篮球兴趣小组活动方案
篮球兴趣小组活动方案【1】
为了活跃学校的气氛，发展学生的篮球技、战术水平、 增强体质、保证学生的身体健康。
本学期篮球训练实施 方案如下: 一、训练指导思想: 抓好思想作风建设，狠抓纪律; 提高身体素质:重点提升队员的体力、身体对抗性 以及手腕力量; 狠抓基本功:重点抓投篮、一对一防守、传接球、 移动; 以赛代练:每周争取一场以上的教学比赛，通过比 赛提高队员技战术水平。
二、活动时间:每周周一、周五下午课外活动时间 三、参加人员及地点 人员:七、八年级篮球爱好者 地点:篮球场 指导老师:潘文超 三、活动要求: 为确保活动正常有效的开展，做到计划、组织、辅 导、活动内容的落实，学校从人员、时间、制度等方面 加强管理，具体要求如下: 1.每个兴趣小组要有活动计划，每次活动必须严格 按计划进行，并做好相关记录; 2.辅导老师要准时到岗，不早退，预备铃响，准时 到指定活动地点，下课铃未响，学生不得提前脱离活动 状态; 3.兴趣小组要切实加强安全教育，认真落实安全措 施，教师自始至终担任指导工作，不得坐堂批改作业或 做有碍于指导的事，将学生放任自流，辅导老师如有特 殊情况，需事先向教务处请假，并通知到本组所有成员; 4.辅导老师要做好活动期间的常规教育和管理工 作，建立点名 制度，认真做好活动室内物品保管、门窗关锁工作，活 动结束后，要安排学生打扫教室，保持教室整洁，对学 生的教育要加强与班主任、家长的联系; 5.对各辅导老师进行科学合理的评价，注重过程性 评估和活动成果展示的考核。
四、主要学习内容 1、篮球的发展，篮球的竞赛规则。
2、篮球的基本技术。
(1)运球。
包括高低运球、变向、转身等。
(2)传接球。
包括原地双手胸前、移动中双手胸前、 单手肩上、行进间等。
(3)投篮。
包括原地双手、原地单手肩上、行进间 单手肩上、行进间单手低手等。
3、简单的防守技术。
4、简单的进攻技术。
五、器械要求 篮球10
篮球兴趣小组活动方案【2】
为了活跃学校的气氛?发展学生的`篮球技、战术水平、增强体质、保证学生的身体健康。
本学期篮球训练实施方案如下? 一、训练指导思想? ①抓好思想作风建设?狠抓纪律? ②提高身体素质?重点提升队员的体力、身体对抗性以及手腕力量? ③狠抓基本功?重点抓投篮、一对一防守、传接球、移动? ④以赛代练?每周争取一场以上的教学比赛?通过比赛提高队员技战术水平。
二、活动时间?每周周一、周五下午课外活动时间 三、参加人员及地点 人员?七、八年级篮球爱好者 地点?篮球场 指导老师?潘文超 三、活动要求? 为确保活动正常有效的开展?做到计划、组织、辅导、活动内容的落实?学校从人员、时间、制度等方面加强管理?具体要求如下? 1.每个兴趣小组要有活动计划?每次活动必须严格按计划进行?并做好相关记录? 2.辅导老师要准时到岗?不早退?预备铃响?准时到指定活动地点?下课铃未响?学生不得提前脱离活动状态? 3.兴趣小组要切实加强安全教育?认真落实安全措施?教师自始至终担任指导工作?不得坐堂批改作业或 做有碍于指导的事?将学生放任自流?辅导老师如有特殊情况?需事先向教务处请假?并通知到本组所有成员? 4.辅导老师要做好活动期间的常规教育和管理工作?建立点名 制度?认真做好活动室内物品保管、门窗关锁工作?活动结束后?要安排学生打扫教室?保持教室整洁?对学生的教育要加强与班主任、家长的联系? 5.对各辅导老师进行科学合理的评价?注重过程性评估和活动成果展示的考核。
四、主要学习内容 1、篮球的发展?篮球的竞赛规则。
2、篮球的基本技术。
?1?运球。
包括高低运球、变向、转身等。
?2?传接球。
包括原地双手胸前、移动中双手胸前、单手肩上、行进间等。
?3?投篮。
包括原地双手、原地单手肩上、行进间单手肩上、行进间单手低手等。
3、简单的防守技术。
4、简单的进攻技术。
五、器械要求 篮球 10 个 教学挂图和小黑板
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