关于个人职业规划模板汇编四篇
日子如同白驹过隙，不经意间，我们的工作又将告一段落了，相信大家都对即将开始的工作很有信心吧！趁现在好好地写一份职业规划吧。什么样的职业规划才是好的职业规划呢？下面是小编精心整理的个人职业规划5篇，仅供参考，希望能够帮助到大家。
个人职业规划 篇1
尊敬的公司领导：
您好！首先感谢您在百忙之中抽出时间阅读我的离职信。我是怀着十分复杂的心情写这下封离职信的。自我进入公司以来，由于您对我的关心、指导和信任，使我获得了很多机遇和挑战。经过这段时间在公司的工作，我在这里学到了很多知识，积累了一定的经验，对此我深表感激。
基于个人的职业规划，觉得目前的工作对于我来说，不管是工作热情还是创新热情都已经达到一个饱和点，以致近期的工作让我觉得力不从心。为此，我进行了长时间的思考，觉得公司目前的工作安排和我本人所做的职业规划已逐渐出现脱轨，很难让自己迈入职业规划的下一步计划。为了尽量减少对现有工作造成的影响，同时也为了自己的人生追求，我请求辞去在公司的职务。
在此，我非常感谢您在这段时间里对我的教导和关怀，在公司的这段经历对于我而言是非常珍贵的。将来无论什么时候，无论在哪里就职，我都会为自己曾经是公司的一员而感到荣幸。我确信在公司的这段工作经历将是我整个职业生涯发展中相当重要的一部分。祝公司领导和同事们身体健康、工作顺利！
再次对我的离职给公司带来的不便表示抱歉，同时我也希望公司能够体恤我的个人实际，对我的申请予以考虑并批准。谢谢！
此致
敬礼
离职人：
年月日
个人职业规划 篇2
在职场上，很多人在对自己的职业生涯进行规划时，茫然不知所措。这就需要清楚知道进行职业生涯规划时所要遵守的准则，从而让规划合理可行，符合自身实际。个人职业生涯规划设计应该遵守如下准则：
①择己所爱。
从事一项你所喜欢的工作，工作本身就能给你一种满足感，你的职业生涯也会从此变得妙趣横生。兴趣是最好的老师，是成功之母。调查表明：兴趣与成功机率有着明显的正相关性。在设计自己的职业生涯时，务必注意：考虑自己的特点，珍惜自己的兴趣，择己所爱，选择自己所喜欢的职业。
②择己所长。
任何职业都要求从业者掌握一定的技能，具备一定的能力条件。而一个人一生中不能将所有技能都全部掌握。所以你必须在进行职业选择时择己所长，从而有利于发挥自己的优势。运用比较优势原理充分分析别人与自己，尽量选择冲突较少的优势行业。
③择世所需。
社会的需求不断演化着，旧的需求不断消失，新的需求不断产生。新的职业也不断产生。所以在设计你自己的职业生涯时，一定要分析社会需求，择世所需。最重要的是，目光要长远，能够准确预测未来行业或者职业发展方向，再做出选择。不仅仅是有社会需求，并且这个需求要长久。
④择己所利。
职业是个人谋生的手段，其目的在于追求个人幸福。所以你在择业时，首先考虑的是自己的预期收益——个人幸福最大化。明智的选择是在由收入、社会地位、成就感和工作付出等变量组成的函数中找出一个最大值。这就是选择职业生涯中的收益最大化原则。
个人职业规划 篇3
所谓愿景，不是一个空泛、虚幻的概念，它应该是实实在在的一个“成功画面”。具体说来，你的个人“愿景”(vision)是指你想要达到什么样的成就，你想要过什么样的`生活，你的“终极成功画面”是怎样的。
当你有一个想要去实现的愿景，如果它的最终成功画面能够很活生生地出现在你的脑海中，而这个成功画面是你一心想获得的生活、成就，或是地位、财富……这个逼真的成功画面，如果会让你大喊：“对!这就是我要的!”它就会带给你无比的激情动力，带领你全身心都极度专注在“如何去达成”的行动上。
作个比喻，一个“建筑效果图”可以帮助你先“看到”大楼最终的样子，你的个人愿景也有同样的效果。当你有了这个“完成景观图”，就很容易规划出你的人生蓝图，再依照人生蓝图来逐步实现你的理想与成就。
试想如果要盖一栋高楼大厦，没有建筑蓝图就可以开始施工吗?对于自己的人生与事业，你又怎么可以这么轻易地没有规划好愿景就边走边瞧呢?遗憾的是，时常有人告诉我，他觉得去规划愿景是浪费时间，没有什么用。
