【精选】国旗下演讲稿4篇
演讲稿可以起到整理演讲者的思路、提示演讲的内容、限定演讲的速度的作用。随着社会一步步向前发展，我们都可能会用到演讲稿，那么你有了解过演讲稿吗？以下是小编为大家收集的国旗下演讲稿4篇，希望对大家有所帮助。
国旗下演讲稿 篇1
老师们、同学们：
上午好！
有位哲人说“有恬静的心灵就等于把住心灵之舵，有稳定的精神就等于能够指挥自己。”那么，如何让自己获得心灵的那份恬静呢？答案就是读书。
作为修身养性、提高自身素质的途径，有空多读书，多读好书是非常必要的。
一本好书能教你为人宽厚、心地善良，能教你谦虚谨慎、持重内向，能教你自强不息、不畏艰难，也能教你勤于思考、勇于创新……莎士比亚曾说过：“书籍是全世界的营养品。”书是我们的灵魂，不与书为伍的人，就犹如行尸走肉。书是一种清洁剂，能荡涤心灵的污垢，净化心灵，滋养心灵。
多读书,不仅可以开阔视野,增长见识，培养良好的自学能力和阅读能力，还可以进一步巩固课内学到的各种知识，提高我们的认读水平和作文能力，乃至对于各科学习，都有极大的帮助。毋庸置疑，读书是搜集和汲取知识的一条重要途径。
读书不仅对我们的学习有着重要作用，更重要的是在道德素质和思想意识上对我们有着重大影响。“一本好书，可以影响人的一生。”这句话是有道理的。
多读书，可以让我们全身都有礼节。俗话说：“第一印象最重要。”从你留给别人的第一印象中，就可以让别人看出你是什么样的人。所以多读书可以让人感觉你知书答礼，颇有风度。
多读书，可以让我们变聪明，变得有智慧去战胜对手。书让我们变得更聪明，我们就可以勇敢地面对困难。用自己的方法来解决这个问题。这样，我们又向自己的人生道路上迈出了一步。
多读书，也能使我们的心情变得快乐。读书也是一种休闲，一种娱乐的方式。读书可以调节身体的血管流动，使我们身心健康。所以在书的海洋里遨游也是一件无限快乐的事情。用读书来为自己放松心情也是十分明智的。
另外，多读书更能让我们懂得许多道理。在主人公的磨难中，我们会知道要做一个不畏困难，勇往直前的人；在主人公的勤劳中，我们会知道只有付出，只有勤劳，才能换来成果，得到收获的喜悦；在主人公的快乐中，我们也会感到无比的乐趣；在主人公的悲伤中，我们也会泪流满面。保尔让我们变得刚强；文天祥教会我们爱国；培根教会我们求知；冰心让我们充满爱心；居里夫人让我们充满信念……
既然读书有这么多的好处，那么作为学生的我们就更应该多读书、读好书。为此，从今天开始到4月15日，我校将开展“校园读书月”活动。初一年级的同学们，请为你喜欢的书制作读书卡，做一次生动激情的演讲；初二年级的同学们，你们可以动起笔来，写一篇读后感，把你的感受、体会、心得化成文字，与大家一起分享；初三年级的同学们，相信你们已经读了不少的好书，那么就为你最喜欢的、对你影响最深的一本书写点评论，将它推荐给你同学吧。我们将在各个年级分别举行评比活动，希望每位同学踊跃参加。
古人云：一日不读书，面目可憎。同学们，让我们一起多读书，读好书，好读书。让我们捧起书本，与书为友，与经典为友！
国旗下演讲稿 篇2
敬爱的老师们，亲爱的同学们：
眼睛是我们认识世界，学习知识，相互交流的重要窗口，保护眼睛的演讲稿。如果我们失去了明亮的眼睛，我们的世界将是黑暗的世界。视力的减弱，会给我们的学习和生活带来许多的不便。
爷爷时常告诉我要好好保护视力，不要像他小的时候那样。爷爷小的时候，由于生活条件较差，又没有对视力的保护给予足够的重视，到上中学时已经架上了厚厚的眼镜。不仅给爱好运动的爷爷造成了麻烦，而且也对日后的学习和生活产生了很大的影响。
现在，科学进步了，我们的生活条件好了，我们有条件、有能力，更有信心保护好我们的眼睛。只要我们大家努力去做，我相信我们每个人都会有一双明亮a、清澈、有神的大眼睛。
首先要养成良好的用眼习惯：保持正确的坐姿；足够的光线；如长时间看书、写字应每隔四十五分钟休息一会，望一望远处，使眼睛得到充分的休息，；坚持每天作好眼睛保健操。
注意加强营养，多吃一些有益于我们眼睛的食品，如：含有丰富的蛋白质的瘦肉、禽肉动物的肝脏、鱼虾、奶类、蛋类、豆类等；含有维生素A的各种动物的肝脏、鱼肝油、奶类、蛋类；植物性食物比如胡萝卜、苋菜、菠菜、韭菜、青椒、红心白薯以及水果中的橘子、杏子、柿子等含有胡萝卜素的食物等。含有维生素C的食物对眼睛也有益处。因此，应该在每天的'饮食中，注意摄入含有维生素C的食物，比如，各种新鲜的蔬菜和水果，其中尤其以青椒、黄瓜、菜花、小白菜、鲜枣、梨和橘子等含量最高。丰富的含钙食物对眼睛也是有好处的，钙具有消除眼睛紧张的作用。如豆类、绿叶蔬菜、虾皮含钙量都比较丰富。烧排骨汤、松鱼、糖醋排骨等烹调方法可以增加钙的含量。
