苹果说明文(汇编15篇)
相信许多人都有过写作文的经历，对作文都不陌生吧，特别是占有重要地位的说明文，说明文的内容具有高度科学性，语言具有严密准确性的特点。写这类作文需要注意哪些事项呢？以下是小编为大家收集的苹果说明文，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
苹果说明文1
我喜欢吃苹果，因为苹果能帮助消化，并且对我的生长发育有益，还能增强记忆力，但苹果中的酸能腐蚀牙齿，所以吃完苹果最好漱漱口哦!
苹果圆圆的，像小皮球一样大小，遍身平滑光亮。一面是红色，红里透黄，一面是黄色，黄中带红。短短的莴在苹果上方凹进去的地方，好像陷泥潭中的可怜人儿，又好像是羞答答，不愿见人的少女。
苹果的品种很多：红国、国光、黄元帅等多得数不完。没熟透的苹果，咬上一口又酸又涩，难吃极了，熟透了的苹果，甜丝丝的叫人越来越爱吃。苹果还可以加工成苹果干、苹果汁等等。
苹果含有许多维生素，多吃有好处，没坏处。
苹果说明文2
苹果，一种大家都熟悉的水果。它胖乎乎的，全身都是红色。苹果是一种生活在北方的水果。每当你走过一片苹果林时，它那种诱人的味道就会伴着微风进入你的鼻孔甚至全身，久违的舒畅感会从你那深埋已久的神经中迸发而出。这世上还有什么事情比这更轻松的呢？下面就让我来向你们介绍一下可爱的苹果吧！
苹果的小枝光滑，叶序为单叶互生，椭圆至卵圆形，叶缘有锯齿呢！它是伞房花序，花瓣呈白色，含苞时是带粉红色，它的雄蕊有十二个，花柱有五个。它的颜色及大小因品种不同而不同。它的树干是灰褐色的，开花的苹果树落叶过后变成了乔木，树的高度可达到十五米，栽培条件下一般高度为三到五米。
苹果喜光，喜微酸性到中性土壤。最适于土层深厚，富含有机质，心土通气排水良好的土壤。苹果含有大量的果胶，这种可溶性纤维可以降低胆固醇，还可以控制哮喘及慢性肺炎阻塞等病症。
苹果不仅可以调节肠胃功能，降低胆固醇，降血压，防癌，减肥，还可以增强儿童的记忆力呢！苹果不但含有多种维生素，脂质，矿物质，糖类等构成大脑所必需的营养成份，而且含有利于儿童生长发育的细纤维和能增强儿童记忆力的锌。锌是构成和记忆力息息相关的核酸与蛋白必不可少的元素，缺锌会使大脑皮层边缘部海马区发育不良。为了使我们的记忆力良好，所以我们应该多吃苹果。
我的爸爸很胖，为了减肥他坚持每天吃苹果，为了能增强我的记忆力，我也很爱吃。有一次吃完饭后，我和爸爸都想吃苹果了，可是苹果只有一个了，我们开始都很谦让把苹果推来推去，推了好几次之后，我终于熬不住了，就大口大口的把那个苹果吃了，味道真是好极了。
苹果是一种对人体有健康的水果，因此大家要多吃苹果，增加抵抗力。
苹果说明文3
大家好，我的名字叫苹果，是世界四大水果之一，它在中国已有两千多年的历史了。
我的身子胖胖的，全身红彤彤的，水分很多，味道甜，清脆可口，吃了让人回味无穷。
我们家族有许多种类，有红富士，红星，金帅和国光等，品种有一百多个呢！
苹果之所以称作水果之王，是因为苹果中含有丰富的锌元素，能促进身体生长发育，还是人体内许多重要的组成部分。当儿童缺锌时，就会导致大脑发育不良，会影响记忆。在这时，苹果就会起到很大的作用，所以苹果又被称为“记忆果。”
苹果不但对人的身体有帮助，而且对皮肤保养作用也有很大的好处。如果谁的脸上有斑，不要担心，苹果就能解决这一问题。把苹果皮削下，来分成五六片，然后均匀的贴在脸上，待水分吸收后取下来。坚持一段时间后，皮肚就会变得白嫩而富有弹性，像婴儿滑滑的脸蛋。
我不仅味道香甜，还会给人们带来很多好处。我是名副其实的“水果之王。”
苹果说明文4
“脸圆透红霞，心甜名气大。只要亲一口，朝朝把它夸。”你知道这是什么吗?它就是苹果。
苹果是当今世界上栽种面积，产量多的水果之一。它具有产量高，寿命长，树姿优美，还有较高的经济价值。
“智慧果”是人们给它的美称。因为苹果中的纤维，对儿童的生长发育有益，能促进生长和发育，苹果中的锌对儿童的记忆有益，能增强儿童的记忆力。
苹果的种类可多了，红富士、红玉、金冠、伏花皮……我最爱的要数红富士了，它又甜又香，可好吃了!
