实用的职业规划职业规划汇编七篇
岁月流逝，流出一缕清泉，流出一阵芳香，又将迎来新的工作，新的挑战，现在这个时候，你会有怎样的职业规划呢？好的职业规划是什么样的呢？以下是小编为大家整理的职业规划职业规划7篇，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。
职业规划职业规划 篇1
答案是有的，进行职业规划的关键时间点是：
1、考大学的之前：
绝大多数高中生的年龄在15-18岁之间，这个年龄的人，已经形成了自己的思想和个性，同时，马上面临的高考是决定一生职业的重要因素，所上大学和所学专业实际上就是对未来职业的第一次定位。在高考之前，进行职业特长、职业兴趣的测评，然后根据测评结果，做出职业生涯规划，选一所适合的大学，选一个适合的专业，是非常重要的。
2、大学毕业的时候：
大学毕业，马上就要真正进入职场了，第一份工作对未来职业生涯会起到一定的影响，有职业规划眼光的学生，在进校门的时候，就会想到如何出校门，会尽量地了解社会，了解职场。毕业时，需要考虑的是：
职业选择第一步—选区域：正确地选择了一个职业发展区域，就好比坐上了一个快车，车跑得快，在上面的人也跑得快。例如，北京申奥成功后，区域经济迅速地发展，在一定的时期内超过了全国的平均发展水平，当时在大学毕业选择了在北京就业与发展的毕业生，在这样一个平台上，自然也发展得较快。
职业选择第二步—选行业：正确地选择了一个职业发展区域，就好比坐上了一个快车，车跑得快，在上面的人也跑得快。例如，北京申奥成功后，区域经济迅速地发展，在一定的时期内超过了全国的平均发展水平，当时在大学毕业选择了在北京就业与发展的毕业生，在这样一个平台上，自然也发展得较快。
职业选择的第三步—选老板：所谓选老板，就是要选一个与自己个性特点相匹配的公司，每个人有自己的行为风格，每个企业也有自己的企业风格，个人风格与企业风格匹配，就会发展得顺风顺水，个人风格与企业不匹配，发展就会受到限制，工作起来也不会顺心。
3、跳槽的时候：
每一次职业转换的时候，都是一个关键时间点，就好比下棋，刚开局的时候要布好局，然后在制胜点，一步棋的好坏就可能直接影响最终结果，而跳槽就是这种时机，绝不是随性而为的，每一次跳槽都会对职业发展起或好或坏的影响，就看你是怎么规划的。
4、整数年龄：
每逢整数年龄25岁、30岁、35岁、40岁、50岁、60岁都要回顾一下自己曾经走过的道路，在职场的付出、收获、快乐与艰辛，看看自己是否走了既定的方向上，自己的职业目标、人生目标是否需要调整。三十难立是否应该跳槽？中的网友就是在30岁的时候，蓦然回首，觉得自己的职业发展很不如意，内心也深深地不安。 职业规划是一件预测未来的工作，未来不好预测的最大原因是会有很多的不可控因素，大到社会进程、经济发展趋势，小到个人的情绪、心态变化，甚至身体健康状况都有可能改变当初对职业的预期与规划，但不能因为不可控因素太多就放弃规划，在职业的道路上用“临时抱佛脚”的方式来解决问题，那会造成走错路、走弯路甚至走回头路，从而在职业生涯的终点回头看时，可能会觉得留下了太多的遗憾，这样的例子也不少。在本文所提到的，人生中的这些关键时间点，对自己的职业进行回顾与思考，可以起到事半功倍的作用。
职业规划职业规划 篇2