要明确地找出你的愿景，不是一件轻而易举的事情，有些愿景想法是你现在明显在追求的;也有些愿景想法可能是你自己还没有察觉到，可是在你的潜意识深处存在的;还有些愿景想法，可能你在往后的岁月中历练之后，才会新产生出来。
定出愿景的方式也有很多种，有些方法很复杂，需要导师在旁指导协助——要完全挖掘出你的愿景，最好是有位很有经验的导师带领你一步步来做，协助你而不会误导你。在你还做不到这一步之前，让我们先用以下这种比较简便的方法，帮助你定出你目前基本的愿景吧。
练习：规划你的愿景
1、你可以直接写在这里，或是拿一本空白笔记本，或是几张白纸，准备好;
2、想象一下，假设现在是好多年以后，你已经成就非凡、快乐退休的那一天……
3、拿出你之前做的“个人价值观”，依据每一条价值观，写下这样的句子：
“我已经达到了(xx价值观)，因为我(做了些什么)，我感觉到(什么样的快乐喜悦感觉)!”
例如：“我已经达到了‘对人诚信’，因为我多年来都坚持公平诚恳地对待所有的人，我感觉到心胸坦荡的轻松与快乐!”
1>. 我已经达到了_________________ (价值观)，因为我_________________________，
我感觉到________________________________________________________________!
2>. 我已经达到了_________________ (价值观)，因为我_________________________，
我感觉到________________________________________________________________!
3>. 我已经达到了_________________ (价值观)，因为我_________________________，
我感觉到________________________________________________________________!
……
4、继续完成所有的价值观，确定你已经涵盖了生活中的各个层面，包括个人身心灵、家庭、事业、朋友、喜好等等……
5、现在，将这些语句重新整合成更明快的一小段话，语句顺畅而意义清楚。要尽量简短好记，又不会漏失重要的内容。不断修改它直到这段话能够完全代表你的理想，让你觉得“对!这就是我的愿景了”为止。
我的愿景：
6.现在，将这个完成的愿景，写到你很容易就能看到的地方(例如你的万用手册、笔记本等“个人信息管理工具”上)，每周都检视一遍。
恭喜你完成了你基本的愿景，这是你人生蓝图的最终目标，你人生的方向罗盘，它将会带领你度过充实、快乐而无憾的一生，请好好地保管与善用它。若有需要，应该每隔一年左右，就重新做一次这些个人价值观与愿景的练习，看看你是否有了新的人生体验与想法。
如果你还无法顺利地写出你的愿景，也不要气馁，因为要订出你人生的大目标计划，可不是那么容易的一件事，你可以继续尝试，或是去参加专业、有口碑的辅导或是培训课程，帮助你一步步勾画出自己的人生蓝图。
个人职业规划 篇4
个人职业规划 第一步：明晰职业规划，确定职业目标——价值观和人生定位
自我的人生价值和角色定位、人生主要目标的设定等等，简单的说就是：你准备做一个什么样的人，你的人生准备达成哪些目标。
这些看似与具体压力无关的东西其实对我们的影响却总是十分巨大，对很多压力的反思最后往往都要归结到这个方面。卡耐基说：“我非常相信，这是获得心理平静的最大秘密之一——要有正确的价值观念。而我也相信，只要我们能定出一种个人的标准来——就是和我们的生活比起来，什么样的事情才值得的标准，我们的忧虑有50%可以立刻消除。”
个人职业规划第二步：心态调整——以积极乐观的心态拥抱压力
法国作家雨果曾说过：“思想可以使天堂变成地狱，也可以使地狱变成天堂。”