苹果的种类繁多，全世界有7500多种。著名的酸甜适度，芳香爽口的“大型苹果”，叫做“红富士”!它原产于日本，果面光滑、无锈，果粉多，蜡质层厚，艳条鲜红，肉脆多汁，平均重量220克—400克，最大的红富士有650克。
苹果除了可以鲜食外，还可以做成点心。苹果馅烤饼就是一个很好的选择。苹果还可以做成苹果醋、苹果酒等各种饮品和食品。苹果甚至还可以炸成苹果圈。虽然是用同一个东西做的，但风味却别具特色。
苹果全身都是宝啊!
苹果说明文5
我的家乡盛产苹果，我对它然则很熟悉的呦!让我来给大师先容先容吧!吃苹果既能减肥，又能帮忙消化，白叟吃了会很好的。苹果含有多种维生素、矿物质、糖类、脂肪等，构成大脑所必需的营养身分。苹果中的纤维，对儿童的生长发育有益，能促进生长和发育。苹果中的锌对儿童的'记忆有益，能加强儿童的记忆力。但苹果中的酸能腐蚀牙齿，所以吃完苹果后最好漱漱口呦!
苹果品种数以千计，分为酒用品种、烹调品种、尾食品种3大类。3类品种的颜色、巨细、香味、光滑度(或许还有脆性、风味)等特点均有差别。不少品种含糖较高，中等酸度，丹宁含量很低。苹果除生食外，烹食方法也很多，常用作点心馅，苹果馅烤饼梗概是最早的美国式甜尾食。炸苹果常与香肠、猪排等菜肴同食，尤其在欧洲是如此。
哇...苹果有这么多好处!再让我来给人人先容先容苹果的形态习性和繁殖习性吧!人人必定很想知道!
苹果树，落叶乔木.树高可达15米，栽培前提下一般高3～5米左右。树干灰褐色，老皮有不规则的纵裂或片状剥落，小枝光滑。单叶互生，椭圆至卵圆形，叶缘有锯齿。伞房花序，花瓣白色，含苞时带粉赤色，雄蕊20枚，花柱5枚。果实为仁果，颜色及巨细因品种而异。喜光，喜微酸性到中性泥土。最适于土层深厚、富含有机质、心土为通气排水优良的沙质泥土。
苹果的花芽分化，多数品种都是从6月上旬起头至入冬前完成，整个过程分为生理分化、形态分化和性细胞成熟三个时期。花芽为夹杂芽，花序为伞房状聚伞花序。每个花序开花5—8朵，多为5朵，中心花先开，边花后开，以中心花的质量最好，坐果稳，结果大，疏花疏果时应留中心花和中心果，多疏边花和边花果。花芽先发叶后开花，并从果台上抽生副梢，果台副梢抽生的几多、长短随品种和结果母枝的营养前提而异。果台副梢抽生的力强(二个)、枝条长而壮的品种，如祝光，果实小，产量不高，结果枝群松散。对这类品种，应用疏1留1和摘心扭梢等方法节制副梢生长。副梢生长力中(1个或2个)、枝条短(10厘米以下)而粗的品种，如金帅、乔纳金等，果实大、丰产，结果枝群紧凑，更新容易，一连结果才力强。副梢生长力衰(1个)、枝条短(3厘米以下)的品种，如元帅系、恩派等，果实大，结果枝群紧凑，易形成鸡爪枝群，更新容易，但果台多为隔年结果，应多留预备枝，以削诚巨细年结果。
苹果说明文6