当我们的工作，成为劳动力市场上的商品;当失业随时会不经意地临到我们;当求职的过程变得漫长;当我们不再只是追求温饱，而是要获得职业成功;当我们的职业发展出现停滞;当我们的职业与家庭生活出现冲突……。变化快的时代，我们职业生涯中，各样的问题也层出不穷。要求高效率的环境，又迫使我们做出快速反应。于是，职业规划师就产生了。他是你职业健康的医生，是你职业迷途的导航;是你职业成功的教练，帮助你获得职业生涯的成功。
职业规划师，以自己的天赋特长、专业心理学和社会学知识、丰富的职业经验，为你提供一名优秀的职业顾问所提供的服务：
1、职业规划师：对个人认识的准确把握;
在芸芸众生中，我们的独特品质、天赋特长很容易被埋没，以至我们没有获得应有的赞美。媒体(电视、小说等)将它们的掌声送给那些幸运的人，他们很早就知道了自己内心的渴望和自己的天赋特长，在一生中坚持不懈地奋斗，最终取得了令人瞩目的成就。而我们大多数人，天才的光芒，却因不认识自己而被隐藏起来，最终默默无闻。很多时候，是在生活的重压下忙忙碌碌地度过。“认识你自己”，这句古老的警句，虽然无声，却是那样地真实。
认识自己有很多方法，如询问周围的人对自己的评价、自己更多地经历各种环境、内省、自我测评、专家测评等。专家测评是最准确的方法。
2、职业规划师：辨明你的价值观、能力、个性、兴趣的统一与和谐;
通过把价值观、能力、个性和兴趣四者彼此之间的相互关系联系起来，用更复杂的方式思考你的自我知识，这样对你才有意义。例如，一个喜欢和孩子相处〔兴趣)的人有照顾孩子和在教会学校教学(技能)的经历，决定毕生致力于儿童教育，因为他认为国家的未来取决于儿童教育的质量(价值观)。但是，另一个人在数学方面的学业成绩很好(技能)，他想要挣很多钱(价值观)，他可能由于喜欢在户外活动(兴趣)而不选择成为一个保险精算师或会计师。不仅要了解你的技能，还要了解与你的技能有关的价值观、个性、兴趣，这是很重要的。最大的幸福，是个人内在的和谐;相反，最大的痛苦，是个人生命内部的矛盾。我们会感到：我所需要的是我没有能力达到的;或者自己有能力做的事，却没有兴趣去做;或者自己有兴趣做的事，却不适合个性。我们还会发现：自己今天喜欢这个，明天喜欢那个，梦想总在变，兴趣也飘忽不定;或者好象自己样样都行，却又样样不象样，不知道自己真正擅长什么，适合做什么。这些都是没有辨明自己的价值观、能力、个性、兴趣之间的统一性导致的。
职业规划师，凭借入木三分的洞察力，利用各种职业规划技术，可以帮助你发掘出你各种特质当中的统一性，同时，也让你明确自己真正的渴望、特长、性格和喜好。
3、职业规划师：个性化深度服务;
职业规划的服务，不只限于人机服务，即软件自动生成的职业规划报告，我们提供专业、经验丰富的规划师与你一对一地深入沟通。沟通也不只限于书信式，主要是即时的面对面的沟通。
对你的个人分析，也不只限于心理测试的有限的分类报告，而是深入到你个人的各个方面，获得个性化的、深度的、精准的结果。
4、职业规划师帮助四：各个职业发展阶段的目标、策略;
不同的人，不同的职业发展阶段，不同的年龄阶段，不同的组织，我们的需要、任务等有很多的不同，因此，我们的职业发展规划，也有不同的目标和策略。你刚毕业进入工作，与你现在已经是主管，在所面对的人际、工作环境、承担的责任等方面，都有很大的差异。路标职业规划师提供的适时适地的、准确的发展策略，将大大提高你工作的效果。这也是路标职业规划服务的深度特征。
5、职业规划师帮助五：对行业、职业现状与前景的把握;
职业世界有不同的行业和成千上万的职业，有朝阳行业、夕阳行业、传统行业、成长/成熟行业，有正消亡职业，有新兴职业。同一种职业，在不同的行业，有不同的要求，工作环境、福利待遇、发展前景也不同，路标职业专家，了解职业世界的各种信息，为你在职业海洋中找到安全的航线。
