的工程当中都会受打击。这就需要我们有自信，对待工作有热情。很难想像当你对你所做的工作一点热情都没有或者受到打击就一点自信都没有顾客就会争相去你那买东西这种现象的发生。就像那句话说的“激情与自信的碰撞，才能激起最美丽的火花”。
（5）挣钱的辛苦
以前只是听大人说挣钱的辛苦然而自己却一直没机会亲身体验。这次的实践使我深刻认识到钱确实不容易挣。所以，以后更加不能再乱花钱，把每一分钱都用到该用的地方。
以上几点就是我这次感悟的一些东西，正是因为经历了这次实践活动，我才能够更好地把握今后学习的方向。首先在即将升入的大三生活里要锻炼自己的口语交际能力，为以后更好的处理事情打基础。然后就是一定要把自己的专业知识学好学的透彻，没有好的理论知识作铺垫，也就很难成功的进行实践活动。最后就是在学习理论知识的同时多参加一些实践活动，当然最好是在跟专业对口的一些经济公司里。
暑假的短期实践活动一眨眼就过去了，虽然短暂但经验却终生受益。希望以后还有这样的机会，让我能够得到更多的锻炼。
个人实践总结12
我们的暑期实践从7月20号到7月29号，10天的暑期实践很快过去，这十天是忙碌而充实的十天：
1、我们一共举办了6场讲座（包含高考压力应对讲座、作文讲座、英语讲座、数学讲座理综讲座、毕业生入学前讲座）；
2、完成两份调研（分省命题，父母教养方式对子女的影响）
3、走访了大英县最早建立的留守儿童之家——蓬莱镇吊脚楼村小学留守儿童之家；
4、参观汉陶博物馆，卓筒井陈列馆；
5、现场观看卓筒井炼盐工艺；
6、在大英县的文化生活中心——朝阳广场举办了“践行绿色奥运理念，构建节约型社会---大英县节水节能宣传”
下面分项目申报前的准备，项目申报，实践过程三部分简单的对此次实践活动进行一个回顾，算是对那段人生的总结；希望我的经历对以后申请暑期实践的师弟师妹能够有一定的借鉴意义。我也相信我们的暑期实践能越办越好，更多的同学能够投身其中并锻炼自己。
I申报前的准备
1、确定初步方案
知道可以申报暑期实践时间已经比较晚了，大概是6月初时候，此前没有参加过暑期实践，所以对这个东西还比较陌生，于是先用baidu搜索了一下，有了一个基本的了解，我发现对其非常感兴趣。然后打电话联系了团委的老师，表明了自己的意图，咨询了一些关于申报的具体事项，了解关于申报的一个大概流程；于是开始了前期准备，第一件事就是拟定一个初步的活动方案。只有确定了初步的活动方案，在联系接收单位时，你才能告诉别人你要干什么，别人也才好安排如何接待。
2、联系接收单位
联系接收单位，这是整个暑期实践的第一步，也是最重要的一步。由于学校给的经费有限，一般仅能解决往返的火车费，所以需要接收单位帮助我们解决食宿问题，而解决十来个人的.食宿，是需要耗费较多的费用的，所以接收单位有时也会踌躇，需要大量的沟通来解决这个问题。并且我们也需要接收单位帮助我们协调当地的资源，辅助我们实施实践活动。如一个户外的宣传活动，就需要协调城管、水电等。
我在联系接收单位时，就遇到了这个问题。开始时是由于选取接收单位的方向有问题，联系了几家单位，初时，对方都表示有兴趣，但把方案发过去，深入细节，特别是谈到食宿（钱）这个问题时，对方马上就有了戒备之心，表示要请示领导，其实也可以算作婉拒，往往后来就没了消息。刚开始的时候自己是满腔热情，但是接连受了几次打击，也不免气馁，垂头丧气的。后来重振旗鼓，分析了一下外部环境和自我优势，最后还是定位在学校，主要选取支教的形式，毕竟你要别人为你买单，那你就必须为别人创造价值，社会就是这样，没有免费的午餐。后来终于在申报截止前联系到我高中就读的学校，说来惭愧，其实在提交申请后，我还在与接受学校就具体的支教形式进行沟通，各个细节还在确定之中。
II 项目申报
1、填写项目申报书
确定了接收单位，接下来就需要填写项目申报书。在这个环节上，我首先要感谢团委李东平老师对我的大力支持。