相信大家对苹果二字最为熟悉不过了。苹果是水果的一种，其树为落叶乔木。通体红色，非常漂亮。圆形，大小相当于成年人的拳头。顶端还有一梗，像极了一顶漂亮的黑色高帽。表面上还有一些细微的小斑点，为苹果漂亮的红色大衣上增添了几丝精致。用手摸起来光光溜溜、冰冰凉凉的很是舒服。此外，苹果不仅在中国赫赫有名，在全世界也是如此，甚至还为科学做出了贡献呢！比如苹果让牛顿发现了地心引力，还让美国著名发明家史蒂夫。乔布斯发明了苹果手机。怎么样？苹果不是很牛？
看完了外部，就让我们再看一下内部吧！首先把苹切开，可以看出苹果果肉是淡黄色的，中间还有一些小小的黑籽。吃起来脆脆的、甜甜的很是美味，并且苹果不仅可以洗一洗生吃，还可以用各种方法烹饪出不同的美食。比如有好吃松软的苹果派和烤苹果，还有蜜甜蜜甜的苹果蛋糕和苹果沙拉等很多美食。让人落花流水，胃口大开，忘记烦恼，沉浸在欢乐的海洋里。
说完了内部结构和吃，接下来就该看它的营养价值以及作用了。苹果内含有丰富的有益物质，比如有维生素、有机酸、矿物质、纤维素等。也享有“全方位的健康水果”’之称。是什么作用才让它拥有如此美称呢？让我们来看一下吧！苹果有强化骨骼、维持酸碱平衡、抗氧化、减肥等妙用。这样一个看似普通的水果，竟用有那么多的好处，看来它也不是浪得虚名嘛。除了这些，苹果还有很多关于它的名言警句和俗语呢！例如：“一天一个苹果，医生远离我。”、“苹果男人的加油站，女人的美容院。”等。
怎么样？苹果的好处多吧，如果你想身体健康、长命百岁，离不开好处多多的苹果呦！
苹果说明文7
我喜欢的水果有很多，晶莹剔透的紫葡萄、个大味甜的西瓜、香甜多汁的水蜜桃、酸甜交融的菠萝，但我最喜欢的却是红彤彤的苹果，尤其在这个季节，更增添了我对它的留恋。
苹果没成熟之前是绿色的，吃起来酸涩无比，可一旦成熟，就会发生翻天覆地的变化。它的颜色会慢慢变成红色，表皮就像打了蜡一样，闪着光泽，亮晶晶的，让人忍不住想咬上一大口。它圆圆的、胖胖的，像一个胖娃娃，有的足有半斤重，两个手合在一起才能捧起。它们还散发出阵阵芳香，令人垂涎三尺，咬一口，甜丝丝、脆生生的，香甜可口，保证让你吃完一个还想再吃一个。
夏末初秋时，你到果园会看到，一棵棵苹果树上挂满了果实，就像挂着一个个大红灯笼。摘下一个品尝，嘴里会流出酸酸甜甜的汁水，这汁水不仅流进嘴里，还流进心里。苹果不但味美多汁，而且食用价值也很高，它能生津润肺、健脾开胃、促进消化，同时还有止泻、通便、预防高血压的作用，甚至还可以美容。它的果肉内含有多种有机酸、微量元素、纤维素、矿物质等营养物质，其中的维生素、脂质、矿物质还可以增强记忆力，所以苹果被科学家称为“全方面健康水果”。
苹果的吃法也有很多，可以加工成果汁、做成水果沙拉等，老人们还喜欢把苹果放进锅里煮煮再吃，据说对治疗疾病很有效。
全世界的苹果种类不下万种，比如美尔巴金冠、红富士、泽西美等，虽然苹果种类很多，形状也是千奇百怪，但是我最喜欢的还是红富士苹果。红富士苹果接近圆形，底色为黄绿色，大部分是橘红色，覆有鲜红色条纹，果皮十分光滑，果肉是黄白色的，肉质细脆、酸甜可口，有浓郁的果香，品质上乘，色香味俱佳。
怎么样，听了我的介绍，你是不是对苹果又增加了许多了解，也像我一样多了一分对它的喜爱呢?