职业规划职业规划 篇3
职业规划 职业生涯规划之九大挑战 职业选择及职业方向定位
挑战1：职业定位
简单地说，职业定位就是确定一个人在特定时间特定地域能干什么，不能干什么，应该在什么行业什么领域从事什么样的职业/工作。相对于动态的长期的职业规划，它是相对静态的，是某一个时间点的定位。而从长期发展的视角来看，职业定位是动态的，不断发展的。职业定位解决的是人职匹配及人岗匹配的问题，是职业生涯成功的关键。
职业定位直接关系着专业选择及职业选择两个方面问题。即学什么，做什么。
由于缺乏职业生涯教育，大学生或高中生毕业后根本不知道该做什么的比比皆是，这种情况下根本谈不上学以致用。就是已工作若干年的职业人，不清楚自己适合做什么的情况也很多。据向阳生涯职业咨询机构针对280名大专以上学历、工作3-5年的在职人士的抽样调查，有明确职业定位的比例只占8%，比较清楚的占21%，而69%的人表示不清楚自身的职业定位。也就是说在工作三五年的人群中，有7成人不确定自己该干什么。
职业定位需要综合考量一个人的性格、兴趣、职业兴趣、价值观、气质、体格、能力、学历、经验等多方面因素，是个繁杂的过程，但又无比重要，对想事业有成的人来说，花费再多的时间、精力、财力来做好职业定位都不为过。
挑战2：该不该跳槽
跳槽通常会发生在两种情况下：一是寻求更好的发展空间，包括收入、职位、更高级别的工作内容等；二是适应不了现有的工作环境而被迫跳槽。不管是哪种情况，通常频繁跳槽都意味着当事人职业定位不清晰，具体而言，通过跳槽想得到什么，想要发展成什么样，这些跳槽当事人多不清楚。
职业规划及发展问题
挑战3：职业规划应该说，职业规划基本上是所有职业问题的核心。进行职业规划是一种未雨绸缪之举，是一种远见，是一种智慧。理想的情况是，每个人在进入职场之前就应该有一份切实可行的职业规划方案。但实际情况让人非常遗憾。事实上，大部分人就算是明明知道职业规划的重要性也不会去做，可能是不会做，也可能是不愿做、懒得做。通常只有那些具有较高成就动机的职业人会进行职业生涯规划，或是直接选择到专业机构进行职业生涯规划咨询。向阳生涯职业规划专家认为，为了职业生涯的高效发展及职业成功，职业生涯规划应该成为我们的一种生活方式。
挑战4：职业转型
在市场经济背景下，在整个职业生涯历程中经过几次职业转换已是常态。可能是因为老职业的消亡，也可能是因为新出现了一些更好的职业，而更多情况是个人对原职业的不适应。我们可以选择主动的转型---为了生涯发展，我们需要更好的职业；我们也可以选择被动接受---只是这时通常都会很惨。职业转型对大部分人来说都是难以避免的，特别是在当前信息技术飞速发展的时代，职业的更替周期更短，如大部分it技术人员在35岁之前可能就得考虑转型问题。而在职业转型过程中，我们所看到的大部分情况是人们付出了惨痛代价。所以，如何在自己的职业生涯中确保顺利转型，也是一个很大的挑战。
挑战5：职业瓶颈
职业瓶颈就是通常所说的玻璃天花板现象。职业瓶颈、玻璃天花板现象更多的是指职位上升的天花板。向阳生涯首席职业规划师洪向阳认为，职业瓶颈可以从三个层面上去理解：一是职位的上升瓶颈，这是最常见的理解；二是薪资的上升瓶颈；三是能力和素质的提高瓶颈。三者的差异很大，在处理方式上也不同。
就第一种职业瓶颈，即职位的上升瓶颈来说，通常是最容易碰到的。在一个金字塔形的组织结构中，由于几乎每个人都希望往更高的职位发展，而一个组织越往上层发展，所能够提供的更高级职位又是越来越少，所以在一个组织内，瓶颈是难免的。
