残疾人小组的活动方案
【1】残疾人小组活动方案
一、背景
我国共有8000多万残障人士，身体的残疾导致了他们特殊的心理特点及与众不同的生活方式和行为模式。
由于生理上的缺陷，导致他们在学习、生活和就业方面遇到诸多困难，得不到足够的支持和帮助，甚至遭到厌弃或歧视，因此会产生轻视自己的心理，认为自己某方面不如别人。
他们的内心不同程度地存在着这种消极心理，而且被它所“缠绕”。
在内心深处，总是对自己的评价偏低，认为自己低人一等，事事不如人;在行为上，表现为孤僻，自我封闭，不愿主动与人交往，对社会活动没有兴趣，缺乏参与欲望，不喜欢参加集体活动，而喜欢独自行动;
在言语上，沉默少语，说起话来往往过于偏激;在情绪上，表现得比较低沉或悲观失望，对未来表现出较多的忧虑;在性格上，缺乏自信心和坚强的意志，自强不息的观念差，自我放弃的意识多。
如果让这种胆怯、畏缩的心理意识紧紧跟随，他们不仅没法健康成长，就连人际交往也会出现困难。
所以，帮助残障人士改善消极意识、树立正确的生活态度将是整个社会义不容辞的责任。
江西省万载县总共有48万人口，其中残障人士约有30800人。
万载县残联积极开展对残障人士的身体康复工作与就业指导工作，其中在身体康复工作上取得了突出成绩。
为了进一步推进残障人士康复工作的开展，我们将以专业的社会工作理念为指导，运用小组工作方法,为有消极心理的残障人士提供一个交流、沟通的平台,帮助他们正确地评价自我。
在小组活动中,通过组员之间的交流与相互支持，让他们消除消极心理，建立自信，更好地适应社会。
一、理论架构
1、库利的“镜中自我”理论
心理学家库利(C.H.Cooley)指出，自我观念上在于他人交往过程中，个体根据他人对本人的反应和评价而发展的，由此产生的自我观念称为“镜中我”(looking—glass self)。
他的“镜中自我”理论，“首属群体”理论，认为在与他人的互动过程中，我们通过感知他人对我们的反映和评价，从而建立起我们的自我意识，自我形象和自我评价。
在小组中组员可以通过其他组员的言语行动发现自我，树立正确的自我认识，建立自信。
2、行为主义和社会学习理论
行为主义和社会学习理论，认为人的行为、价值观及态度可以通过强化而后天习得，强调教育和环境的重要性。
小组中的每个组员都是其他组员学习借鉴的对象，组员通过分享各自的想法、经验、感受，使个体获得提升和改善。
组员可以通过小组观察、体会和学习，树立积极乐观的生活态度。
3、马斯洛需要层次理论
“第三思潮”代表人物马斯洛将人的需要分为五个层次，即生存需要、安全需要、归属需要、尊重需要和自我实现的需要。
这五种需要并不单独孤立的存在，而是一种杂处的形态，表现为多重的动态复合。
残障人士的消极心理对他们产生了不良后果，他们在大多时候都是主动放弃，导致他们的自我价值得不到体现。
本次小组活动将立足于每位组员深层次的需要，建立平等、博爱的小组氛围，在此基础上，逐步开展消除组员消极心理的工作。
三、小组目的及目标
1、目的
通过开展小组形式的心理导航工作，改善组员消极情绪和消极心理，建立自信，提高组员的心理素质和心理健康水平，让每个组员心里都有一片阳光和美丽。
2、目标
a)消除组员的消极心理。
b)帮助组员建立自信。
c)帮助组员掌握人际交往技巧和健康的交往心理。
四、小组性质
康乐小组
五、小组成员
1.对象：残障人士
2.成员特征：具有轻视自己的消极心理，并有意愿改变现状的残障人士
3.筛选方法：如果志愿参与小组活动的人数较多，可通过问卷评估，根据心理健康程度筛选对象。
六、小组特征
1.类型：结构型、封闭型
2.节数：4节
3.日期：2011年6月21日 至2011年7月8日
4.时间： 13：00—14：30
5.地点：多功能大厅
6.人数：22
七、招募方法
1.在福利院张贴海报
2.在服务对象中进行宣传、鼓动
3.福利院社会工作老师的鼓动、宣传
八、程序计划及日程安排
第一次活动：第一次接触
活动时间：2011年6月21日19：00至20：30