苹果说明文8
红彤彤，白嫩嫩，吃起来脆脆的，甜甜的；你们知道这是什么水果吗？它就是我最爱吃的苹果。
苹果的种类有很多：有红玉、香蕉、红富士、还有国光、黄元帅……数也数不清，据说全世界大约有上万个品种呢！种类不同，它们的颜色也不一样，有红色的，黄色的，还有淡绿中带红的；形状也有不同，有圆圆的、有一头圆一头带棱的、有鸡蛋形的。
苹果的营养很丰富，苹果中不仅含有丰富的糖、维生素和矿物质，而且更富含锌元素。人们早就发现，多吃苹果有增进记忆、提高智能的效果。因此苹果素有“智慧果”、“记忆果”等美称.....
苹果还具有一定的药用价值，苹果具有降低胆固醇含量、通便和止泻作用，苹果中含有的磷和铁等元素，易被肠壁吸收，有补脑养血、宁神安眠作用。苹果的香气是治疗抑郁和压抑感的良药。
苹果说明文9
今天，我向大家介绍一下新鲜又好吃的苹果。
大家可能都吃过苹果。苹果可以分为3大类，一类是红苹果，较甜。一类是上面有红又有绿的苹果，不是特别甜。一类是青苹果，比较酸。苹果的食用方法有很多。我就简单地介绍3种。第一种可以把苹果熬烂，熬烂之后再放入少许冰糖就可以了!第二种可以把苹果榨成汁后饮用。第三种可以直接食用。
苹果的好处很多，苹果里面有维生素A、C、E。1个苹果中含有类黄酮约30毫克以上，苹果中含有15%的碳水化合物及果胶，维生素A、C、E及钾和抗氧化剂等含量也很丰富。1个苹果(154g)膳食纤维5g，钾170mg，钙10mg，碳水化合物22g，磷10mg，Vc7.8g，Vb7.8g。苹果中的含钙量比一般水果丰富多，有助于代谢掉体内多余盐分。苹果酸可代谢热量，防止下半身肥胖。至于可溶性纤维果胶，可解决便秘。果胶还能促进胃肠道中的铅、汞、锰的排放，调节机体血糖水平，预防血糖的骤升骤降。
苹果的好处多吧!所以我要建议你们多吃苹果，这样才能远离医院，做一个健康的人!
苹果说明文10
红彤彤，白嫩嫩，吃起来脆脆的，甜甜的；你们知道这是什么水果吗？它就是——“苹果”。
苹果它是一种产量高，味道鲜美，又有较高的经济价值的水果，苹果它果色艳丽，营养丰富。苹果的含糖量约达9%——12%，并含有各种维生素、钙、磷、铁……及很多种微量元素，可以增进人体的健康和解渴的功效。
苹果的种类有很多，比如：红的、绿的、青的，这几种颜色的苹果。我喜欢吃青色的苹果，因为，青色的苹果不光酸，但它的里面也有甜的味道。
现在的市场上，出售的新鲜苹果品种以“巨峰”较多，它的原产于中国。青的苹果有一点发绿，肉又嫩又脆，籽儿就有几粒。也是早期结果的“长寿树”可以连续高产水果。
苹果不光可以做鲜食外，还可以成为：水果沙拉、苹果汁、苹果醋……在饭店里也可以和水果和在一起做一道水果菜。把苹果切成块，冻在冰箱里，那才叫美味，可口、凉爽。
苹果被我称为是水果之王。我非常喜欢吃苹果，因为，苹果全身都是宝！
苹果说明文11
我喜欢吃苹果。你想知道这是为什么吗?如果想知道，就请看下文。
首先，我来介绍它的“容貌"特点吧!她的小脸蛋黄里透红，像小姑娘害羞时的样子。脸蛋红扑扑的，十分招人喜欢让你忍不住摸一下。摸上去凉凉的，滑滑的，轻轻弹一弹。你可能会说：“这骨头咋这么硬。”
说完她的外表，当然要说一说里边的果肉。
她的果肉白白的，稍有点泛黄，果肉散发着淡淡的香味，这香味让你马上想咬上一口。“咔嚓”地一声，你慢慢咀嚼，果汁流了出来，甜甜的，香香的，沁人心脾。在果肉里边，有它的种子，种子黑黑的，像躺在果肉里睡大觉的小娃娃，可爱极了。
苹果里的香味是一种独特的味道，其他水果都没有这种香味。这种香味香得甜，又不腻，十分诱人，闻起来让人感觉十分舒畅，神清气爽，忍不住咬上一口。
苹果还有一种很好的功效，这个功效大家都应该有所了解，有一句话是这样说的——“一日一苹果，医生远离我。”意思很好理解，就是每天吃一个苹果可以不感冒，不生病。这句话是否正确，我们虽无法判断，但是苹果中的确含有许多丰富的维生素，吃了绝对是对人体有益无害因此大家在生活中可以多吃些苹果，因为苹果有益健康，一定要记住哟!