值得注意的是，当专业与职业错位时，特别是一些技术性较强的职位，玻璃天花板现象会来得更快。
职业心理方面的问题
挑战6：职业环境的适应
职业环境的适应包括对环境本身及环境变化的适应两个方面。
通常新员工及职场新人，对于一般职业环境的适应问题会比较敏感。特别是职场新人通常需要一些特殊的训练及培训才能顺利适应职场的生存环境。当面对企业裁员这种较剧烈的环境变化时，那些没有做好准备的职业人就会恐惧、害怕，无所适从。这时就非常需要专家的帮助和支持。
环境适应分心理适应和生理适应两类，而通常以心理适应为主。如人际关系不好、得不到企业认可、能力得不到发挥、工作没激情没动力、压力太大等情况，这时有人会选择面对它，解决它，有人会选择逃避，而逃避的极端形式就是离职。这时的离职多是非理性的，通常都会致导不好的结果。
挑战7：性格、兴趣与职业的冲突
在就业压力较大的形势下，很多人会首先选择先找份工作上班再说---当然其中可能大部分人也不知道自己究竟做什么职业更好，等工作一段时间后就会发现，每天所从事的职业并不是自己想要的，更会觉得与自己天性上的冲突。而这些冲突是很难在短时间内得到调和的。这时问题就来了，后悔也晚了。
职业情报咨询
挑战8：求职技能
在向阳生涯对大量求职者的调查结果中，其中有一项结果是：在已经工作5年的人群中，仍有超过45%的求职者不会写简历，不会投简历，不会面试，以至求职周期较长，甚至找不到合适的工作而只能委曲求全。
不会求职确实是职场中普遍存在的问题。一般的人认为，找份工作这么简单的事还能难得到我吗?结果是，求职时间长了，被否定拒绝的次数多了，人也越来越不自信了，到后来就是先找份工作再说吧，结果就是一个又一个的恶性循环，工作换了再换，回到我们谈的第二个挑战上---频繁跳槽。
挑战9：行业/职业信息咨询 信息爆炸时代，一个人要想掌握所有信息基本上是天方夜谭。但我们所看到的是，在求职及职业规划时几乎每个人都在竭尽全力寻找信息。这里的信息不仅包括职位、行业等信息，还包括社会、经济、文化、政治等信息。要想在新的环境下生存、发展，这点就显得非常重要。如广州人到北京发展，或是海归涌向上海，这时求助于专业机构就显得非常重要。
在这点上，最主要的挑战是我们能否能形成借助专业力量的习惯。
职业规划职业规划 篇4
周悦（化名），一位名牌大学应届研究生，从一个四星级酒店的“行李员”实习生做起，每天5点起床，帮客人开门关门、接送行李。然后又去一家五星级酒店最苦的客房部实习，打扫房间、更换床单、清洗马桶。8个月的实习生活后，他的勤奋刻苦、虚心好学最终为他赢得了五星级酒店的录取意向。周悦说，必须要有自己的判断，找到一条适合自己的道路，然后坚持走下去。周悦的故事对你有所触动吗？你是否也有类似的职业规划？
从联合国的厕所开始
□Saddy27岁留学生
在小公司干了两年，我觉得没前途想出国留学，没想到一个师姐的经历却改变了我的想法。师姐当年在联合国里打工做清洁工、打扫厕所，后来，其他工作人员偶跟她交谈时，发现她原来是个在读研究生，于是有些整理文件的杂活，别人会问她愿不愿做，师姐二话没说接了下来。她做得好，别人给她的任务越来越多，越来越信任她。等到师姐毕业，便成了联合国的正式员工。
之前觉得小公司发展没有机遇，但是说不定这家小公司就是我事业生涯中的“联合国的厕所”。受到师姐和王越故事的启发，我调低了自己出国读书的期望，放平心态，什么样的工作都可以尝试一下，好的前景是做出来的，不能光靠脑子想。