说实话，由于缺少经验，开始时我递交的方案真的是平庸无比，没有亮点可言。今年的暑期实践的主题是“奥运宣传”和“社会主义新农村建设”，我最初提交的方案虽然也包含了这两个方面的内容，但是却没有任何特色，既没有结合地方的实际情况，也没有什么有新意的内容；体现暑期实践学术成果的调研论文甚至都没有提。后来李老师专门打电话给我，指出我提交的方案所存在的问题，并给出建议，让我在那些方面做改进。现在回想起来，真是这个电话挽救了我的暑期实践方案，否则也许它就被ps了。
按照李老师的建议，首先，我通过各种途径对大英县的现状进行了全面的调研（虽然我也是大英人），终于寻找到几个亮点：
1、四川是全国的劳务输出大省之一，，常年外出务工人员１０００余万人，４００余万农村学生；大英县是劳务输出大县，全县人口共53万，根据县政府不完全统计，每年的外出务工人员达７.８万人，占全县人口的15%，外出务工人员在给家乡带回可观收入的同时，也使１．８万少年儿童成为留守学生。留守儿童问题比较严重，大英县所处的遂宁市是整个四川最早开展留守儿童关怀项目的，四川省首个“留守学生之家”就在遂宁建立，新华社、人民日报都曾有过报道。
针对留守儿童，我们拟定了“农村留守儿童关怀”项目，包括向即将毕业的师兄师姐募捐书籍、学习用品，用于援建留守儿童之家。（注：实际募捐时，师兄师姐们是非常热情地，他们都是整箱整箱的捐书，只用了两天时间，我们就大概募捐到1000余册书籍，从中选取了400余册适合儿童阅读的书籍，打包带到大英，捐给了大英蓬莱镇吊脚楼村小学"留守学生之家"）。另外就是走访当地留守儿童家庭，与留守儿童开
展结对子活动，定期书信交流，电话交流，尝试建立长效关怀机制；探索留守儿童关怀新途径。
2、奥运宣传
继XX年遭受特大旱灾之后，四川又遭遇严重冬干、春旱连夏旱，目前全省有46个县（市、区）的夏旱持续发展，给旱区群众的生产、生活造成严重影响。全省有398.8万人、446万头牲畜因旱发生饮水困难，有11.6万人靠送水解决生活用水；旱区水稻栽插严重受阻，至今仍有大面积水稻无水栽插；已栽播的水稻、玉米等农作物因旱生长受阻，严重的甚至已经干枯。由于大英县从去年特大干旱之后，接连发生冬干、春旱连夏旱，今年1—5月，全县平均降雨量比历年同期减少五成以上。严重的旱情，给我县人畜饮用水、农业生产用水带来了严重影响。XX年10月2日，中共中央政治局常委、国务院总理温家宝在今夏遭受严重旱灾的遂宁市大英县三家店村。
结合这个实际情况，和奥运理念中的“绿色奥运”，我们拟定了“绿色奥运—节水从我做起”的奥运宣传方案，包括“提升节水意识——节水宣传”、“节水标志张贴”、“节水方法，节水小常识宣传”、“节水设备展示”等几方面的内容。
另外，大英县也具有丰富的人文文化。位于大英县的卓筒井是手工制盐的活化石,被誉为中国古代第五大发明，XX年5月被列入国
个人实践总结13
随着暑期的进行，我们这次的暑期社会实践也渐渐接近尾声，想起我们曾经到过的办事处，办事处的领导热情接待我们。
他们说，能为我们这些青年人才在暑期提供社会实践机会来为广大居民服务，是他们单位很高兴得事情，这不但给我们这些没有走人社会的大学生一个接触社会的平台，同时也是给办事处增添了年轻的朝气。他们还强调，我们在办事处的.实践阶段，要遵守单位的规章制度，服从我们新部门领导的安排;做到有事请假、不懂就问、团结合作等基本的工作原则，认真仔细地完成我们的本职工作任务，为将来我们走入社会而更好的适应工作岗位打好基础。
暑期社会实践不仅丰富了我们的假期生活，也锻炼了我们，让我们大学生能更好地融入社会。
此次活动将按照“就近、就便、就亲”原则，要求一名卫生工作者至少选取一名白内障或唇腭裂患者实行“一对一”结对帮扶。具体帮扶内容为“五个一”：
一是深入帮扶对象家中，进行一次“光明。微笑”工程的免费政策宣传，主动发现白内障和唇腭裂患者;