此外，我们还要注意用眼的卫生，不要用不干净的手或手绢擦揉眼睛，不要长时间地观看电视节目和操作电脑，应定期对眼睛进行检查，及时发现问题。
同学们，让我们互相交流，共同保护好我们的眼睛，好好学习，共同迎接新世纪的挑战，争取为祖国建设多做贡献。
国旗下演讲稿 篇3
水是生命之源。人可以三天不吃饭，但不可以三天不喝水。因为水就像春天里的树木不可以没了春雨的滋润;水就像夏天里的青蛙不可以每了荷叶的舞台;水就像秋天里的农民不可以没了果实的丰收;水就像冬天里的孩子不可以没了雪人的欢乐。所以，水是我们不可缺少的自然资源之一，我们要爱水、护水、节水。该如何爱水、护水、节水呢?看:
现在我国的总水量为18万亿升，现在水储备的99%是不宜人类食用的海水和汲地水。其余的1%还大都在800米以下的地层，人们生存所依赖的湖泊反占总水量的0.01%。我看到这些数据，我不禁想起我们日常生活中食怎样浪费水。我觉得从现在开始，每一个人都要珍惜水资源。
例如：
1. 看见水龙头没关，要及时关掉。
2. 平常不要拼命用水。
3. 洗衣服时应该放规定的水，不要一边放一边洗，这样会流失很多水。
4. 下雨的时候，可以拿一个水盆把雨水收集起来，以备无患。
5. 洗头的时候，水不要一边洗一边放，头洗好了，不要不关水龙头。
海洋也属于水资源，我觉得海洋应该是一望无际的、蓝湛湛的、干净的、甘甜的。但事与愿违。生活中的海洋并不是这样的：海水黑漆漆的，像墨水一样。非常肮脏，海面上漂浮这许多垃圾，有塑料袋、有可乐瓶、有废纸、有烂衣服、甚至有小孩的纸尿裤……这些垃圾使海洋变得臭气熏天，连海水也是苦涩的。海洋原来的面目是这样吗?不是的，是人类把垃圾乱扔到海洋里。使海洋变成这样的，是人类一手造成的。海洋的污染已经向我们敲响了警钟，我觉得我们应该保护海洋，保护水资源，想保护海洋、保护水的朋友，就按以下的几个方案做：
1. 不要乱扔垃圾刀海洋。
2. 不要游泳时在海里小便。
3. 呼吁群众把海洋的垃圾捞起来。
4. 工厂的同志们尽量不要把污水排进海里。
5. 不要把口水乱吐在海里。
平时的日常生活中什么都离不开水，什么都要用到水。用水量多了，浪费水的量也多了我相信一些没依法利用水资源、滥用水资源、破坏水资源和浪费水资源的人一定会受到法律的制裁。
我们不仅要爱水、护水、依法利用水还要节约水。
为了不浪费水，请做到以下几点：
1. 淘米水可以用来浇花。
2. 带去学校喝的水喝不完，倒在一个桶里，积少成多，用来抹积满灰尘的桌子。
3. 洗碗的水可以用来拖地。
4. 洗衣服水可以用来冲厕所。
只要我们做到我提到的几点，我深信我们一定能做到爱水、护水、节水。
国旗下演讲稿 篇4
敬爱的老师，亲爱的同学们：
大家好！我今天演讲的主题是：“在爱中坚定前行！”班级是我们每个同学的另一个“家”。在这个家里，老师就是我们尊敬的长辈，在这个家里，同学就是我们的兄弟姐妹。引导着我们不断进步的，除了对知识的渴求，还有爱的力量。每一天，我们都“在爱中坚定前行”。我们班就是一个充满爱的家，这里有对集体的爱，有对师长的爱，有友谊的爱，有对荣誉的爱。四年来凭着对全体师生、对班集体的热爱，凭着大家的努力，创造了一个又一个成绩。
如何在爱中成长，如何在爱中发现，我们不断地努力和拼搏，着重地做好六个字：敬、净、静、竞、进、精。“敬”，是一件温暖的毛衣，教会大家互敬互爱，生活在一个温暖的大家庭里。所以，每天清晨走进教室的时候，请你对每个人都微笑，因为我们是一家人。
“净”，是一面整洁的镜子，培养了我们爱劳动、爱校园、爱卫生的好习惯。所以，放学的时候，请保持学校和教室的整洁和卫生，因为这里是我们共同的家。“静”，是一股清新的春风，吹拂过我们的心灵，教会我们独立地体会和感觉。所以，学习的时候，请保持独立和安静，这是对自己对同学的尊重。
“竞”，是一幅鲜艳的锦旗，鼓励我们勇敢地拼搏，保持永远争第一的信心。所以，当成绩滑坡的时候，当比赛冲刺时摔倒的时候，请自己勇敢地爬进来，要相信自己能做得更好。“进”，是一块普通的路石，教会我们走好自己脚下的路，不管目标有多远，永远向着目标前进。所以，当遇到困难的时候，不要急以求成，聚沙成塔，水滴石穿，有行动就一定会有进步。
“精”，是一颗闪亮的水晶，折射出智慧的光芒，照耀着我们的人生每一步。所以，当取得成绩的时候，一定不要骄傲，努力做到最好，每一天都会更有意义。 敬爱的老师，亲爱的同学们，我们四一班，就像浩淼的大海，汇集着52条河水，就像苍茫的夜空，闪烁着52颗夺目的星星。让我们在爱中坚定前行，四一班的明天一定更美好！
谢谢大家！
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