学的就是一种态度
□山姆26岁应届毕业生
我今年也面临研究生毕业，我学的电子，跟周悦同学的.旅游相差很多，因为术业有专攻，我们的发展规划肯定不太一样。我认识的读酒店管理的同学，都会有这样的经历，在豪华酒店最苦最累的岗位上实习，许多跨国公司招收的管理培训生，遵循的也是你要学管理先学会被人管理的原则，把综合素质高的学生派到最基础的岗位实习一年。我自己也不介意从工厂的工人做起，可以熟悉制作的工艺，但这样做是为了有更好的发展而打地基，如果长期在这个岗位上干活，我是不太能够接受的。我想周悦同学也应该是一样的想法。
我觉得周悦最可贵的是他肯干、谦虚的态度。我现在签约的工作，虽然是研究性质的，但公司也要求我们有入厂培训。这几个月到一年的工人生涯，会很苦，已经有人开始抱怨公司这样做是否有必要，很明显大家对待工作的态度，在这里便拉开差距了。工人的工作不难做，但是有人一脸埋怨地做，有人睁大了眼睛认真地做，做的时间越长两者的差距会越大。周悦的成功，简单地看是干体力活干出来的，我看还是他谦虚学习的态度决定了一切。我们有很多“刷马桶”的机会，但如果我们的态度不改变，恐怕刷不出我们的职业未来。
确定了就认真干
□AngelaCao
毕业后我被安排去一家有名的连锁超市实习做收银员。为了能了解超市的整个运作流程，哪里最累我就自愿上哪。恰逢过年，我主动要求加班，一加就是三天，回家后脚肿得连鞋子也脱不下来了，可我坚信：天将降大任于斯人也，必先苦其心智，劳其筋骨。一个星期后，总公司招聘财务，不是财务专业的我竟意外地被推荐了，并且因诚实好学的态度被录取。为了能迅速提高专业水平，我利用业余时间报名参加了各种相关培训。在那里工作的几年我没有让相信我的人失望！离开这家公司后，我又很顺利地进了一家外资企业的财务部工作。
职业规划职业规划 篇5
1、工作环境评估 你目前所处的工作环境是怎样的呢？先从这个问题开始吧。举个例子来说，你的工作竞争激烈吗？如果你是做销售的，那就没什么疑问，答案是肯定的。也许你的工作需要你有很大的耐心。如果你是个小学老师，耐心就是必备的了。又或者你是报纸媒体行业的，那么每天的截稿时间一定是你最大的挑战。通常来说，人们对自己有一定程度的了解，在选择事业的时候也会尽量避开那些不适合自己的工作。比如说你晕血，那么肯定不会成为医生。或者如果你不喜欢做飞机，那么显然飞行员或是空中乘务人员就绝对不会出现在你当初的事业规划设想中。然而，还有另外一些方面你可能会考虑不到。而且，你可能根本没有意识到某份工作会有个很特殊的方面让你无法忍受。
2、从私人角度看一看 如果你的家人不幸罹患恶疾，那么显然在这个时候就不要在工作中承担新的任务。类似的情况还有，比如你刚刚离婚了，经济上有些困难，那么那些靠业绩赚取提成的工作显然就不如有固定工资的来得好。即使并没有什么私事在影响你的工作，你也会发现总有那么一段时间，你不希望在生活中担负太大的工作压力。二三十岁的年轻人，可能很喜欢做需要长期出差的工作，而一旦你到了四十岁，出差就成了巨大的压力。
3、评估之后 一旦你弄清楚这份工作所需要的和你自己的生活所需要的事情，那么你就知道自己究竟能否面对即将到来的挑战了。如果不能，也不要太沮丧。几乎每个人都偶尔会处于这样的状态。如果你的生活、工作环境都给你很大的压迫感，那么，是时候收回脚步了。如果你仍然觉得自己站在事业和生活的边缘，无法找到满足感，那么也许你应该寻求一些更为专业的帮助，比如职场咨询师，或者参加一些压力管理的培训课等等。 职业规划对于我们每个人来说都很重要，确切的说，应该是我们在没有进入职场的时候就应该对自己的未来事业有个大概的规划，这样能让我们有效的避免在职场中茫然的找不到目标。