吃苹果的好处非常多，我希望大家听了我的介绍后也能像我一样喜欢上吃苹果。不说了，赶紧吃个苹果去。
苹果说明文12
“为什么飞机能飞？”“为什么鸡在早上会叫？”“为什么小狗狗一直会跟着我们呢？”“为什么苹果心子是红色的？”……
那年我5岁，总是一大堆无知却又不知如何回答的问题。妈妈总是连哄带骗的回答我“因为飞机要把我们的小宝宝带到别的地方去玩呀！”……“因为很多人都在乱丢垃圾，苹果的心都在滴血呢！所以呀。我们可爱的小宝宝可不能乱丢垃圾，不然苹果也会伤心的，好吗？”“好！”我似懂非懂地站起身，摇摇摆摆的去篮子里拿了一个苹果，吃得很干净。端详着那个红色的苹果心子，呆呆看了半天，走到厨房，踮起脚，把苹果心子扔进了垃圾桶。
妈妈笑了，笑我懂事，笑我无知！
后来，妈妈还帮着我种下了一个苹果心子，希望它能长出大大地苹果树呢！
在我6岁那年，“苹果树”发出了第一颗嫩绿嫩绿的芽儿！我高兴的不停地手舞足蹈，妈妈吆喝着让我过去，指着那颗娇艳的小芽儿说，记住，这是绿色的，是环保的颜色！我很小，不懂什么是环保，只知道不可以乱丢苹果心子罢了。
可惜的是，在我7岁那年，“苹果树”夭折了，我伤心地直哭。妈妈安慰我说：“这个世界，乱丢垃圾，不讲环保的人太多了，“苹果树”不喜欢这里，所以就离开了！你要懂得环保，它就会回来的。”
从那以后，我便一直遵守着和“苹果树”的约定。
我11岁的时候，还是想着妈妈的小幌子，乖乖的把吃剩的苹果心子扔进垃圾桶里。看见那些散落在地上的，也捡起来，念叨着：“苹果心在滴血呢，苹果树还会回来吗？”而后扔进垃圾桶。
终于有一天，放学回家的路上，我看见一个和我一般大的小女孩，捡起了地上的苹果心子。我顿时感慨万分，心里不知是个什么味儿，开心的很！心里呐喊道：“苹果树会回来的。苹果心子不会再滴血了。”
一回家我就扑在妈妈怀里，兴奋地泪水模糊了双眼。和妈妈说，苹果树又可以回来了，人们知道不可以乱丢垃圾了。苹果心子可以变颜色了，嗯。。。变成绿色的吧！变成环保的颜色吧！
当然，现在苹果心子还是红色的，但是当我看见那些懂得环保的人，在改善世界的时候，我总是会心一笑，心想，苹果心子是绿色的了。
至少在我心里，它一直都会是绿色的了！
世界越来越美了！所有东西都会变成绿色的的！都会变成环保的颜色的！
苹果说明文13
苹果是一种四季都出产且营养价值高的水果。苹果长的有点像桃子，但它比桃子可爱多了。桃子的皮上有毛，而苹果鲜红油亮，看起来“精神焕发”。苹果是圆形的（或椭圆形），直径大约8~12厘米。苹果能生吃，也能熟吃（煲苹果汤）。苹果中间有核，核中有子，一颗子大约有瓜子那么大。
苹果的第一种吃法，生吃。切开苹果，你就会看到它的果肉是黄色的，如果它熟透了则是深黄色。咬一口果肉，甘甜可口的汁水便会顺着果肉滑进嘴里，那味道甜得连100颗糖都比不上！再加上一丝丝果香，那瞬间顿时让你感到神清气爽，而且还会维持很久。
苹果的第二种吃法，熟吃。把皮削掉，再把苹果分成若干小份，放进锅中就能煲了。冬天的时候如果喝上一碗，甜味就会马上充满你的嘴，让你感觉像吃了蜜糖一样。而且还能提神，让你活力四射。
苹果还有位近亲——青苹果。青苹果略比红苹果小一点，味道比红苹果酸，果肉呈黄白色。青苹果一般都很清脆滑爽，所以它给人们带来的就是脆、香、酸的口感。苹果的功效特别多，通便排毒、补脑安神、使皮肤润滑柔嫩、减肥等等。而且苹果中的营养成分可溶性大，易被人体吸收，最重要的是苹果还能有效预防感冒呢！