活动地点：多功能大厅
一、自我介绍 15分钟
活动方法：1、工作者自我介绍(包括姓名及在组中的角色)
2、组员自我介绍(包括姓名及小组的期望等)
活动目的`：让组员与工作员之间互相认识;让组员间初步认识，减轻成员的陌生感。
二、越狱游戏 40分钟
活动准备：两根长绳，计时表，小礼品两份。
活动方法：1、采取随机抽取的方法，最后整个小组分为两个小组
2、社工介绍越狱游戏规则，两组同时进行越狱。
3、每组交换一名组员监督对方一组越狱，一人计时，最后看哪组先完成越狱，哪组则获胜。
活动目的：深化认识部分小组成员，增强小组成员合作意识，提高整合能力。
三、签订小组协定 20分钟
活动准备：彩色卡片(10cm×10cm)10张 ，大画笔10支
活动方法：1、工作者介绍此小组的目标和内容。
2、告知并解释本机构和组员的主要权利和义务。
3、工作员与组员一起在小组协议书(见附表二)上签字。
活动目的：让组员更清楚小组的目的及内容，澄清组员的疑问;
让组员了解本机构以维护自己的合法权益，同时尊重成员的个人喜好，使他们对小组更有安全感和归属感。
四、结束 15分钟
活动方法：工作者总结本次活动;要求组员回家记录这次聚会的感受和意见，告知下次聚会时间
活动目的：为下次活动作铺垫
第二次活动：回忆过去，感受现在
活动时间：2011年6月24日13：00—14：30
活动地点：多功能厅
一、简单回顾 5分钟
活动方法：简单回顾上次活动，完成第一次活动结束布置的任务，谈谈自己的感受和意见。
活动目的：促进组员之间的沟通和了解。
二、游戏:“我的故事你知道吗?” 25分钟
活动准备：纸片10张、画笔10支、纸袋
活动方法：给每位组员发一张纸片，让他们写上自己经历过的一些不愉快的事，不署名，统一放入准备好的纸袋中，然后在随机发给组员，让他们在看到的纸片上写上自己的看法，但不写自己的姓名，然后将这些纸片放在一起，依次打开来看，要求组员读出来、共同分享，并要求工作者做简单分析和鼓励
活动目的：提供机会让组员倾诉自己暗淡的人生经历。
让组员之间能够相互帮助，并且让组员能提高在这方面的认识，让组员在倾诉和倾听中放松自己，发泄感情，并在工作者的指导下明确努力方向。
三、游戏“我爱背歌词” 15分钟
活动准备：电脑一台，一个小音箱，十份小礼品
活动方法：社工介绍游戏规则后，有一名社工负责播放音乐，每播放一首歌到高潮时音乐停，让成员举手并接歌词，歌词完全正确的获胜，并送小礼品一份，总共播放十首歌。
活动目的：活跃小组气氛，通过歌曲调动组员参与的积极性。
四、 填写量表 10分钟
活动准备：罗森伯格自尊量表10份(见附表三)
活动目的：了解组员的基本情况，方便最后的评估工作。
五、赞美游戏：“我说你的优点” 15分钟
活动用具：无
活动方法：1、全体人员站成两个同心圆，内圈和外圈的人面对面。
2、工作者告诉大家要玩一个赞美游戏，组员中的每个人都要从对面人的身上找出特别的地方，然后用发自内心的语言赞美对方，要有针对性，不能盲目赞美。
3、听工作者口令，内圈的人顺序向右移动，继续赞美。
活动目的：促进组员之间的相互了解，看到各自的优点，让组员在倾诉和倾听中更清晰、更从容、更勇敢地看待自己的过去，减轻因过去的失败而产生的消极心理。
同时在别人对自己的赞美下认识自我，肯定自我，增强组员的自信心。
六、讨论并总结 20分钟
活动方法：在工作人员的领导下，组员一起讨论前面几个游戏带给大家的经验和解决办法，分析过去发生的一些不愉快的事的原因，并给予鼓励。
组员一起分享活动感想，最后工作员对本次活动进行总结。
活动目的：让组员在倾诉和倾听中更清晰、更从容、更勇敢地看待自己的过去，减轻因过去的失败而产生的消极心理。
同时评估本次活动成效。
第三次活动：憧憬未来，计划人生
活动时间：2011年7月01日13：00至14：30
活动地点：多功能厅
一、简单回顾与本次活动的介绍 5分钟
活动方法：工作员引导组员一起回顾上节活动内容及收获并作本次活动内容的简短介绍
活动目的：让组员了解活动的路径，顺利过渡到憧憬未来计划人生这一环节。