二是提供一系列服务，做好帮扶对象参加当地医疗机构组织的筛查和确诊，做好帮扶对象手术实施期间的跟踪服务，帮助解决家属陪护、术后康复等实际困难;
三是至少做好一次帮扶对象术后回访，帮助指导其康复;
四是开展一次送温暖活动，至少到帮扶对象家中送一次爱心，送去党和政府的温暖;
五是解决一个实际问题，至少帮助帮扶对象家庭解决一个健康或卫生服务方面的实际问题，办好一件实网事。
个人实践总结14
在从7.25-8.4这十天的暑期实践活动中我感觉自己学到了许多，成长了许多。也许以前在与陌生人交往时会顾虑，但实践队给我提供了平台，提供了机会，让我去接触陌生人，去学会与人交流。一次活动，一段美好的记忆，我们在锻炼的同时，也在靠近我们自己人生的理想。
古人有云：读万卷书不如行万里路。回想这几天途中所见光景，所遇人事，仿佛就是行走了万里一般。不知哪位明哲说过，人生虽然漫长，但重要的往往只有几步，特别是年轻的时候。我想这次决定和班里几个同学一起赴黔暑期实践绝对是非常正确的一步。当地绝美的风景和淳朴的民风让我流连忘返。山区孩子对书籍的渴望也深深震撼了我的心灵。我想如果有一天，我一定还会再回到这个地方去。
去之前，我们几个就已经对这次活动充满了向往。在收集资料的时候，我对目的地有了个初步的了解。丹寨位于贵州省东南部，与凯里市、都匀市、麻江县毗邻,全县总面积940平方公里，辖三镇四乡一个国营农场。当时还查了丹寨县的地图，还以为应该和我老家那应该没多大差别吧，可能也就山多一点。当时最感兴趣的是身着盛装的苗族姑娘，心里惊叹真是太美了。
前去的旅途绝对值得我一辈子去怀念。因为路途遥远，我们为了省钱选择了最便宜的一班车。上了火车之后才发现真的是没有空调的硬座。心想本来就是去实践的，就尝试一下这样的火车吧。二十六个小时，我们穿越了浙江，江西，湖南，终于到达了贵州。那是七月二十五二十六两天，天气热自然不必说。火车就像一个可以移动的大蒸炉，带着我们一路奔驰。最难过的是火车靠站的时候，因为热大家都脱了鞋子，一股股臭气就从车底泛上来。午夜时分，刚有几分睡意，竟听到几声鸡鸣，伸头望去才发现一位大婶还真带了几只鸡装在口袋里。下了火车，本以为就快到达目的地了吧，我连厕所都没上就接着坐上汽车。后来才发现我错了，彻底的错了。同学告诉我，下了坡再翻过一个山头就到了，可是山路十八弯，咋也到不了头，可急坏了我。其实对于这山路，十八弯真是少的。
一路颠簸终于到达了目的地。我们深深叹了一口气，为接待我们的村民送上了我们精心准备的礼物。他们也为我们准备好了一顿美餐。当天我们第一次品尝了他们自家酿的米酒，真是那个香啊。所以后来我们一个个都不胜酒力，都飘乎乎的了。当地人都经常喝酒的，所以酒量都相当可以。听他们介绍，当地娶媳妇的话，要和村民们一家家喝过去，最后不倒的就可以与姑娘喜结连理了。我们都自叹不如，心想这辈子要与苗族姑娘无缘了，哈哈。
其实我们最初是在一个小县城下榻。而我们要去的地方还要跋涉好几十公里。采购好生活用品后，我们就朝着山里出发了。其实来这里的前几天刚好看到一则新闻，说是武汉大学一名江苏女孩在在贵州支教的时候，被山上滚落的石块砸中，不幸当场遇难。当时还是很害怕的，但更想见识一下什么山路这么危险。坐上一辆面包车我们局出了县城，向山窝窝里驶去了。山路依旧是弯了又弯很多都几乎是一百八十度的急转弯。我们不得不佩服司机师傅的高超车技，大家赞扬说司机师傅都可以去参加赛车了。后来下起了小雨，我们被眼前的景象惊呆了。车得一边是峭壁，另一边是悬崖，遥遥望去，悬崖下好像还有小溪在流淌。抬头远望才知道自己早已是身在云端。当年读陶渊明“云无心以出峟，鸟倦飞而知还”心里还是难以体会，现如今可不就在眼前。山的一阕，露出一块光明。谁说过，雨后的青山好像泪洗过的良心。我想面对这样的风景，谁的心又能有任何邪念呢。我敢肯定这是我见过的最美的风景了。
风景虽美，想到这几年国家抗灾，终于明白打通一条道路对营救一个地区是多莫得重要。