俗话说得好：“每日一苹果，医生远离我。”让我们每天一个苹果，健康地成长吧！
苹果说明文14
Hello！大家好！我是苹果，今天，我来做一个自我介绍吧！
我身穿一件红色的“外套”，头上还扎着一条棕色的“小辫子”。外套上有着粉色的花纹特别好看。我们属于蔷薇科大宗水果，不仅是我国最主要的果品，也是世界上种植最广、产量最多的果品。
我们的妈妈——苹果树，是落叶乔木，通常她们可高达15米，但栽培树高一般控制在了5米左右。树干呈灰褐色，树皮有一定程度的脱落。她们的开花期是基于各地气候而定，但一般集中在4—5月份。
你知道吗？我的最佳生长温度是在35—50度之间。我有一些能耐寒的兄弟姐妹们还能抵抗零下40度的低温呢！它们大部分跟我一样是红色的，也有的是黄色和绿色的。
我的营养可丰富呢！每一百克我含有果糖6。5克—11。2克、葡萄糖2。5—3。5克、蔗糖1。0—5。2克，还含有微量元素锌、钙、磷、铁、钾反维生素B1、维生素B2、维生素C和胡萝卜素等。“一天一苹果，医生远离我”这句话想必大家都不陌生吧！由此可见我的营养有多丰富了。
我还有降低血压的作用。我的身体中含有较多的钾，能与人们体内过剩的钠盐结合，从而排出体外。我们身体中含有的磷和铁等元素，容易被肠壁吸收，有补脑养血、宁神安眠的作用哦！
我们苹果的香气可是治疗抑郁和压抑感的良药。如果精神压抑患者经常闻我们的果香，心境会大有好转，精神也会变得轻松愉快，压抑感就会减轻许多。如果你失眠了，只要闻一下我的香气，就会很快入睡。
如果把我们榨成果汁喝下去，就可以降低胆固醇含量。专家还发现吃苹果可以避免胆结石呢！
你们知道我的味道吗？将我洗干净后再咬上一口，酸和甜便一齐流入口中，还没等你反应过来，那汁水便流进了你的心里。
好了，现在认识我了吧！既然我对人体有这么大的好处，那快来尝尝我吧！
苹果说明文15
大家好，我就是人人皆知的苹果。我靠色泽鲜艳的外表、酸甜可口的果肉，味道鲜美的果汁而出名。
我还有两个别名。一个叫滔婆，一个叫平安果。在圣诞节的前夕——平安夜，人们都会互相赠送包装精美的平安果，互相祝福新的一年平安、美好。
我属于仁果类，蔷薇科，是落叶乔木植物。也就是秋天落叶，到了秋天，我的树叶全部落光，到来年春天才会长出新叶子。
我由结实、多汁的果肉包着，有7——8颗果核，我和梨是同一类型的水果，在世界范围内，我们苹果种类繁多，大约有750个品种，如天水的花牛，烟台苹果、水晶富士等等。我是那个大家都喜欢吃的山东烟台的苹果，酸甜可口，又脆又香，从我的体内总是发出一种迷人的水果清香，使人们闻起来馋涎欲滴。
我们鲜苹果含水量很高，含水量高达85%，是其他水果含水量的5——6倍。
我们苹果颜色很鲜艳，有红色、黄色、青色。你可不要以为青苹果没有熟啊，我们颜色不同是因为我们之间的品种不同，不信你尝尝那种青蛇果味道也很棒啊！
医学认为，我们苹果具有生津止渴，润肺除烦。健脾益胃，养心益气、润肠止泻，解暑、醒酒等功效。
我们苹果营养价值也很高，含有丰富的维生素，如维生素h、b、d、g等维生素，还含有15%的碳水化合物、果胶和17种氨基酸。
怎么样？我们苹果很厉害吧。不过，在吃我时，一定不要吃太多啊。吃得多。肯定会胀坏肚子的。吃什么东西更要有节制。
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