二、励志故事的讲解 15分钟
活动方法：社工分别为组员将一个名人明星励志故事，然后组员一起分享听后感。
活动目的：通过讲励志故事，让组员分享感想，更深入的了解组员所想，激发组员积极心态，坚定组员的梦想。
三、游戏“我喝的是醋还是水” 30分钟
活动用具：二十二支一次性水杯，一瓶白醋，两瓶矿泉水。
活动方法：将组员分成四人一组，两两进行“我喝你猜”环节。
即先大家依次报数，从1数到4，再从1数到4，然后数到1的为一组，数到2的成为一组，最后出现了5个小组，每个小组4个人。
活动规则：用四个一样的杯子，三个杯子里面装的是白开水，1个杯子里装的是白醋，一个小组拿着四个杯子，一个小组看着他们把杯子里的东西喝下去的表情，并且猜出是谁喝的醋。
猜测的小组有两个机会猜测。
若是猜出来了是谁喝的醋，那么那个喝醋的人必须把杯子里的醋喝完作为惩罚。
每个小组都要扮演被猜与猜角色。
活动目的：调动组员活动积极性，促进组员团队合作意识，增强组员的团队归属感。
四、游戏：过“鬼门关” 40分钟
活动方法：这个游戏中设两个关：意愿关和行动关。
意愿关告知自己的人生目标，行动关就是完成规定的目标。
游戏规则：1.最清晰地表达自己的人生目标，合格者通过意愿关。
表达方式：“我想成为……，请允 许我通过!”
培训者允许后可以通过。
通过标准：目标尽量符合SMART原则。
2.从A点走到B点，用任何不同于其他人的姿势走过去，与他人相同者将被淘汰。
3、通过者每人得一分。
活动目的：通过游戏让组员坚定自己的理想和积极向上的人生观，坚定梦想。
五、评估和总结 5分钟
活动准备：表10张、笔10支
活动方法：让组员填写小组活动评估表(见附表四);工作员对本次活动进行总结。
活动目的：评估本次活动成效;总结本次活动。
第四次活动：回顾与总结
活动时间：2011年7月04日13：00至14：30
活动地点：多功能厅
一、回顾和提醒 10分钟
活动方法：介绍本节活动的主要内容，鼓励组员积极投入活动中。
活动目的：让组员不因最后一次聚会而情绪消沉。
二、游戏：价值拍卖 30分钟
活动方法：假如你现在有一百万，你可以购买以下列表中的一样，你会购买哪一种?(说明：只能买一种)
1、一套别墅
2、一所福利院
3、一张取之不尽的银行卡
4、一个温馨的家
5、一次环球旅游
6、一个彼此深爱的男(女)朋友
7、一个漂亮(帅气)的外貌
8、一个健康的身体
9、 自由的生活
10、一份上等的好工作
11、几个知心的好朋友
12、长生不老
13、成为一名世界级知名(有名气的)人物
14、拥有至高无上的权力
15、成为一个有知识高内涵的人
16、成为一个随时随地都乐于助人的人。
17、其他的
游戏目的：再次评估组员的价值观，让组员对自我价值观有一个更深入的了解，调动组员积极性，活跃活动氛围。
三、游戏“你来比划我来猜” 30分钟
活动准备：22张卡片
活动方法：首先分组，四人一组，一人比划三人猜，限时三分钟，看哪组猜得最多哪组获胜。
最后给获胜的小组给与礼品奖励
活动目的：趣味游戏，减轻组员的消极情绪，
四：填写罗森伯格自尊量表和小组活动评估表 10分钟
活动准备：评估表(见附表二与附表三)
活动方法：组员填写两个评估表
活动目的：检测小组成效
五、活动结束 10分钟
活动方法：工作者对小组成员美好祝愿
活动目的：小组在积极氛围中结束
十、小组评估
1.个人自我评估
2.主持人根据小组过程观察评估
3.小组活动记录表及小组活动后情况分析表评估
4.跟进一定时间后评估
5.整理小组记录资料并总结小组心得
【2】残疾人小组活动方案
小组名称：未来充满阳光
导师：
组员：
理念
服务中心通过对社区居民了解情况，同时结合社区居委会的记录，发现社区的残疾人的数量不断增多。
他们大多是由于一次意外事故受伤造成残疾，他们的生活也因身体的变化而一落千丈。
许多人原本事业和生活都很圆满，却因为身体障碍而面临巨大的困难，人生轨迹从此改变。
他们在忍受身心的摧残的同时，还要面对如何生存下去的现实。