没有这弯弯曲曲的道路，也许有的人就一辈子走不出这深深的山窝窝。不禁又为自己的家乡而欣慰，怪自己没有更好的利自己的有利条件。山路边不时可以看到滑落的山石，有的几乎有好几顿重。我们一个个抓住车内的扶手，胳膊都酸的要死也不敢松手，就怕一不小心埋身大山。
这里的山美水也美。清澈见底，真让人忍不住畅游一番。当地居民用水就是取自泉水，清澈甘洌。酿出来的酒，同样香醇无比。几天之中，我们每每沉醉于山水之间，恍惚真有要乘风归去的感觉。
人们都说贵州山美水美人更美，这一点也不假。这些个苗族姑娘虽长在江南，却有着北方女子的`豪气。觥筹交错之间，大家痛快的交谈。举起杯来，真叫一个巾帼不让须眉。这是年轻一辈的女子。年长一辈的阿姨都比较庄重，他们似乎有不能和客人一起吃饭的传统。
这边的农村依旧采用传统的木质结构的房屋。我还认真的观察了了他们建造房屋的一部分过程。真的是不用一钉一铆，纯木建造。记得看世博会介绍贵州馆，也是全木建造。当时就叹为观止，今日得以亲自见到，实不负此生。
当我亲自把我们千里之外通过募捐来的课外书籍送到一位苗族小姑娘手里的时候，她的一声甜美的感谢让我的心里高兴异常。那一刻，一路上的所有辛酸都变成了幸福。
由于那边人烟稀少，交通相当不便，这是我们当时策划所没有想到的，所以我们此行的实践方案也做出了相应的修改。重点由支教改为调查当地民风民情，感受苗族文化，参观水处理工程设备。
水厂我们在杭州也参观过，当时参观的是杭州祥福水厂。杭州那边的水质自然和这边没的比的，所以这边的处理工艺也相对比较简单。水厂的水源是当地的一个水库，而水厂则供应着全城的居民用水。水厂的负责人很热情的接待了我们，带我们参观了水厂的主要设备和净水流程。
水厂回去的路上，当地人还带我们参观了当地很有名的一个大水井。水井是方方正正一个大潭，有六七米宽，透过清澈的泉水看到水井只有一米来深。泉水清冽，我们也忍不住拿瓶子灌了半瓶品尝一番。刚开始我们还不大敢喝，因为没有喝过野生的水，后来看当地人都直接喝了，我们也就放心喝了起来。泉水真是又清凉又甘甜，比市场上卖的矿泉水要有味道多了。泉水汩汩的流着，滋润着这座山城。
远处有一个水池，一群光着屁股的小孩子在水池里尽情的嬉戏。有的在练习跳水，有的在水里狗刨，有的则坐在岸边摆动着小脚丫，唱着我们听不懂的民歌…….
他们都在尽情享受着大自然的恩惠，在夏日找到这莫块清凉的好地方。不过这座山城却是到处充满着清凉。大街小巷到处藏着从山里吹来的清风，凉飕飕的，让人好不生快感。
山城自然是建在山上的，所以云儿都压的比较低。记得初中学过一篇文章，上面一段文字描写的很美“风来了，雨来了，姐姐带着斗笠来了…..”站在高处远远望着山边一团乌云跑过来了，几乎可以看见乌云下面已经飘起的小雨。
山城既然依山而建，所以大体上还有山的形状。几条V字型的马路纵贯了全城，中间一条大马路则刚好伸出县城两头…..我想这样的山城是可以彻底的排除水灾的发生，堪称排水工程的典范。
山城还有一点很有特色，那就是山城的燕子。我从来没有见到过这么多的燕子，黑压压的三排整齐的列在马路的两边。所以晚上出来散步的人们要注意了，因为燕子排泄可是没人能管得了的，哈哈
这边的牲口市场也值得一提。记得曾在乡土节目中看到贵州苗寨斗牛的节目，当时看的惊心动魄。我们去的时节刚好没有逢上什么节日，所以就无缘一观斗牛的盛况了。牛都吃的很壮，不停的扭着腰踱来踱去。尽管苗族人养了很多牛，他们的服饰上也装饰着牛角，或牛角一样的东西，但听当地人说他们的图腾却是一种锦鸡。牲口市场也有很多的马匹待售，因
为以前没见过马儿，所以对马的好坏也不敢妄加评论，只是有的马儿临风长嘶，确有徐悲鸿画的马的那般气质。
这边的人们虽然不是太富裕，但生活的都很自在。几乎家家都养鸟，家家都种花。我们借宿的家里种的是几株兰花，而且这几株兰花姿态优美，气质不凡，为房间增添了不少雅致。清晨一觉醒来，站在阳台，倾听鸟鸣百转千回，看露珠在兰草尖头滚动，好不惬意。不过这边的居民似乎比我们要更懂得享受，没事的时候，大家还会赛一赛谁的鸟叫的更好听，谁的花长的更优美。经常的，他们还会组织斗鸡，大家围在一起，为心爱的鸡呐喊加油，喊出心中的喜悦。