我们要认识到危机即是转机，遇到困难，产生压力，一方面可能是自己的能力不足，因此整个问题处理过程，就成为增强自己能力、发展成长重要的机会；另外也可能是环境或他人的因素，则可以理性沟通解决，如果无法解决，也可宽恕一切，尽量以正向乐观的态度去面对每一件事。如同有人研究所谓乐观系数，也就是说一个人常保持正向乐观的心，处理问题时，他就会比一般人多出20%的机会得到满意的结果。因此正向乐观的态度不仅会平息由压力而带来的紊乱情绪，也较能使问题导向正面的结果。
个人职业规划第三步：理性反思——自我反省和压力日记
对于一个积极进取的人而言，面对压力时可以自问，“如果没做成又如何？”这样的想法并非找借口，而是一种有效疏解压力的方式。但如果本身个性较容易趋向于逃避，则应该要求自己以较积极的态度面对压力，告诉自己，适度的压力能够帮助自我成长。同时，记压力日记也是一种简单有效的理性反思方法。它可以帮助你确定是什么刺激引起了压力，通过检查你的日记，你可以发现你是怎么应对压力的。
个人职业规划第四步：建立平衡——留出休整的空间
不要把工作上的压力带回家。我们要主动管理自己的情绪，注重业余生活，不要把工作上的压力带回家。留出休整的空间：与他人共享时光，交谈、倾诉、阅读、冥想、听音乐、处理家务、参与体力劳动都是获得内心安宁的绝好方式，选择适宜的运动，锻炼忍耐力、灵敏度或体力……持之以恒地交替应用你喜爱的方式并建立理性的习惯，逐渐体会它对你身心的裨益。
个人职业规划第五步：时间管理——关键是不要让你的安排左右你，你要自己安排你的事
工作压力的产生往往与时间的紧张感相生相伴，总是觉得很多事情十分紧迫，时间不够用。解决这种紧迫感的有效方法是时间管理，关键是不要让你的安排左右你，你要自己安排你的事。在进行时间安排时，应权衡各种事情的优先顺序，要学会“弹钢琴”。对工作要有前瞻能力，把重要但不一定紧急的事放到首位，防患于未然，如果总是在忙于救火，那将使我们的工作永远处于被动之中。
个人职业规划第六步：加强沟通——不要试图一个人就把所有压力承担下来
平时要积极改善人际关系，特别是要加强与上级、同事及下属的沟通，要随时切记，压力过大时要寻求主管的协助，不要试图一个人就把所有压力承担下来。同时在压力到来时，还可采取主动寻求心理援助，如与家人朋友倾诉交流、进行心理咨询等方式来积极应对。
个人职业规划第七步，提升能力——疏解压力最直接有效的方法是设法提升自身的能力
既然压力的来源是自身对事物的不熟悉、不确定感，或是对于目标的达成感到力不从心所致，那么，疏解压力最直接有效的方法，便是去了解、掌握状况，并且设法提升自身的能力。通过自学、参加培训等途径，一旦“会了”、“熟了”、“清楚了”，压力自然就会减低、消除，可见压力并不是一件可怕的事。逃避之所以不能疏解压力，则是因为本身的能力并未提升，使得既有的压力依旧存在，强度也未减弱。
个人职业规划第八步，活在今天——集中你所有的智慧、热忱，把今天的工作做得尽善尽美
压力，其实都有一个相同的特质，就是突出表现在对明天和将来的焦虑和担心。而要应对压力，我们首要做的事情不是去观望遥远的将来，而是去做手边的清晰之事，因为为明日作好准备的最佳办法就是集中你所有的智慧、热忱，把今天的工作做得尽善尽美。
个人职业规划第九步，生理调节——保持健康，学会放松
另外一个管理压力的方法集中在控制一些生理变化，如：逐步肌肉放松、深呼吸、加强锻炼、充足完整的睡眠、保持健康和营养。通过保持你的健康，你可以增加精力和耐力，帮助你与压力引起的疲劳斗争。
个人职业规划第十步，日常减压
以下是帮助你在日常生活中减轻压力的10种具体方法，简单方便，经常运用可以起到很好的效果：
1、早睡早起。在你的家人醒来前一小时起床，做好一天的准备工作。
2、同你的家人和同事共同分享工作的快乐。
3、一天中要多休息，从而使头脑清醒，呼吸通畅。
4、利用空闲时间锻炼身体。
5、不要急切地、过多地表现自己。
6、提醒自己任何事不可能都是尽善尽美的。
7、学会说“不”。
8、生活中的顾虑不要太多。
9、偶尔可听音乐放松自己。
10、培养豁达的心胸。
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