职业规划职业规划 篇6
晚上十一点多的时候收到一条短信：陈彦华先生，您好！我是一名即将参加高考的学生，近日在网上看到了您关于“东方树叶”的营销文章，我被您所从事的职业所吸引，我想知道如果朝您的方向规划未来，大学里最好学什么专业？﹙我来自江西，估计可达到重点分数线﹚，若您在百忙之中阅读短信，我将不胜感激。
接到这样的短信确实挺意外的，第一是接到的时间，晚上十一点多了，这个时候敢于发短信是要冒着打扰别人被别人介意的风险，但显然我这个夜猫子类型的是不会介意的，多年的一线经历早已养成了晚睡的习惯；第二发短信的是一个即将参加高考的高中生，还看了我的文章，现在的高中生真是遇上了一个好时代，信息发达，接触各方面的信息都很便利，在高中时代就可以读到很多营销文章了，我那个高中时代能看到的就是试卷；第三高中时代就开始思考自己的兴趣爱好和职业规划的关系了，这个确实走到了很多同龄人的前面，甚至超越了很多已经毕业的学哥学姐，不得不说这个发短信的小兄弟是一个有想法的人。
我做营销其实也是出于喜欢，小的时候家里开了小卖部，这可能是对我最早的启蒙了，大约在三十年前，我三四岁的时候，一天早上朦朦胧胧的听到老爸老妈和姨夫在商量开个商店的事情，在哪里建个屋子，需要多少钱，进货需要多少钱等等，后来小卖店就开起来了，是我们村子的第一个小卖店，生意还不错，我也吃了很多同龄人吃不到的零食，像方便面，火腿肠，健力宝等等，总之童年的生活因为有了家里的小卖部而变得让很多同龄人羡慕；后来我在小学三年级的时候，突发奇想把家里面只有元宵节才卖的小红蜡烛拿到学校卖，因为小红蜡烛是节庆产品，过了元宵节就卖不动了，到夏天就软掉变型了，但是那时候电力还不普及，晚上上学的时候经常停电，于是我拿着这些有些变型的小蜡烛到学校以一毛钱5支的价格卖给同学，卖了有二十几块，对于那时的我来说是一笔巨款了。
我成长的环境在中原地区的一个县城，虽然离省会郑州不远，但信息还是不太发达，所能看到的刊物非常有限，那个时候国内的很多营销类刊物还没有创刊，即使到了高中时代我们也看不到像样的营销刊物，当然更重要的是高中时代我和同龄人一样没有精力也没有想法去看营销类的刊物，因为那个时候我们梦寐以求的是如何考上一个大学，哪怕是一个大专。后来愚钝的我终于努力考上了一个大专，对我来说这离不开老妈的大力支持，当时家里面曾想让我开饭店，是老妈坚持让我上这个大专，于是我走进了大学之门，在这里能看到《中国经营报》《销售与市场》《商界》等一些商业营销期刊了，我开始被营销所吸引，在学校里我开始买一些文具和学生用品甚至随身听，自己跑到郑州进货在回到学校去卖，有一次自己进的三十几个随身听，还有6个卖不掉，放在那里自己也很着急，后来我出去转悠，发现学校门口开了一个超市，楼上楼下两层，生意不错，我想卖不掉主要是因为学生们对我个人出售的产品是否能提供售后服务不放心，进而购买有障碍，我想能不能把我的这些滞销随身听放到这家超市去卖呢，我看了一下这个超市还没有随身听卖，于是我就找老板谈，我说我有一批随身听你需要吗，老板是个大姐，听了之后说，你看我这里还有地方放吗？我并不死心，知道商人就是求利，我说我给你60，你可以卖80，一个可以赚20块呢，这个大姐有点心动了，我说东西放在你这里卖，卖完再给我钱，这时这个大姐彻底没有拒绝的理由了，不扎本又能赚钱的生意谁不做呢，于是就答应下来，过了一个月我的6部滞销随身听在她那里就卖光了。