这些突如其来的打击让他们失去了面对生活的信心和勇气，他们找不到未来发展的路，也失去了原先赖以生存的本领和技能。
生活对他们来说异常艰难。
服务中心通过深入观察和了解，总结了他们面临的困境：
1、 他们面临身体上巨大伤痛，身体损伤给他们带来长期的疾病，同时，身体的康复治疗有些仍在继续，身体承受巨大的压力和苦痛。
2、 他们面临生活上的巨大打击，突然的身体障碍给他们带来极大的不方便，他们的生活需要他人或器械的辅助，这让他们不再具有原本的生活技能和力量。
3、 他们面临事业的失去。
他们不得不重新寻找生存之道，学习力所能及的技能。
4、 他们面临精神上的沉重打击。
由于生活上的一系列困难，他们容易万念俱灰，不知道自己的人生还有什么价值，将来还能做什么，他们失去了继续生活的信心和勇气，对未来没有希望。
5、 他们还面对情感的无助。
身体障碍让他们不知道如何面对家人，他们觉得自己从此成为了家人的累赘，再也无法带给家人幸福。
同时他们又害怕失去家人，失去关爱。
这种消沉的心理让他们逐渐远离家人，不愿与家人亲近和诉说，同时也排斥家人的关怀，甚至无端对家人发脾气，造成家庭的气氛紧张，出现冲突。
因此，要改变他们这种生活状态，我们需要帮助他们满足其需求。
帮助他们努力做好身体康复治疗，战胜身体的折磨，鼓励他们去学习培养生活和生存的技能，帮助他们寻找外界的支持和援助，重新建立他们的事业。
同时，他们最需要的是继续生活下去的信心以及找到人生的价值，获得感情上的支持。
我们需要帮助他们找到自尊心，建立生活信心，同时让他们感受到存在的意义，体会家人和朋友的关心和爱护，让他们心中充满温暖，觉得未来充满希望。
理论架构
此小组主要针对有身体障碍的人的康复，偏重于向案主提供欠缺的思想、事实真相和价值观，主要采用治疗模式和发展模式小组。
运用治疗模式的案主中心小组模式，通过小组领导者极小的帮助，小组中的个体成员找到他们自己的方向。
此小组通过向案主提供治疗性条件，即真诚、无条件的积极关怀和温暖、同理的了解和倾听，为案主带去克服困难的信心和希望。
同时，帮助案主找到未来生存和生活的方向，引导其发现自身的能力，明白未来还能做什么。
另一方面，在小组过程中，运用理性情绪治疗方法帮助他们学会理性面对自己的情绪。
针对艾丽思提出的人格和情绪困扰的A-B-C理论，小组通过游戏和引导，帮助他们改变对意外伤残事件所持有的信念系统，让他们摆脱万念俱灰的情绪。
同时，让案主情绪趋于稳定，培养他们对挫折有更大的包容性。
此外，运用发展性模式，发掘案主发展的可能性和潜力。
通过发展性模式小组，让案主宣泄阻碍个人的害怕和负罪感等负面情绪;通过小组的归属感，为组员提供支持，发掘内在能力，得到接纳和关心;
通过表达成就感和小组认同，提高自尊;通过现实的导向，明白他人与自己有同样的生活经历，了解他人的挣扎和应付过程;自我欣赏，清楚地认识自己和他人，了解更多应付生活困难的方法。
目标及目的
目标：为组员找到人生价值及生存能力，改善组员负面情绪，增加其战胜困难的信心和希望。
目的：
1、 让组员认识情绪，学会理性面对生活中的困难，处理自己的情绪，学会用新的角度思考面对人生挫折。
2、 引导组员动手和思考，让组员认识和发现自己的能力，学习应对生活困难的方法，提高生活的信心和勇气，找到生存的价值。
3、 增加组员与家人交流的机会，让组员体会到温暖，减少自卑感，明白家人的期望。
服务对象：缺乏生活信心，无法面对现实的成年残疾人
小组特征：
1、 性质：治疗发展小组
2、 活动次数：4次
3、 时间：下午2：00-3：30
4、 地点：社区服务中心
5、 人数：6人
招募方法：
1、 工作人员亲自致电招募对象宣传并邀请参加。
2、 工作人员亲自到符合条件的招募对象家中宣传并邀请参加。
3、 于服务中心内张贴海报。
4、 通过社区居委会宣传，在居委会工作人员的协助下没邀请对象参加。
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