虽然我们同样无缘看到那些苗族姑娘们身着盛装的美丽，却在当地的集市上看到了那些银饰。有银帽子，银钗，银耳环，银项圈，银手镯，银腰带，都是纯银制造，而且做工精巧。只可惜当时囊中羞涩，不然一定买一件小银饰留作纪念。
因为地处云贵高原吧，这里的紫外线都比较强，几天下来我们几个都黑了好几圈。不过黑的健康，算了来过了留个纪念吧。
丹寨的风情就说到这里吧，其实值得我回忆的有一辈子这么多，这几张纸也很难写完。我只说要回去的那天晚上，很多当地的小伙子，姑娘们都来送我们。我们一起爬到附近一座小山头上，尽情的享受着最后的时光。我们坐在草地上，远处可以看到大半个县城尚灯火通明。只是感觉山城是如此的宁静，安详。这时一个小伙子带头唱起了山歌，其他人也都唱起来了。我们尽情的呼喊，这一刻，天地属于我们，我们化入天地。强劲的山风吹来，我们知道，这，是送别的时刻了......清晨，汽车缓缓驶出这座山城，盘旋在归去的路上，我轻轻回了下头，我知道，我已深深爱上了这座山城......再见，丹寨，再见，苗乡，再见，梦......
个人实践总结15
一个来月的领雁工程教育实践已经结束了，回顾这段时间来的一切，我在许多方面都是崭新、肤浅的，教育实践个人总结。这次教育实践使我获益匪浅，在我的教育教学经历中烙下了难以铭灭的一章
11月3日，我在衢江实验小学开始了教育实践工作。实践内容主要是小学语文课堂教学。
我实践的班级是403班，是一个很优秀的班级，他们的语文老师，也就是我的指导老师同时还是学校教务主任，颇受关注。
我先从指导老师的上课风格入手。指导老师的教学风格是把课上得要有语文味，用他的话说就是一节课能让学生都在听说读写得到训练并有所积累，这堂课就算成功了。经过多次实践，我发现这种教学理论有颇多好处，具体的说有助于学生掌握基础知识点，增强学生思维的灵活性，发展了学生清晰明白地交流思想和看法的能力，有助于发展学生分析和综合的能力，鼓励学生专心地有礼貌地倾听，使学生的想法和体验得到了尊重，使学生成为知识的共同创造者。总的说来这种语文课可让学生扎实掌握知识点，充分增强创造性、口头表达能力、应变能力以及学生的主动性。
在分析教学策略的同时，我也对班上学生语文水平进行了调查。通过作业的批改再加上课后时间的了解，得知这个班的语文水平还可以，更重要的是他们喜欢形式活泼的语文教学，他们不喜欢老师喋喋不休。显然，指导老师的教学方法是十分适合他们的。
在备课方面，指导老师也给了我讲述了一些注意事项。备课时，不要巨细无遗，那样在上课的.时候可能很难找到要讲的东西，最好只是提纲挈领的一些东西，再补充一些重要的关键性的知识，具体的用到的知识，自己应该十分熟悉，记在脑中。上课的时候不是照本宣科，而是根据课堂的进展情况，适时调整教学。尽量让备出的课，既符合语文教学要求，又要符合学生的需求。
在指导老师的帮助下，我在语文教学这个方面的实习可以说还是成功的。
另外，这次实践，还听过十几位老师的不同的授课方式，吸取了许多的经验，发现每个老师都会有各自不同的教学风格。我才明白"教无定论"的真正含义。应该说这次实践，给我感触最深的不是某一种教学模式，而是使我那种教师应该塑造个性化教学的观念越来越明显、清晰。语文是最富有人文味的学科，是一门艺术课。怎样上好它，每位语文老师应该根据个人的不同、学生的不同塑造并保持自我丰满的教学个性，以求得课堂教学效率的全面提高，使学生更加主动的学习、自主的发展。
实践期间，在不断的学习、探索、研究中，我的经验丰富了许多，教学技巧和教育理念也成熟了许多。
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