大学时代我学的是中文，锻炼了我的写作能力和表达能力，大学时我并没有自己的规划，只是跑着买了不少书，但大多和文学，美学，哲学有关，记得最喜欢看的是德国哲学家叔本华的《爱与生的苦恼》，还有法国文学家司汤达的《红与黑》，觉得自己就是主人公于连的翻版。我的大学时代还停留在梦幻时代，没有太多考虑生存发展的问题。直到毕业，才知道现实的残酷，我那个时期已经没有分配的情况，派遣证也改成了报到证，为了生存，开始找工作，至今难以忘记和几个同学坐火车跑到郑州人才市场找工作的场面，人潮涌动，队伍排了有几百米，一开门人就涌了进去，每个人都是带一打简历，几乎不知道哪家企业才是适合自己的，自己也不清楚自己能干什么，盲目的从楼下到楼上，把自己的哦简历放在不同企业的摊位上，但可能像废纸一样的被他们扔掉，那个时候我才知道生存的残酷，我要开始挣钱了，我要正式像爷们一样开始自己的人生了，我要开始对自己的人生负责了！这次人才市场求职的经历成为我第一次也是最后一次求职经历，以后也进了若干次人才市场，但自己已经由求职者变成了可以现场拍板的招聘者。
职业规划职业规划 篇7
必做事之一：跳一次槽要选对行业
如果你在本单位既不能得到加薪的机会，也没有升职的苗头，而且自己日复一日地混日子，对工作没有了激情。那就请跳槽吧，因为跳槽后，你去了一个全新的环境，新鲜感会刺激你认真工作，使你的工作状态得到调整。
专家支招：在决定是否跳槽之前，先要做好自我定位。其次是选准跳槽行业。如通晓国际惯例的本土金融分析师、会展设计师等将受追捧。
必做事之二：确立一个年度目标
中国社科院新发布的年人才蓝皮书中显示，七成都市人行走在过劳死边缘。专家认为，如果知识分子再不注意调整亚健康状态，不久的将来，这些人中的2/3将死于心脑血管疾病，只有1/10的人有希望能安享天年。
专家支招：不少白领的工作时间正在从朝九晚五向朝九晚无发展。所以，在年，我们给自己定的首要任务就是给自己一个健身的机会。从今天开始，不妨有意识地爬楼梯或是周末去爬山，这是简单的锻炼，其实只要坚持就会有好的效果。
必做事之三：学一项手艺要看准
如果你不是技能型人才，如果你不是企业的核心员工，那你就需要在年好好努力，用实际的成绩来证明你自己在公司的作用。
专家支招：的职业专家认为，到新兴行业去就业，是很理性的选择。例如，最近几年，宠物经济受关注。据统计，北京人每年要花20xx万元养宠物，上海人每年用于宠物上的花费更高达6亿元。随着宠物市场的不断扩容，宠物饲养、宠物服务、宠物医疗等正在形成宠物经济庞大的产业链，赚小猫小狗的钱，将会成为新的服务方向。
必做事之四：考一个证书自涨身价
我现在这点儿外语水平根本不够用!经常听到有人这样抱怨，在外企工作，身边的同事，公司的老板，甚至谈判的客户都是形形色色的外国人，中国入世承诺金融行业全面开放，世界各大外资金融机构蜂拥而至。
专家支招：职业专家表示，英语精通程度对薪资的影响十分明显，外语能力越高，其薪资的竞争力也就越强。除翻译外，与英语能力关系最密切的五个职位是融资专员、外汇主管、信用证结算、律师法务和咨询。外语能力达到熟练的人群今年的薪资较去年同期有了将近20xx元的升幅。能证明你外语水平的证书实在太多了，托福证书、雅思证书、托业证书、剑桥商务英语证书等等。
必做事之五：明白一个道理读本书
如果你掌握了某种技能、而且你外语交流能力也不错，又是公司的关键员工，恭喜你，你进入了职业发展的稳定期。但危险也会随之而来，比如你会有职业厌倦感。
专家支招：职业专家建议你去读一本叫《把工作做到出色》的书。把工作做到出色，几乎是优秀工作者对自己的一致要求，而对于这个要求，并不是所有的工作者都能认可的。做到出色要付出更多的时间和精力，薪水和待遇却很可能暂时并不比别人好。
必做事之六：做一次评估争取加薪
或许你入职一两年了，但你的薪水并没有跟着资历的增加而水涨船高;或许你想要老板给你加薪，但老板确认为你不值那个价儿，别担心，年的任务就是证明你具备获得更高报酬的价值。并且，你目前的工资和你的真正价值之间的差别越大，你就应该要求越多。
专家支招：人才研究中心专家表示，你必须首先评估自己的真实价值，然后在你要求加薪之前花些时间提升你的价值--唯有如此，你才能为要求加薪找出正当理由。
必做事之七：制订一份健身计划
很多人都拥有一份理想的职业发展计划。但仔细分析这个计划，常常会发现目标太过美好，不是一时半会能实现的。其实要想职业发展能够持续，需要在自己工作的岗位上做出一个成绩，重要的是你有自己短期的目标，并且踏踏实实地工作，以帮助你去实现这些目标。
专家支招：的职业专家提示，职业目标应该分为长期目标和短期目标，现在所说的这个主要是指短期目标，所以注意确定这些目标的可操作性很重要，而且，这些目标一定必须是你长期目标的分解，是你实现长期目标的必要充分条件。
必做事之八：用一次行动伺机升职
你有幸进入了一家大公司，你深深体会到这里是宫门深似海。辛辛苦苦谋到一个经理，一查公司架构表，即使是自己的上司，离最高层的位置还有七八个阶梯。如何才能让老板发现你是个难得的人才，而重用你呢?
专家支招：著名心理咨询专家韩三奇表示，第一，要了解企业的文化。第二，自愿承担艰巨的任务。第三，建立良好的人际关系。第四，提出问题的解决方案。最后一点往往效果最大。你必须始终以管理者的眼光观察部门公司所发生的事情，并及时将发现的问题归纳总结，向公司领导提出管理建议。
必做事之九：当一回老板摸准脉搏
在新的一年里，不愿再看老板脸色，给别人打工不如自己做老板。要想创业首先就要摸准了市场的脉搏，其实眼下的创业领域不断扩展，涉及通信业、信息业、服务业、零售业、教育培训业等各行各业，无线通信、网络游戏、创意设计等，更是为创业者带来诸多商机。
专家支招：北京大学生之家主任任占忠表示，创业是需要很多资源的，其中，创业对人的心理承受能力、抗挫折的能力等都有很高的要求。自己创业是基于自身的行业积累，一个优秀的创业者，除了有承担风险的压力和能力外还要有良好的客户资源，以及准确的市场判断以及雄厚的资金支持。建议那些有创业欲望的人常去类似华彩科技等创业论坛看看，这些平台上提供很多的机会和资金。
必做事之十：留学一次争取竞争力
如果你的职业发展遭遇瓶颈，或者你想到另外的行业去工作，但又很难进入。这时你可以通过读书来帮助自己实现愿望。你可以用留学作为一个跳板，来给你增添新的职场竞争力。一项调查显示，世界财富500强的企业在招聘中层以上职位的员工时，是否有国外学习、生活、工作的经验已经成为一个最基本的原则。
专家支招：英国伦敦城市大学东亚地区总监屈敏表示，留学是你给自己打开了另外一扇门，给自己一个新的机会。而国外留学生活的实际经验，会让你从里到外发生变化。现在中国，工作几年再去读书的人越来越多，这些人知道自己的学习目标在哪里?而且不少中国留学生已经不把那些老牌热门国家作为留学目的地。而且在专业上也独辟蹊径。另外，要充分意识到教育的附加值，选择一个能提供良好就业服务的大学更放心。
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